Kaseueuran déwasa lumayan atos kana émosina nyalira, tapi murangkalih henteu.
Aranjeunna nuju ngalaman seueur hal pikeun pertama kalina, sareng dunya leutikna mangrupikeun kakuatan tina émosi anu aranjeunna henteu tiasa ngartos.
Ieu ngagedekeun sarébu kali pikeun empaths ngora.
Kusabab aranjeunna tiasa gaduh kasusah sapertos ngartos parasaan sorangan, éta tiasa janten hésé pisan pikeun barudak empathic ngartos yén émosi aranjeunna nuju perasaan teu salawasna sorangan.
Upami anjeun empati, anjeun panginten tiasa mendakan upami murangkalih anjeun ogé.
Kitu cenah, jalma-jalma anu henteu ngagaduhan kasusah pikeun mikawanoh kamampuan empatik dina murangkalihna, sumawonna terang kumaha ngadukungna.
Mudah-mudahan tulisan ieu tiasa nyayogikeun sakedik pedoman, sareng nawiskeun sababaraha tips anu ngabantosan anu tiasa mempermudah cara anjeun sadayana.
Kumaha Anjeun Ngawartosan Upami Anak Anjeun Mangrupikeun Kaséhatan?
Kaseueuran murangkalih nampilkeun sababaraha gelar tina perhatosan spiritual-psikis sareng rakana, tapi aya anu jauh langkung empati tibatan anu sanés.
Sipat anu dibéréndélkeun di handap ngan sababaraha cara pikeun nangtukeun dimana kamampuan budak anjeun.
1. Sénsitip pisan Atanapi 'Dina Spéktrum'
Mimiti sareng paling penting, aranjeunna panginten tiasa didiagnosa salaku keur peka pisan , naha ku guru atanapi psikolog murangkalih.
Éta panginten tiasa waé ngusulkeun yén aranjeunna ngagaduhan masalah pamrosésan indrawi atanapi gangguan spéktrum autisme.
Henteu ngan ukur barudak empati anu peka pisan kana énergi di sakurilingna, aranjeunna biasana peka kana sagala jinis rangsangan indrawi.
Seueur anu ngagaduhan seueur alergi katuangan. Anu sanésna tiasa pecah dina hives nalika kulitna kontak sareng lawon atanapi deterjen anu tangtu.
Tips: Daripada ngan ukur ngaleungitkeun sensitipitasna, punten cobian hormat sareng hormat aranjeunna.
Daripada maksa aranjeunna ngagem baju haneut ngagésér anu ngajantenkeun aranjeunna aneh, sanaos pikeun nyungkeun nini-nini anu rajutan éta, ngartos yén éta ngajantenkeun aranjeunna raoseun. Hayu aranjeunna milih pakean nyalira.
Upami aranjeunna ngagaduhan masalah sareng tuang tinangtu, tangtoskeun naon masalah ieu, sareng jantenkeun kompromi.
Naha aranjeunna resep renyah, tapi henteu resep naon waé anu langsing? Anjeun tiasa damel sareng éta. Jst.
2. Kabanjiran Ku stimulus
Bayangkeun sadaya indera anjeun diserang dina hiji waktos, dina teras-terasan.
Dina riungan jalma, anjeun moal ngan ukur 'sadar' yén aya seueur jalma anu ngagiling di sakuriling anjeun ...
Anjeun kukituna nguping unggal kecap tina unggal paguneman, ngambeu unggal parfum, sareng ngaraos sadaya émosi anu diraos ku jalma sanés éta.
Sadaya sakaligus. Dina volume lengkep.
Barudak empati khususna tiasa gampang kabebanan, khususna di tempat anu rame, tempat umum atanapi nalika seueur teuing di sakulilingna sakaligus.
Ieu nyababkeun overload indrawi anu bakalan tiasa ngajantenkeun aranjeunna lebur anu ngagorowok, atanapi heureuy / ngaleungitkeun ngan ukur ngalangkunganana.
Tips: Kenalkeun pemicu aranjeunna , sareng bantosan pikeun ngirangan aranjeunna saloba-gancangna.
Saterasna, ngajarkeun aranjeunna semedi émutan supados aranjeunna terang kumaha carana taneuh sareng pusatkeun nyalira nalika aranjeunna mimiti ngagoler tina sagala anu luar biasa sadayana .
