Jalan anjeun ngalangkungan kahirupan panjang sareng diaspal ku kateupastian - éta, ku alatan éta, penting pisan anu anjeun coba bungkus saloba hal ieu di handap anjeun koper spiritual sabisa-bisa.
Masing-masing ti aranjeunna bakal raoseun ti waktos ka waktos nalika perjalanan anjeun maju aranjeunna bakal ngabantosan anjeun transisi kana batur anu langkung rutin polah diri sorangan.
Anjeun tiasa mendakan yén anjeun leungit sababaraha barang pikeun ngamimitian, tapi ieu tiasa kaala sapanjang jalan. Anu sanésna tiasa ngamimitian alit, tapi tumuh ngalangkungan waktos, sareng sababaraha ogé peryogi usaha anu tetep pikeun dicekel.
Janten tanpa kedah silih adu, hayu urang mimitian daptar urang ...
hiji. Diri Cinta / Hormat / ditampa
Anjeun mangrupikeun kaajaiban leutik dina kosmos anu jembar. Anjeun geulis, anjeun berbakat, sareng anjeun sanggup hal-hal hébat.
Kuring terang ieu ngeunaan anjeun tanpa kantos ningali, pendak atanapi nyarios sareng anjeun. Tapi naha anjeun terang ieu nyalira?
Diajar pikeun leres-leres mikanyaah, ngahargaan sareng nampi diri anjeun henteu gampang éta paling pasti aya dina payung tina hal-hal anu anjeun kedah piara sareng diperjuangkeun sadidinten tibatan anu nembé diala.
Kuring parantos nempatkeun ieu munggaran dina daptar, tapi kusabab éta rumit pisan ditenun sapanjang barang-barang sésana. Ku nunjukkeun kaasih, hormat sareng ditampa sacara batin, anjeun langkung posisi pikeun ngamangpaatkeun sareng nguntungkeun tina sagala hal.
aula scott cicing di ujung agul
2. Kaaslian / Kajujuran / Integritas
Sakali anjeun sanggup cinta diri, anjeun tiasa ngamimitian hirup anu otentik. Cinta tiasa ngijinkeun anjeun nyarios sareng polah kalayan jujur jeung integritas sahingga anjeun tiasa janten jalma anu saleresna anjeun tibatan jalma anu anjeun hoyong dunya tingali.
Sering teuing urang nyobian masker diri urang otentik dina raraga ngajaga payun urang milari nyumputkeun perjuangan urang sareng ngadamel kontrol penampilan palsu.
Tapi, ku ngalakukeun éta, urang janten teu tiasa ngawangun hubungan anu jero sareng bermakna sareng jalma sanés sareng dunya éta sorangan. Kami janten pseudoselves - karakter fiksi ngalaksanakeun kahirupan kalayan saeutik tina naon anu leres sareng asli dina paméran.
Naon deui, peryogi pisan tanaga pikeun janten batur sanés anjeun, janten pakét kaaslian dina koper spiritual anjeun ngagentos beban ieu sareng ngahankeun énergi éta pikeun anjeun pikeun kaperluan anu sanés.
3. Kerentanan
Hirup hirup anjeun kalayan kaaslian ngabutuhkeun anjeun pikeun muka diri sareng nganyatakeun saha ari saleresna anjeun sareng naon anu karasa haté anjeun. Tanpa patarosan, ieu nempatkeun anjeun dina posisi rentan.
Tapi anjeun moal tiasa lumpat tina kerentanan ieu upami anjeun hoyong leres ka diri anjeun sorangan. Sanaos sakapeung anjeun bakal ngalaman ngaraheutkeun sabab katerbukaan anjeun, éta ogé bakal ngamungkinkeun anjeun ngalaman kabagjaan saluareun anu anjeun kantos ngarep-arep bari ngajaga jaga.
4. Panarimaan Resiko
Ngiket raket kana konsép kerentanan nyaéta résiko.
Henteu aya anu leupas tina kanyataan yén kahirupan henteu pasti - teu aya anu akurat tiasa ngaduga naon anu bakal dicekel ku pikahareupeun. Nyumput tina kanyataan ieu hartosna ngajauhan tina résiko, sareng nalika urang ngalakukeun éta, urang nempatkeun watesan naon anu urang tiasa alami, ngahontal, atanapi janten.
