'Perasaan seksi' mangrupikeun prestasi anu rumit pikeun kaseueuran jalma, sareng awéwé khususna sigana bajoang pikeun ngaraos alus ngeunaan dirina sareng seksualitasna.
Kami ngagaduhan sababaraha tips anu hadé ngeunaan kumaha ngaraos raoseun ngeunaan diri anjeun deui sareng kumaha abah seksualitas anjeun salaku awéwé.
Sababaraha di antarana sigana siga lugas, tapi aranjeunna pantes dilakukeun - rutin.
Langkung seueur ngajantenkeun perasaan seksi janten kabiasaan, kamungkinan janten kaayaan alam anjeun.
1. nunjukkeun diri anjeun sababaraha cinta.
Gampang nyarios tibatan réngsé, tangtosna!
Ieu langkung mangrupikeun kaayaan tina tujuan akhir, janten ulah ngarepkeun parobihan anu ageung sapeuting.
Diajar mikanyaah diri anjeun peryogi waktos anu lami, tapi penting pikeun nembus gerakan sareng ngamimitian ngabiayaan ide.
Ngaraos seksi deui tiasa nyandak waktos, tapi anjeun tiasa mimitian ku ngawartosan ka diri anjeun sorangan anu anjeun resep diri.
Puji diri kana hal-hal anu anjeun resep ngeunaan pikiran, kapribadian, awak anjeun.
Naon waé anu anjeun resep ngeunaan diri anjeun pantes dirayakeun, sareng anjeun dina posisi anu hadé pikeun ngalakukeun éta!
Anjeun tiasa ngamimitian unggal dinten ku mantra, ngingetan diri anjeun kumaha pentingna sareng endah anjeun. Tingali diri anjeun dina eunteung sareng ngaku saha sareng Kumaha anjeun. Béja ka diri anjeun bogoh ka diri anjeun, hormat ka diri anjeun, sareng hoyong ngahontal hal-hal anu endah.
Anjeun bakal biasa ngadangukeunana sareng badé mimiti percanten éta sareng ngaraos langkung saé ngeunaan diri dina unggal aspék.
2. Kagungan dinten pampér.
Gambar unggal montase pilem museur di perpisahan - aya waé dinten anu manjangan kalebet sababaraha titik, sareng alesan anu saé.
Ngubaran diri kana hal-hal anu pikaresepeun bakal ngajantenkeun anjeun raos saé pisan, sareng ngajantenkeun anjeun ngaraos dihargaan ku nyalira.
Nalika urang sibuk, urang sering mopohokeun nunjukkeun akal sareng perhatian urang kana awak sareng awak urang.
Éta tiasa mangrupikeun hal anu alit, tina mandi anu langkung lami sareng ngan saukur menikmati anu haneut sareng seungitna alus dugi ka masak sarapan karesep anjeun sareng ngagaduhan kopi isuk anu leueur, alon-alon.
Tingali ka diri anjeun kumaha penting anjeun sareng lakukeun anu saé pikeun diri anjeun. Bérés kuku anjeun, candak koktail anu saé, sareng nyéépkeun waktos ngagungkeun diri salaku déwi anjeun!
Upami anjeun tiasa mendakan batur pikeun tuang anggur, langkung saé.
3. Pencét gim.
Seueur jalma - khususna awéwé - damel salaku bentuk hukuman atanapi pangropéa.
Aranjeunna mikir, 'Kuring gaduh karbohidrat nalika tuang siang tah gaduh ngadurukna, 'atanapi,' Upami kuring henteu damel ayeuna, kuring bakal nambahan beurat. '
Henteu ngan ukur ngarusak ieu salaku budaya sacara umum, éta henteu ngajantenkeun anjeun raoseun ngeunaan diri anjeun sorangan!
Olahraga endah pisan ku seueur cara deui tibatan leungitna beurat sareng tumuh otot. Éta ngaleupaskeun endorphins anu ngajantenkeun urang karaos nyaan alus
Datang ka gim henteu sigana seksi nalika anjeun ngesang kaluar, tapi perasaan saatosna saé pisan sareng tahan waktos anu héran.