Ninggalkeun rohangan dina jadwal sibukna pikeun waktos dekompresi, sareng pastikeun aranjeunna gaduh ruang sepi anu khusus pikeun mundur.
Nyiapkeun tenda leutik di kamarna tiasa janten sakedik 'sayang' kanggo aranjeunna. Hayu aranjeunna eusian ku tékstur lemes sareng cocooan anu nyenangkeun, sareng punten entong ngaganggu aranjeunna nalika aranjeunna aya di dinya.
Aranjeunna bakal kaluar nalika aranjeunna sanggup.
3. Aranjeunna Ceurik Nalika Anu Lain Céda atanapi Raos
Ieu mangrupikeun sipat anu tiasa dipatalikeun ku kalolobaan empaths, sareng condong muncul dina murangkalih .
Naha anak anjeun ceurik nalika ningali batur - batur atanapi sato sasatoan - dinyenyeri atanapi kesel?
Naha aranjeunna buru-buru ngahibur jalma-jalma anu nangis?
Kaseueuran orok sacara naluriah nyobian ngahibur sareng nenangkeun batur anu kesel, sareng sipat ieu tiasa ngirangan atanapi nguatkeun nalika aranjeunna langkung sepuh.
Sababaraha balita bakal janten ngalibetkeun diri, sedengkeun anu sanésna ngajaga hipersensitivitas empati maranéhanana.
Tips: Ngajarkeun murangkalih anjeun 5 émutan semedi nalika aranjeunna nuju ngeunteung nganyenyeri jalma sanés sareng kapangaruhan ku aranjeunna.
Naros naha aranjeunna ngaraos nyeri atanapi nyeri haté. Upami aranjeunna henteu terang, pokus kana naon anu tiasa dicium, dirampa, didangu, dirasa, sareng ditingali. Ieu mawa aranjeunna deui ka jaman ayeuna .
Sakali aranjeunna parantos tenang, puji aranjeunna pikeun bageur sareng paduli ka anu sanés, sareng panginten damel babarengan pikeun nyiptakeun hal anu ngahibur-henteu-pisah deui.
Nulis kartu atanapi serat atanapi baking cookies nunjukkeun kaperhatosan sareng prihatin, tanpa ngaraos nyeri batur.
4. Rarasaan Jalankeun Jero
Barudak empati sering ngaraos raoseun seueur langkung jero tibatan batur.
Padahal hiji murangkalih tiasa ngaleutikan pameunteu sareng uih deui maén dina sababaraha menit, murangkalih empati tiasa leres-leres musnah.
Henteu ngan aranjeunna bakal nganyenyeri pisan kusabab teguran, tapi aranjeunna ogé bakal ngaraos pikareueuseun kusabab nguciwakeun kolot.
… Sareng isin di bejaan di hareupeun babaturanana. Sareng kasalahan / éra kusabab henteu tiasa ngendalikeun émosina. Sareng… anjeun ngagaduhan ideu.
Barudak ieu kedah nungkulan kuéh multi-lapisan émosional sacara konstan.
Aranjeunna sadar pisan naon anu dirasa ku jalma sanés, anu ngagedékeun réspon émosional sorangan.
Naon waé anu aranjeunna raoseun dina waktos ayeuna, aranjeunna ngaraoskeun sababaraha kali langkung intens tibatan kaseueuran murangkalih anu sanés. Ieu sami-sami valid pikeun kasenangan sapertos anu teu diarepkeun.
Tips: Punten entong batalkeun naon anu aranjeunna raoskeun, sareng tong nyindiran aranjeunna pikeun réspon émosina.
naha jalma henteu resep anjeun
Barudak anu nuju moyok atanapi ngagoda nalika bouncing atanapi jogét di pikagumbiraeun tiasa diajar gancang pisan yén kabagjaan anu karaos pisan henteu tiasa dikedalkeun. Sarua ogé pikeun kasedihan aranjeunna.
5. Hubungan Kuat sareng Babaturan Sato
Sering langkung gampang pikeun empaths nyambung sareng réréncangan sanés manusa.
Paripolahna asup akal, sareng henteu kabeulit ku basa awak anu sering-bertentangan sareng éksprési verbal.
Salaku tambahan, babaturan sato nampi manusa na tanpa syarat, sareng henteu nangtoskeun atanapi kejem cara anak manusa tiasa. (Utamana pikeun jalma anu bénten.)