Kuring henteu nunjukkeun yén anjeun kedah kaluar sareng nyandak kaputusan gagabah kalayan kaamanan anjeun sareng karaharjaan. Naon anu kuring carioskeun, nyaéta anjeun kadang-kadang kedah ngalengkah kana kanyahoan ku kapercayaan yén, naon waé anu kajantenan, anjeun bakal kaluar ti sisi sanés ok. Sok aya résiko nyeri jangka pondok sareng sangsara, tapi panginten ogé aya kabagjaan sareng kapuasan jangka panjang.
5. ubar nyeri
Nyarios ngeunaan nyeri, éta sanés hal anu tiasa anjeun hindarkeun, naon waé jalan anu anjeun jalani dina kahirupan.
Éta pisan sababna naha penting pikeun gaduh sababaraha panawar nyeri sareng anjeun sepanjang waktos. Kuring henteu hartosna ieu dina hartos literal mawa sababaraha ubar dina kantong anjeun, tapi rada kumpulan hal-hal sakedik anu tiasa ngabantosan kasangsaraan émosional anu anjeun alami.
Conto tiasa janten musik anu ngomean dina telepon anjeun, poto kulawarga sareng réréncangan, negeskeun pikeun nyarios ka diri anjeun sorangan, kenangan anu tiasa anjeun pikirkeun deui, atanapi anu sanés sapinuhna.
Gaduh pasokan panawar nyeri ieu moal ngahindarkeun panyawat ti kajantenan, tapi aranjeunna tiasa nyepetkeun pamulihan anjeun tina éta.
6. Panghampura
Nalika anjeun ngalaman nyeri haté atanapi nyeri , éta biasana kusabab anjeun ngalaman kasalahan anu katarima. Seringna tanggung jawab pikeun ieu bakal aya dina jalma atanapi jalma sanés.
Dina titik ieu, anjeun ngagaduhan dua pilihan: anjeun tiasa milih pikeun nyalahkeun aranjeunna atanapi ngahampura aranjeunna. Kalayan ngabagi-bagi tuduhan ka aranjeunna, anjeun condong ngan ukur nambihan kasangsaraan ka diri anjeun - saurna, anjeun tiasa ngaraos ambek sareng gelo, tapi anjeun henteu tiasa maksa perasaan ieu ka aranjeunna. Nyatana, aranjeunna panginten henteu sadar yén nganyenyeri anu disababkeun.
Pendekatan anu langkung masuk akal nyaéta pikeun latihan pangampunan. Kalakuan sapertos kitu langkung pikeun anjeun tibatan pikeun aranjeunna - éta ngamungkinkeun anjeun nampi naon anu parantos kajantenan sareng ngalih ti éta. Tanpa dihampura, anjeun moal leres-leres bébas tina cilaka anu disababkeun.
Bacaan Salajengna: Kumaha Ngahampura Diri: 17 Teu Tip Bullsh * t!
7. Gunting
Ngahampura batur mangrupikeun léngkah pangpayunna pikeun ngatasi cilaka anu disababkeun anjeun, tapi upami aranjeunna teras-terasan ngalakukeun éta, anjeun panginten peryogi gunting dina koper spiritual anjeun.
Ieu ngamungkinkeun anjeun pikeun motong akord anu ngabeungkeut anjeun duaan babarengan, sahingga nyegah aranjeunna tina nganyenyeri deui anjeun.
Kord sapertos kitu biasana fisik sareng émosional sareng prosésna henteu gancang atanapi gampang, tapi terang iraha ngantepkeun jalma-jalma tangtu dina kahirupan anjeun penting pisan upami anjeun hoyong ngaraos sugema jangka panjang.
Éta kedahna henteu heran pikeun anjeun yén ogé panginten kedah neukteuk barang-barang, barang-barang, atanapi barang-barang tertentu tina kahirupan anjeun pikeun tumuh sacara rohani.
8. Sabar
Kuring yakin urang sadayana hoyong tiasa nyintreuk saklar sareng janten langkung nyambung diri urang saluhureun , tapi jarang kantos saderhana éta.
Kanggo kaseueuran urang, kamekaran sareng parobihan henteu kajantenan sapeupeuting, tapi, tibatan, meryogikeun waktos anu langkung lami.