Anjeun bakal resep digawé pikeun kaséhatan méntal sareng positipitas anjeun tibatan salaku bentuk hukuman.
Dina gilirannana, anjeun bakal ngepaskeun seksualitas batin anjeun - anjeun bakal raoseun pikeun nyéépkeun waktos ka diri anjeun, sareng wareg ku sabaraha awak anjeun tiasa ngalakukeun, sacara fisik.
Ieu numbu deui ka anjeun anu masihan waktos sareng fokus kana naon anu ngajantenkeun anjeun raos saé, anu teras ngajantenkeun anjeun langkung bogoh sareng ngahargaan diri - ngarah anjeun ngarasa seksi deui.
4. Mésér baju showstopper.
Deui, ieu mangrupikeun saran ti pilem-montase, sareng peryogi sakedik anggaran ...
... tapi éta patut!
Milarian papakéan anu ngajantenkeun anjeun raos raoseun sareng ngahargaan éta sigana henteu siga anu anjeun pikirkeun.
Teu aya anu langkung parah tibatan nempatkeun tekanan ka diri anjeun pikeun mendakan baju hideung hideung anu slinky sareng sadar anjeun henteu hoyong nunjukkeun bagian awak anu tangtu.
Sabalikna, cobian kana sababaraha gaya sareng baju sareng tingali naon anu raoseun.
Anjeun bakal tungtungna mendakan hal anu ngajantenkeun anjeun raoseun nalika ningali dina eunteung sareng anjeun badé ngagem éta sadaya waktos!
Upami anjeun henteu yakin naon anu badé dibarengan, nyandak babaturan deukeut babarengan. Aranjeunna bakal terang naon anu cocog sareng anjeun sareng tiasa ngadorong anjeun pikeun nyobaan hal anu biasana anjeun tiasa hindarkeun.
Tetep pakean pikeun kasempetan khusus atanapi pencét kota pikeun wengi di luar. Jalan anu mana waé ogé, milari anu ngajantenkeun anjeun pikaresepeun sareng pikaresepeun ... terasrasakeun prosés na!
5. Ngubaran diri ka baju lingerie seksi.
Émut yén ieu baju jero kanggo diri anjeun!
Sakitu seueur awéwé ngan ukur mésér baju jero pikeun dipaké di payuneun pasanganna - awak anjeun henteu didamel pikeun diarak payuneun jalma sanés (tapi saé upami éta ngaraos raoseun), janten biasakan diri nganggo baju sareng raoseun ngeunaan éta. .
Buka toko sareng naros ka anggota staf pikeun ngukur anjeun leres - aranjeunna bakal tiasa milih gaya anu cocog sareng anjeun sareng naon waé anu anjeun pikahoyong.
Pilih anu klasik sareng seksi pikeun handapeun baju anjeun dina dinten normal, atanapi milari anu pikaresepeun anjeun tiasa teras-terasan ngurilingan bumi anjeun kalayan gelas anggur sareng sababaraha musik anu nyaring!
Jalan anu mana waé, inti tina baju jero anu mewah ieu nyaéta pikeun ngingetan diri yén anjeun pantes hal-hal anu saé sareng pantes raoseun.
Éta gampang pikeun rut sareng diri urang sorangan sareng henteu mikirkeun naon anu urang pasang dina awak urang. Pakéan nganggo sajumlah sakedik seksi sareng nikmati kumaha rasana dina kulit anjeun - sareng kumaha anjeun katingali dina eunteung.
6. Kéngingkeun sababaraha sudut pandang.
Eureun ngabandingkeun diri ka jalma séjén!
Ieu penting pisan sareng mangrupikeun hal anu kalolobaan urang kaliru.
Jauh teuing gampang pikeun ngamimitian mikirkeun naon anu dipimilik ku batur upami dibandingkeun sareng urang, sareng naha urang henteu saé sapertos batur.