Tips: Ajak tingkah laku ieu, sareng pastikeun murangkalih anjeun ngagaduhan pendamping sato anu aranjeunna tiasa nyéépkeun seueur waktos.
Ngan mangga pastikeun yén aya alergi anu diperyogikeun dilakukeun sadaya anggota kulawarga sateuacan ngadopsi sobat sato.
Aya sababaraha hal anu matak pikasediheun pikeun budak anu empati tibatan ngariung sareng sato, ngan ukur dicandak jauh ti aranjeunna kusabab alergi - sorangan, atanapi batur.
6. Aranjeunna Nyéépkeun Seueur waktos kanggo Ngémutan
Barudak empati sering janten jalma anu ngawartosan yén aranjeunna nyéépkeun waktos teuing 'dina sirahna nyalira.'
Aranjeunna kadang tiasa dituduh ngalamun, sareng condong ogé nitah ngirangan, kirang serius, jst.
Nonoman ieu nganalisis unggal aspék ayana, nyobian asup akal dunya di sakurilingna bari ogé ngagumbirakeun kaajaibanana.
Aranjeunna nyobian ngartos duplikasi, sindiran, sareng tingkah laku kontradiktif anu sanés.
Tips: Tanya aranjeunna naon anu aranjeunna pikirkeun, sareng upami aranjeunna milih ngawartosan anjeun, ngupingkeun sacara aktif.
Tunjuk minat nyata dina pipikiranana, validasi prosés pikirna, sareng taroskeun patarosan anu cocog pikeun umur anu nangtang (sareng ngadorong, sareng hormat) ngeunaan aranjeunna.
Nyorong jinis ieu tina mikir jero bisa ngabantosan aranjeunna ngalih ka karir anu saé dimana aranjeunna tiasa ngamanfaatkeun kapinteran sareng sipat analitis pisan.
7. Karunya Kana Objék Anu Henteu Enak
Upami anak anjeun nangis nalika anjeun miceun sampah anu lami, rusak tiasa kusabab anjeunna kasieunan yén cenah tiasa ngaraos kasiksa sareng ditingalkeun, kamungkinan ageung yén aranjeunna empati.
Barudak anu empati pisan sareng batur tiasa gaduh kasusah sareng antropomorfisme.
Aranjeunna henteu ngartos yén boneka boneka henteu ngagaduhan ujung saraf sahingga henteu ngaraos nyeri nalika ngagaduhan boo-boo.
Tips: Upami murangkalih alit pisan (mis. Handapeun umur 4 taun), payun teras pasang perban dina Teddy's boo-boo, sareng nyungkeun hampura ka sampah anu tiasa rusak kusabab kedah ngintunkeun deui ka bumi kanggo 'diropea.'
Barudak anu langkung sepuh tiasa ngaraos betah dina ritual animistik, anu sumanget barangna dihargaan sareng ngahaturkeun nuhun kana kabagjaan anu didamelna, sareng didorong pikeun bébas sateuacan nyarios barang didaur deui.
Coba hindarkeun nganggo istilah sapertos 'dibuang' atanapi 'dialungkeun,' sabab ieu tiasa hartosna ditinggalkeun.
Sabalikna, nunjukkeun kumaha sagalana bakal ngagaduhan tujuan anyar sareng kahirupan anyar, bahkan upami dirobih janten bentuk sanés.
8. Aranjeunna Jahat Kacida Ku Nyusahkeun Pilem Atanapi Pamandangan TV
Kami sadayana parantos ngalaman momen nalika ningali TV atanapi pilem dimana aya kajadian anu ngaganggu sareng urang ngaleos.
Kanggo kaseueuran urang, perasaan ieu sakedap, sareng urang ngan saukur tiasa nyéépkeun pangalaman salaku réaksi anu kuat pikeun pamandangan anu percaya.
Henteu kitu pikeun wé empaths.
Aranjeunna sering empati sareng karakter anu jero pisan sehingga adegan anu matak pikasediheun bakal pikasebeleun pisan pikeun aranjeunna.
Upami éta traumatis cekap, éta tiasa nyababkeun ngimpina, atanapi déprési, atanapi bahkan tetep angker aranjeunna mangtaun-taun.