Éta sababna, nalika anjeun leumpang sapanjang jalur spiritual, anjeun kedah gaduh kasabaran dina kaayaanana. Malah nalika anjeun ngahontal parobihan anu positip, teu aya jaminan yén éta bakal permanén - teu umum pikeun kabiasaan diri anu handap pikeun nyusup deui.
Anjeun teu kedah ambek ka diri anjeun nalika kaayaan henteu gancang sakumaha anjeun resep kanyataanna, amarah ngan ukur bakal nahan anjeun. Kantun ngingetan diri anjeun yén anjeun ngaléngkah ka arah anu leres kalolobaan waktos sareng naon waé kamunduran samentawis.
9. Katekunan
Sapanjang pamahaman yén pertumbuhan peryogi waktos, anjeun ogé kedah ngingetan diri deui sareng deui yén éta ogé butuh kerja keras.
Penegasan, semedi, motong jalma négatip tina kahirupan anjeun, maca buku, bahkan maca tulisan ieu - éta sadayana kagiatan anu ngabantosan anjeun sakedik jauh sapanjang jalan pikeun sugema.
Entong nganggap enteng pentingna ngalakukeun tindakan anu tetep sareng bermakna sareng cobian ngajantenkeun daék ngalakukeun éta.
Ngarobih prosés pamikiran anu parantos lami tiasa dimungkinkeun - uteuk anjeun, saurna, tiasa ngarobih nyalira - tapi henteu tanpa komitmen boh dina waktos sareng usaha. Janten teraskeun pengkuh kana koper spiritual anjeun upami anjeun hoyong ningali diri anjeun maju.
10. Tanggung jawab
Perjalanan anjeun pasti bakal ningali anjeun berinteraksi sareng jalma sanés anu henteu kaetung, tapi masih anjeun damel sareng anjeun nyalira.
Anjeun kedah daék tanggung jawab pikeun jalur anu anjeun lakukeun, naon waé anu tiasa waé tina éta. Ku sababaraha cara, bentuk atanapi bentuk, anjeun bakal ngagaduhan tingkat pangaruh kana hasil tina seueur kajadian dina anjeun déwasa hirup - mun dipikir sanés nyaéta nyalahkeun batur , sareng kuring parantos ngadiskusikeun kasucian sapertos kitu.
Sanaos leres yén sababaraha hal bakal leres-leres di luar kadali anjeun, bahkan maka anjeun tanggel waler pikeun cara anjeun ngaréaksikeunana.
Nyandak tanggung jawab pikeun tindakan anjeun sareng akibat anu salajengna mangrupikeun tanda kematangan méntal sareng spiritual.
11. Syukur
Dina kahirupan, urang sadayana ngalaman campuran anu saé, anu goréng, sareng anu goréng, tapi fokus urang sering teuing dina tungtung négatip spéktrum.
Bisa nganyatakeun rasa syukur nalika aya kajadian anu saé mangrupikeun sipat anu penting pisan pikeun jalma-jalma anu leuwih sadar sacara rohani. Daripada nganggap enteng, langkung wijaksana pikeun aktip hatur semesta (atanapi Gusti upami anjeun kersa) pikeun hal-hal anu positip dina kahirupan anjeun - sareng sok aya hal anu positip pikeun hatur nuhun !
Malah nalika anjeun parantos ngalaman dinten uih , anjeun kedah tetep tiasa némbongan sababaraha hal anu matak syukur. Kaleungitan padamelan anjeun tiasa sesah diungkulan, contona, tapi meureun anjeun ngagaduhan kasihatan anu saé sareng kulawarga anu pameget anu sumping di bumi.
Anjeun teu kedah leres-leres nganyahokeun hal-hal goréng anu kajantenan, tapi tong kaleungitan panon tina sagala kaberkahan anu dipaparin berkah.
12. Ditarima Anu Batur
Nalika anjeun mimiti mekar dina rasa spiritual, anjeun tiasa ningali jalma séjén sareng ngarepkeun anu sami pikeun aranjeunna. Nanging, anu sering dihasilkeun ku ieu mangrupikeun kahoyong pikeun ngarobih atanapi ngarawat batur, tapi ieu sabenerna ngahambat tumuh anjeun nyalira.