Ieu tiasa ngabandingkeun fisik, atanapi dumasar kana kapribadian sareng katerampilan urang.
Éta pisan gunana sareng sadayana urang ngalakukeun éta dina sababaraha waktos! Pamustunganana, urang moal kantos yakin sareng seksi upami urang kantos nyarios ka diri urang sorangan yén 'kirang' tibatan jalma séjén.
Éta moal lumangsung langsung, tapi nyandak léngkah-léngkah pikeun ngeureunkeun babandinganana anu urang jantenkeun mangrupikeun pergeseran ageung dina arah anu leres.
Ku aktip difokuskeun henteu nyarios sorangan , anjeun tiasa ngamimitian mikanyaah diri anjeun sapertos ayeuna.
Éta ogé pantes dipikirkeun iraha sareng naha anjeun lirén asa seksi. Éta saatos putus cinta atanapi komentar jahat anu dilakukeun ku batur, atanapi saatos anjeun ngagaduhan murangkalih atanapi terjebak dina hubungan anu goréng?
Mikir ngeunaan naon anu nyababkeun kapercayaan anjeun sareng kunaon anjeun henteu raoseun ngeunaan diri anjeun mangrupikeun cara anu saé pikeun ngolah hal sareng panginten pulih sababaraha bit anu anjeun hilap.
Éta panginten anu nyandak waktos kanggo nimbangkeun parasaan anjeun ayeuna nyandak sababaraha kenangan anu anjeun hilap sareng kedah ditutupan.
Salaku conto, meureun pasangan anjeun nampikkeun kamajuan anjeun dina hiji wengi sareng éta tetep ngajantenkeun anjeun teu pikaresepeun dina tingkat bawah sadar.
Naon waé anu ngahubungkeun anjeun kana kapercayaan éta, anjeun bakal mendakan jalan pikeun ngalangkungan éta sareng teras mulai ngaraos super seksi sakali deui!
Anjeun ogé resep (tulisan dituluykeun di handap):
- Kumaha Cara Nyaman Dina Kulit Anjeun Sareung: 17 Teu aya Tip Bullsh * t!
- 20 Tanda Anjeun Henteu Ngahargaan Diri (Sareng Kumaha Ngeureunkeun)
7. Terang sababaraha lilin.
Lilin euy nyaéta seksi, henteu aya patarosan perkawis éta.
Naon waé jinis pancén anu anjeun lakukeun, henteu paduli kumaha boringna, lilin bakal ngabantosan anjeun langkung raos ngeunaan diri anjeun.
Pasti, panginten henteu seueur nalika anjeun ngabersihkeun, tapi nalika anjeun masak, mandi, siap-siap ranjang sareng sajabina. Éta ngan ukur nambihan wanda anu langkung pikaresepeun pikeun seueur kagiatan anu biasana bosen.
Buka anu seungit, lampu téa leutik sapanjang méja anjeun, atanapi lampu ngagurilap ageung pikeun tengah méja anjeun.
Jantenkeun janten ritual - panginten anjeun nyéépkeun lilin sateuacan mandi panas atanapi pancuran, panginten sateuacan bobo.
kumaha terang kumaha anjeun pikaresepeun
Jalan anu mana waé, anjeun bakal ngamimitian ngasongkeun lilin sareng naon waé dina rutinitas anjeun anu teras tiasa ngaitkeun kana kumaha anjeun ngaraos dina titik éta dina rutin anjeun.
Salaku conto, ngabersihan lilin unggal-unggal mandi bakal ngajantenkeun pamandian langkung raoseun sareng sensual.
Nyambungkeun kagiatan normal kana hal anu langkung pikaresepeun, santai, atanapi pikaresepeun bakal ngabantosan pikiran anjeun fokus kana perasaan anu pikaresepeun sareng dibébaskeun.
Lilin cahayana tiasa ngabantosan anjeun dina suasana haté sareng mangrupikeun tanda anu ngagoda, janten liar ...