Tips: Upami anjeun terang panyababna, laksanakeun sateuacan nonton pilem atanapi acara TV sareng aranjeunna pikeun ningali aya adegan anu ngaganggu.
Seueur murangkalih khususna kesel upami sato kaserang layar dina layar, janten hindarkeun pilem anu aya kajadianana.
Ayeuna, budak empati bakal kedah ngembangkeun mékanisme ngungkulan kana waktosna ngarah henteu nyumput ti sadayana dunya salamina.
Sapertos kitu, éta saé pikeun ngungkabkeun aranjeunna pikeun poténsial ngambek citra sakedik-sakedik, nalika anjeun ngaraos siap.
Anjeun tiasa mimitian ku pilem kartun, sabab éta gampang pikeun aranjeunna ngartos yén gambar anu matak yakin, sareng teu aya anu ngaraheutkeun kanyataanana.
Realitas anu jelas tina sabaraha kasangsaraan anu lumangsung di dunya tiasa leres-leres ngagaluhkeun pikeun haté alitna, janten kalembutan leres-leres tatanan sadidinten, salami mungkin.
Anjeun ogé resep (tulisan dituluykeun di handap):
- Momen Anjeun Nyadar Anjeun Empath
- 10 Cara Pikeun Ngawangun Imunitas Anjeun Ngalawan Panyakit Émpatik Sareng Nyeri
- 17 Tip Salamet Pikeun Empaths Sareng Jalma Anu Sénsitip Pisan
- 11 Perjuangan Nyanghareupan Dina Dasar Sadidinten
- 6 Pilihan Kahirupan Nyanghareupan Sadaya Empaths
9. Cinta Alam
Alam tiasa pisan penyembuhan pikeun empaths pikeun sababaraha alesan, janten ngartos éta duka kali pikeun barudak.
Barudak caket ka alam dunya, sareng resep ngajajahna. Barina ogé, aya pisan anu tiasa ditingali! Sareng bau!
Janten di luar alam tenang pisan, sareng sadayana tiasa nguntungkeun sakedik latihan deui dina hawa seger sareng sinar matahari, leres?
Barudak anu nyéépkeun seueur waktos di luar ruangan sacara alami caket kana pangurus lingkungan, aktipitas hak-hak sato, sareng ngebon.
Aranjeunna resep melak barang, miara kahirupan, sareng niténan sato anu saé di habitat alamna.
Barudak empati khususna tiasa diisi deui ku cara nempelkeun leungeun kana taneuh, maén dina cai, sareng bahkan ngaringkuk kana tatangkalan.
Tips: Coba janten petualangan luar kajadian biasa.
Upami anjeun ngagaduhan halaman kebon, bantosan murangkalih anjeun nyiapkeun kebon sayuran atanapi hérbal ukuran pint pikeun aranjeunna.
Melak kembang-kembang liar sareng manuk anu ramah, ngagantung pakan manuk hummingbird, sareng pasang cai pikeun bangkong sareng bangkong.
Upami anjeun padumuk susun perkotaan, gunakeun program outdoor barudak di taman lokal sareng kebon botani.
Kaluar ti kota pikeun hikes atanapi perjalanan kémping sabisana, sareng terlibat dina mata pelajaran anu dipikaresep ku budak anjeun.
Naha aranjeunna resep bentang? Candak teleskop sareng diajar ngeunaan rasi babarengan.
Aranjeunna dukun alami? Candak kursus ubar herbal anu ramah pikeun anak sareng lakukeun nyiar tanggung jawab.
10. Pamiarsa Avid atanapi Spong Émbaran
Naha anak anjeun resep kana sagala hal? Naha anjeunna kapincut ku hiji topik sareng hoyong diajar sagala anu kedah dipikaterang ngeunaan éta?
Éta sipat anu biasa pisan di empaths, sareng dimimitian pas aranjeunna tiasa angkat sirah nyalira.
Sadayana mangrupikeun kaajaiban, sadayana pikaresepeun, sareng seueur pisan anu kedah dipelajari!
Anak anjeun panginten tiasa ngamimitian maca dina umur ngora pisan, sareng nungtut kunjungan perpustakaan sering janten aranjeunna tiasa bajak ngalangkungan sagala rupa anu aya dina poko pilihanna.
Alternatipna, utamina upami aranjeunna gaduh cacad diajar, aranjeunna panginten leres-leres resep kana dokumenter alam atanapi sejarah.