8. Bersantai terasrasakeun sababaraha waktos downtime.
Unwinding mangrupikeun bagian konci pikeun ngaraos raos ngeunaan diri anjeun sorangan sareng tiasa ngabantosan anjeun dina pikiran anu leres.
Salah sahiji masalah anu seueur urang nyanghareupan awéwé nyaéta perasaan teuing stres pikeun 'meunang dina suasana haté.'
Hésé ngarasa ngagoda nalika anjeun nekenkeun ngeunaan sarébu hal anu béda.
Kabiasaan ngagulung ka handap sareng gaduh sababaraha waktos pikeun ngan bersantai terasrasakeun mahluk .
Ieu bakal ngabantosan anjeun mendakan hal-hal anu anjeun pikaresepeun deui (sabab seueur urang anu kaliru kusabab 'sibuk teuing' pikeun hobi / nyobian hal-hal anu énggal) anu bakal ngajantenkeun anjeun langkung raos sacara umum.
Nalika anjeun ngaraos santai sareng anjeun langkung resep hirup, anjeun bakal langkung gampang ngaraos langkung seksi - sareng ngantepkeun waktos anjeun pikeun ngalakukeunana.
Teu aya anu langkung parah tibatan perasaan dina tekenan karaos atanapi 'janten' seksi, naon waé anu hartosna leres!
9. Jogét!
Anjeun tiasa geuwat ditentang anu ieu (sareng kuring bakal sami), tapi tega ka kuring.
Dina cara anu sami sareng latihan ngaleupaskeun endorfin anu ningkatkeun haté-éndah, menari daun awak sareng pikiran anjeun raoseun endah pisan.
Gabung sareng kelas lokal sareng damel latihan dina waktos anu sami atanapi ngan ukur ngupingkeun musik nalika anjeun nyalira.
Jalan anu mana waé ogé, biasakan perasaan ngalih kana musik sareng ngararasakeun sensualitas dina ngoyagkeun pingping, butut anjeun, awak anjeun.
Hal anu pangsaéna di dieu nyaéta yén anjeun henteu nari pikeun saha waé - ieu ngan ukur pikeun anjeun pikeun senang-senang sareng ngantepkeun sakedik.
Dina gilirannana, anjeun bakal janten langkung sa-awak sareng awak anjeun sareng bakal mendakan cara énggal pikeun mindahkeun anu raoseun.
Éta ogé panguat kapercayaan anu ageung - éta panginten henteu ngaraos kitu mimitina, tapi pas anjeun ngaliwat isin awal, anjeun bakal resep éta.
10. Coba anu anyar.
Ieu henteu kedah janten seksi pikeun ngabantosan anjeun ngaraos seksi, tong hariwang.
Hal utama di dieu nyaéta yén anjeun nempatkeun diri di luar sana sareng ngadorong wates-wates zona kanyamanan anjeun.
Naon waé éta bakal ngajantenkeun anjeun ngaraos endah pisan nalika anjeun parantos ngalaksanakeunana.
Upami anjeun nyangkut ideu, tanyakeun ka sababaraha babaturan pikeun nasihat. Aranjeunna bakal tiasa mikiran hal-hal anu aranjeunna terang yén anjeun bakal resep, sareng sigana ogé ngiringan sareng anjeun.
Jantenkeun pikaresepeun sareng bersosialisasi - henteu unggal léngkah dina perjalanan pangembangan diri anjeun kedah nyalira!
Kéngingkeun langkung seueur jalma anu kalibet sareng anjeun bakal ngamimitian ngarasa akuntabel. Anjeun bakal ngamimitian némbongan - pikeun aranjeunna, tetep kana rencana anjeun, sareng, antukna, pikeun diri anjeun kusabab anjeun pantes!
Anjeun teu kedah teuing liar, tapi aya sababaraha hobi anu cukup unik di ditu ngantosan anjeun nyobian.
Ngajalankeun kana éta, terasrasakeun anjeun, sareng ngawartosan diri anjeun kumaha bangga anjeun ngalakukeun hal-hal anu anyar dina punggung anjeun sorangan, tibatan pikeun batur.
Anjeun bakal kéngingkeun dorongan kapercayaan ageung ku terang yén anjeun parantos ngalaksanakeun hal anu béda sareng nempatkeun diri di luar sana - sareng urang sadayana terang yén kayakinan éta konci nepi ka ngarasa seksi.
11. Daptar fitur favorit anjeun.
Kuring terang, kuring terang - super kagok, leres?
Éta henteu kedah janten macét anjeun panginten anu parantos janten sirah anjeun, sanaos!
Intina ngalakukeun latihan ieu nyaéta ngabantosan anjeun pikeun langkung seueur hubungan sareng diri anjeun, dina unggal tingkatan.
Kami nyéépkeun seueur waktos pikeun ngalakukeun hal-hal pikeun jalma sanés sareng buru-buru di tempat padamel atanapi sareng kulawarga sareng réréncangan anu urang mopohokeun ngurus diri.
Tugas ieu mangrupikeun cara pikeun nyéépkeun waktos nyalira sareng ngavaluasi saha anjeun sareng naon anu anjeun resep ngeunaan diri anjeun.
Éta tiasa janten hubunganana sareng penampilan anjeun upami anjeun hoyong - ngadamel daptar bagéan awak anjeun resep, pujian diri dina panon anjeun, pasihkeun kiridit diri pikeun kumaha pakéan anjeun.
Sarua, nyéépkeun waktos pikeun mikiran kapribadian anjeun sareng naon anu anjeun resep ngeunaan éta.
Anjeun bakal ngeureunkeun daptar anu langkung panjang tibatan anu anjeun pikirkeun tiheula, sareng anjeun bakal ngagaduhan hal anu tiasa dirujuk nalika nuju ngaraos karep.
Intina ieu pikeun ngingetan diri anjeun ngeunaan kumaha hébatna anjeun - sareng éta kedah sumping ti anjeun!
Pujian sadayana saé sareng saé, sareng tiasa ngajantenkeun anjeun cemerlang, tapi anjeun kedah diajar cinta diri sareng ieu leres-leres bakal ngabantosan.
Éta léngkah alit, tapi éta bakal jauh pisan ngabantosan anjeun ngaraos seksi deui.
12. Flirt sakedik.
Ayeuna, ieu jelas gumantung kana status hubungan anjeun sabab kami pasti moal ngadukung selingkuh!
Anjeun tiasa flirt sareng pasangan anjeun atanapi sareng kencan upami anjeun jomblo. Tujuan tina hal ieu nyaéta supaya anjeun ngaraos yakin sareng nyaman.
Éta pikaresepeun ngagoda sareng ulin sakedik, janten tong sieun janten rada konyol atanapi ngalakukeun peran-peran sareng pasangan upami anjeun tiasa angkat!
Flirting ngingetan kumaha pikaresepeun sareng ngagoda anjeun, anu mangrupakeun hal anu saé. Anjeun bakal tungtungna asa pikaresepeun sareng pikaresepeun - sareng seksi.
13. Mésér parfum énggal.
Hiji ieu artos artos, tapi éta saé pisan upami éta mangrupikeun pilihan pikeun anjeun.
Sabaraha kali anjeun ngalangkungan batur sareng mikir kumaha bau na?
Seungitna bau ngan ukur ... sensual! Teu aya anu nyawad.
Seungit bau mangrupikeun bagian ageung tina raos anu saé, anu antukna, bakal ngajantenkeun anjeun langkung percaya diri, langkung ngagoda, langkung narik, anjeun namina.
Anjeun bakal ngaraos raoseun sareng jalma bakal perhatoskeun parobihan sareng hoyong langkung caket anjeun. Kanyataan yén anjeun bau anu endah bakal narik aranjeunna ogé.
Éta ogé pikaresepeun pikeun ngubaran diri sareng ngingetan diri yén anjeun pantes hal-hal anu pikaresepeun sabab anjeun jalma anu endah.