Tips: Ajak ieu sabisana.
Upami topik anu paling narik aranjeunna henteu dipikaresep ku anjeun, henteu kunanaon: jujur sareng aranjeunna ngeunaan éta, sareng ajak aranjeunna pikeun ngajajah pilihan ieu nyalira, atanapi sareng sasama (sareng / atanapi anggota kulawarga nambahan) anu ngagaduhan kapentingan anu sami.
11. Aranjeunna Butuh Seueur Wayah Nyalira
Kayaning empaths sawawa, vérsi saukuran budak mikahayang (sareng ngagumbirakeun) kasorangan.
Aranjeunna dipikaresep moal bosen, sabab kumaha aranjeunna tiasa ?!
Seueur barudak ieu henteu ngan resep nyalira, aranjeunna peryogi waktos nyalira kusabab seueur alesan.
Sakumaha didadarkeun di sateuacan, upami aranjeunna parantos ngalaman kaayaan tunduh atanapi numbness kusabab kaleuwihan indrawi, waktos nyalira waktos sepi pisan penting pikeun aranjeunna pikeun ngeusi ulang.
Pikirkeun sapertos waktos anu dibutuhkeun ku kulit pikeun ngaduruk saatos kaduruk atanapi diteukteukan.
Tips: Punten tong tegur aranjeunna pikeun 'antisosial,' atanapi nungtut supaya aranjeunna langkung aktipitas sareng jalma séjén.
kumaha carana masihan naséhat hubungan ka sobat anjeun
Anjeun teu tiasa ngagambar getih tina batu.
Sawawa anu lemes pisan saatos dinten damel anu sesah di damel tiasa nyatakeun yén aranjeunna kedah tiiseun sareng kasorangan, sareng ngaharepkeun kahoyongna.
Barudak dasarna aya dina rahmat déwasa di sakurilingna, sareng rumaos aranjeunna kedah guha kana tuntutan kagiatan sosial atanapi upami aranjeunna bakal dihukum.
Punten hormat kedahna aranjeunna pikeun nyalira sareng terang yén éta henteu aya hubunganana sareng anjeun, sareng teu aya 'salah' sareng aranjeunna.
Anjeun henteu ditolak, sareng henteu damang pikeun aranjeunna hoyong waktos nyalira tibatan maén sareng barudak sanés.
Kasempetan pikeun murangkalih anjeun bakal langkung ngahargaan anjeun pikeun mayungan waktos nyalira.
12. Pamimpi anu jelas
Impian anu jelas - sering dimangfaatkeun - impian anu kaalaman ku seueur empati sering dimimitian nalika aranjeunna ngora pisan.
Ieu panginten leres-leres sengit, kalayan aspék padépokan anu jelas, atanapi panginten janten pikasieuneun dina wengi.
Jalan anu mana waé, naha impianana éndah atanapi pikasieuneun, éta tiasa mangaruhan barudak empati pisan.
Tips: Ngajaga jurnal impian mangrupikeun cara anu saé pikeun murangkalih ngolah citra anu parantos aranjeunna tingali, sareng aranjeunna tiasa ningali deui waktos-waktos ningali téma atanapi gambar mana anu teras-terasan.
Seueur empaths ogé terang-terang atanapi terang pisan, sareng teu biasa impianna janten kanyataan.
Ieu sering dimimitian ti budak, sareng tiasa narik ati sareng pikasieuneun pikeun barudak dina gilirannana.
Ku ngajaga jurnal , anjeun tiasa ngarékam impian babarengan sareng ngarujuk deui ka aranjeunna upami sareng iraha éta kalaksanakeun.
Upami aranjeunna leres-leres, punten mastikeun yén budak moal aya salahna, tapi éta ngagaduhan kado anu saé.
Penguatan positip, deui sareng deui.
13. Aranjeunna terang Nalika Jalma-jalma Bohong
Teu aya jalan saha waé anu tiasa ngabohong ka murangkalih ieu: aranjeunna terang langsung nalika batur pinuh ku sampah.
Aranjeunna intuitif pisan , sareng tiasa maca basa awak anjeun sapertos buku.
Sanés ngan ukur milik anjeun, ogé: sadayana alit ' bohong bodas ”Ceuk guru sareng déwasa sanés? Aranjeunna ningali leres ngalangkungan aranjeunna.