14. Pasang sababaraha jazz.
Pikeun kombinasi anu sampurna - maénkeun musik jazz, kéngingkeun baju jero seksi anjeun, sareng lampu sababaraha lilin.
Percanten ka abdi, éta tiasa dianggo.
Milarian jazz lemes atanapi musik naon waé anu karaos sensual sareng pikaresepeun pikeun anjeun.
Anjeun teu kedah jogét waktos ayeuna, tong hariwang! Musikna ngan ukur aya pikeun ngabantosan anjeun bersantai sareng betah langkung raoseun.
Musik ngabantosan pikiran urang kumalayang jauh tina setrés kahirupan sadidinten anu tiasa nahan urang deui tina leres-leres nganut seksualitas urang.
Kantos rumaos anjeun teuing 'dina sirah' pikeun leres-leres turun angin terasrasakeun naon? Jazz!
Museurkeun uteuk anjeun kana hal anu berirama bakal ngajantenkeun sadayana setrés éta lebur sareng ngantunkeun rohangan pikeun anjeun yakin sareng seksi.
15. Mundut.
Éta klasik sareng urang ngan kagungan pikeun nampilkeunana dina daptar ieu.
Anjeun panginten henteu resep pisan kana awak anjeun, sareng éta henteu kunanaon. Ieu sanés latihan pikeun ngabantosan anjeun mikanyaah ka diri anjeun sorangan, sabab kami parantos nyayogikeun seueur saran pikeun hal éta (sanaos, kami yakin yén mikanyaah diri anjeun bakal janten efek samping alami tina ieu pancén).
Ngadangukeun sadayana ngeunaan ngabijilkeun diri. Éta sigana gélo, nunjukkeun sabaraha waktos anjeun nyéépkeun nyalira - sacara harfiah sadayana waktosna - tapi tiasa dianggo.
Sakumaha sering anjeun leres-leres ngahiji sareng diri anjeun sareng kumaha anjeun raos sareng katingali sareng cara gerak awak anjeun?
Jarang, abdi badé nebak.
Sareng, upami anjeun kantos ngalakukeun éta, sabaraha waktos éta anu dianggo pikeun niténan nyalira, ngaraos isin ku tanda manteng, janten kesel dina nambihan / ngirangan beurat atanapi 'sibuk teuing' ngan ukur resep janten buligir?
Seueur, abdi badé nebak.
kumaha carana nyieun lalaki sono ka anjeun siga gélo
Janten, ieu sanés ngeunaan ngaraos langsung langsung sareng kumaha waé langsung maha asih awak anjeun.
Éta ngeunaan nyéépkeun waktos sareng diajar ngeunaan éta - kumaha rupana tina sudut anu sanés, kumaha lemesna kulit anjeun sareng kumaha anjeun éndah.
Biasa kana naon anu katingalina sapertos taranjang sabab kaayaan anu hadé pikeun hirup!
Beuki biasa diri anjeun tiasa janten, kirang kaget (sareng kaget?) Anjeun tiasa ngalaman nalika ningali diri taranjang ku teu dihaja.
Janten seueur jalma ningali dirina tina sudut anu anyar, bulistir, sareng aneh kusabab éta 'béda' sareng anu diarepkeun.
Nya - biasakan sareng ngarepkeun kanyataan anu atah, jujur, taranjang. Langkung seueur anjeun terang ngeunaan diri anjeun, ngaku ngeunaan diri anjeun, sareng nampi ngeunaan diri anjeun, beuki gancang anjeun bakal ngamimitian ningali pergeseran sareng langkung gancang anjeun bakal ngamimitian raoseun seksi deui.
Masih teu yakin kumaha ngaraos seksi sapertos anjeun baheula? Ngobrol online ka ahli hubungan ti Hubungan Pahlawan anu tiasa ngabantosan anjeun pikeun terang. Kantun.
Halaman ieu ngandung tautan afiliasi. Kuring nampi komisi alit upami anjeun milih mésér naon waé saatos diklik dina éta.