Tips: Jujur. Malah (khususna) nalika sesah - ngan ukur nganyatakeun bebeneran dina basa anu cocog pikeun umur sareng pamekaran émosina.
Bohong ka anak anjeun, sanaos anjeun yakin yén éta pikeun kapentingan aranjeunna, bakal nunjukkeun aranjeunna yén aranjeunna moal tiasa percanten ka anjeun.
Upami poko anu henteu cocog pikeun aranjeunna, maka bejakeun yén, sanaos dina cara lemah lembut.
Nyaho kaleresan, atanapi bahkan éta mangrupikeun topik anu aranjeunna tacan siap, bakal ngamungkinkeun aranjeunna langkung iman ka anjeun.
14. Artistik Atanapi Campur Musik
Dina cara anu sami yén mini empaths bakal suka bungah dina alam sareng émosina, aranjeunna ogé sering tertarik kana seni sareng musik (duanana nyiptakeunana, sareng ngararasakeunana).
Barudak empatik anu merjuangkeun nganyatakeun diri ku kecap panginten langkung gampang ngagambar atanapi cet waé.
Éta panginten resep ngadamel buku komik atanapi lukisan warna-warni, atanapi - utamina upami aranjeunna ngurus karesahan - aranjeunna tiasa mendakan katalitik luar biasa pikeun dianggo sareng liat.
Nya kitu, rupa-rupa jinis musik tiasa nenangkeun aranjeunna, sareng aranjeunna tiasa diideuan pikeun diajar maénkeun alat.
Tips: Ajak kacenderungan ieu sabisana, tanpa aya penilaian.
Upami murangkalih nunjukkeun ka anjeun lukisan abstrak kacau, tong nyobian narjamahkeun kamungkinan hartos: tanyakeun ka aranjeunna ngeunaan éta.
Coba sebutkeun hal-hal sapertos, 'Abdi resep pisan kumaha anjeun nganggo warna héjo di dieu. Dupi anjeun ngawartosan kumaha parasaan anjeun nalika ngalukis ieu? '
Atanapi: 'Lukisan ieu siga anu nyaritakeun hiji carita. Naha anjeun tiasa ngabantosan kuring pikeun ngartos kana éta supados kuring tiasa ngahargaan kana cara anu sami sareng anjeun? '
Upami anak anjeun hoyong diajar maénkeun alat musik, damel babarengan kompromi kana salah sahiji anu dipikaresep ku aranjeunna, tapi moal ngiringan anjeun leres-leres ngabandunganana.
Biola atanapi cello panginten rada langkung mahal tibatan perékam, tapi jauh kirang ngambek.
15. Aranjeunna Ngarasa Kawas Aranjeunna Henteu 'Milik'
Seueur jalma empati ngaraos teu leres tempat di planét ieu, sareng perasaan éta sering dimimitian ti budak leutik.
Barudak empatik ngalaman dunya béda pisan sareng barudak 'normal', anu tiasa luar biasa dijauhkeun.
Éta panginten henteu terang kumaha cara maén leres, atanapi kalindih ku aturan kaulinan sareng tingkah polah.
Topik trendi panginten henteu dipikaresep ku aranjeunna, sareng aranjeunna bakal tungtungna diusir ku penjawat.
Tips: Nyarios murangkalih anjeun yén aranjeunna istiméwa henteu bakal ngajantenkeun aranjeunna langkung saé - aranjeunna ngan ukur bakal tetep ambek, sareng ngaraos yén hiji-hijina jalma anu bakal nampi aranjeunna nyaéta anjeun.
Salaku tambahan, punten tong ajak aranjeunna pikeun akur, atanapi 'nyobian langkung saé' janten hal anu sanésna, supados pas.
Ieu ngan bakal naksir individualitasna sareng tiasa muncul dina sababaraha kahariwang sareng déprési anu sengit nalika aranjeunna umurna.
Coba bantosan aranjeunna mendakan 'suku' na, bahkan dina umur dini.
Upami aranjeunna ngagaduhan minat anu khusus, milari kelompok lokal sareng murangkalih anu sanésna saurna, ngarah tiasa bersosialisasi sareng anu sanés sapertos anu dipikiran.
Barudak anu langkung lami tiasa gabung sareng grup online, atanapi angkat ka kemah usum panas anu museur kana daérah anu dipikaresep.
Nyéépkeun waktos sareng murangkalih anu sami sapertos aranjeunna bakal ngabantosan aranjeunna ngaraos kirang nyalira.
Éta panginten henteu cocog sareng hiji kelompok khusus, tapi aranjeunna bakal terang yén aya batur anu aranjeunna bakal ditampi sareng ngaapresiasi.
16. Gejala Jasmani misterius
Empati sakedik anjeun tiasa sangsara sering nyeri beuteung, nyeri sirah, atanapi nyeri tikoro.
Dokter panginten henteu mendakan anu salah sareng aranjeunna, tapi éta henteu hartosna yén nyeri na henteu nyata.
Seringna, masalah ieu tiasa timbul tina émosi anu raos anu dirasa ku budak, anu bakal nyata sacara fisik upami murangkalih henteu tiasa nganyatakeun dirina pikeun ngaleupaskeun perasaan éta.
Kahariwang atanapi kesel bakal numpuk dina beuteung, nyababkeun ngarareunah. Tegangan sareng hanjelu tiasa nyababkeun nyeri sirah anu parah, jst.
Tips: Penting pisan pikeun henteu ngan ukur ngaleungitkeun gejala ieu salaku hypochondria, atanapi milarian perhatian .
Élmu parantos nunjukkeun yén émosina sareng setrés tiasa janten nyeri fisik, ogé peradangan, sareng gangguan éndokrin.
Ngavalidasi gejala anak anjeun. Sanggup aranjeunna terang yén anjeun percanten ka aranjeunna, sareng ngayakinkeun aranjeunna yén anjeun bakal damel babarengan pikeun ngabantosan aranjeunna supados langkung raos.
Upami aranjeunna katerap ku tikoro anu nyeri, sareng kaayaan sapertos tonsillitis sareng strep parantos diberhentikan, maka éta tiasa janten masalah émosional.
Naha aranjeunna ngaraos resep teu kadéngé? Naha aranjeunna ngalaman masalah nyarioskeun leresna kusabab sieun?
Ngadamel sababaraha popsicle buatan bumi sareng ngabantosan aranjeunna pikeun nganyatakeun nyalira ngalangkungan nyerat atanapi gambar dugi ka aranjeunna tiasa lisan.
Naha aranjeunna gaduh nyeri beuteung? Éta biasana aya hubunganana sareng setrés atanapi hariwang. Teh Peppermint atanapi ale jahé tiasa ngabantosan, teras napas jero-beuteung anu teu kaadilan, sareng yoga hipu
Sakali tenang, tingali naha anjeun tiasa damel sareng aranjeunna pikeun milarian terang dimana timbulna rasa kesel, sareng tingali naha anjeun tiasa mendakan solusi babarengan.
Ngabungkus Hal-hal
Empaths anu ngagedékeun, damel sareng, atanapi ngajar murangkalih empati ngagaduhan kaunggulan anu nyatet.
Kami parantos dimana aranjeunna ayeuna, sareng tiasa hubungan sareng aranjeunna dina tingkat anu sadayana tiasa ngartos.
Kolot, guru, sareng pembimbing anu henteu ngagaduhan kamampuan empati sering tiasa bajoang sareng empati mini.
Aranjeunna henteu ngartos hipersensitipitas, sareng ngusahakeun supaya barudak langkung tangguh, atanapi janten langkung siga anu sanés.
Maksadna panginten tiasa saé, sabab aranjeunna hoyong ngabantosan murangkalihna ngajauhan ostracization atanapi isin, tapi aranjeunna tiasa langkung ngarusak tibatan anu aranjeunna sadar.
Barudak anu empati ngalaman dunya pisan béda tibatan budak 'biasa', sareng éta kedah diaku, sareng didukung.
Barudak ieu mangrupikeun permata langka, sareng berpotensi ngajantenkeun dunya tempat anu saé, marahmay, sareng marahmay.
Éta ngan ukur peryogi bantosan, pitunjuk, panarimaan , sareng dukungan ti jalma-jalma disakurilingna.
Anjeun panginten henteu ngartos atanapi aya hubungan sareng naon anu kaalaman ku barudak ieu, sareng éta henteu kunanaon: percaya waé ka aranjeunna, sareng aya pikeun aranjeunna.