Sanaos anjeun nyobian pikeun ngabantosan aranjeunna tina kahadéan haté anjeun, anjeun kedah nampi yén henteu sadayana aya dina parahu anu sami sareng anjeun. Sababaraha urang ngan henteu siap sacara méntal pikeun ngalakukeun parobihan ageung dina kahirupanna sareng anu sanésna bahkan henteu hoyong.
Émut: anjeun ngan ukur ngendalikeun kahirupan sareng nasib anjeun nyalira. Anjeun pastina tiasa nyarios perkawis perjalanan anu anjeun pendakan, sareng ieu sacara alami bakal ngajantenkeun batur langkung panasaran, tapi tong nyarios aranjeunna yén aranjeunna salah pikeun hirup dina cara aranjeunna - saurna anjeun ogé pernah hirup kitu.
Sabalikna, kudu sadar kana seueur bédana urang sadayana tina hiji sareng anu sanésna sareng hormat aranjeunna . Anjeun kedah nampi jalma sakumaha aranjeunna sareng henteu ngawangun pola pikir kaunggulan - barina ogé, ieu moal janten réspon 'luhur' pisan?
13. Teu kanyahoan
Sesuatu anu aya hubunganana kalayan saé pisan kalayan poin-poin kuring anu sateuacanna ngeunaan narima batur nyaéta konsép henteu terang. Pondokna, urang dasarna terang saeutik pisan pasti na, tibatan, ngan saukur negeskeun pendapat urang kana hal-hal dumasar kana tingkat pamahaman urang ayeuna.
Sabalikna hirup di sieun kanyahoan , anjeun kedah nampi kana éta sareng nampi yén aya sababaraha hal anu anjeun moal terang pasti. Nalika anjeun ngalakukeun ieu, anjeun bakal mimiti ngarasa hariwang anjeun ngaleutikan.
Salajengna, pangakuan henteu terang bakal nempatkeun anjeun dina posisi anu langkung saé pikeun berinteraksi sareng jalma-jalma anu pandanganana béda sareng anjeun. Anjeun moal ningali deui aranjeunna salaku ancaman sareng anjeun bakal langkung tiasa nampi aranjeunna nalika aranjeunna tanpa kahoyong ngarobih aranjeunna.
14. Kosong
Dua poin sateuacanna ngeunaan panarimaan sareng teu kanyahoan ogé raket patalina sareng kaayaan kosong.
Sanaos henteu tiasa ditingali ku mata taranjang, sadaya jelema - anjeun sareng kuring kaasup - mawa beurat anu teu mungkin pisan. Ieu beurat masa lalu urang sareng ramalan anu urang lakukeun ka hareup.
Tapi kusabab koper ieu, urang bajoang ningali dunya sakumaha aslina. Visi urang kalangkang ku ideu anu tos ditangtoskeun ngeunaan kumaha kaayaan anu kedah aya sareng ieu mangaruhan émutan sareng polah urang dugi ka seueur.
Ngaleupaskeun beurat ieu sareng ngosongkeun diri tina beban anu diwakilanana sanés tugas anu gampang. Anjeun panginten henteu tiasa ngasingkeun diri anjeun sacara lengkep, tapi ku usaha anu babarengan, sadar, tiasa ngadeukeutan kaayaan kakosongan nalika anjeun hirupkeun sadidinten.
Ieu ngandung harti yén anjeun tiasa nyanghareupan kaayaan sareng jalma tanpa prasangka atanapi bias teu sadar. Tiasa ningali deui hal-hal sapertos kieu hartosna anjeun tiasa kalakuan dumasar kana naon anu anjeun tingali di payuneun anjeun, sanés naon anu parantos sateuacanna.
15. Anu Ayeuna
Kuring teu tiasa nyarioskeun kosong bari teu nyarios ngeunaan hirup di jaman ayeuna - saurna, waktos ayeuna sadayana leres-leres aya.
Dina hartos, aranjeunna hiji sareng sami. Nalika anjeun leres-leres hirup di jaman ayeuna, anjeun henteu nganggap masa lalu anjeun atanapi pikahareupeun sareng ieu persis naon anu dimaksud kosong. Éta jalan saling.
Kuring parantos misahkeun aranjeunna di dieu kusabab kuring hoyong nekenkeun ngantepkeun prasangka ngeunaan hal kosong, sedengkeun tujuan hirup di ayeuna rada béda.
Leres yén pikiran kosong tina pikiran mangrupikeun anu aya dina ayeuna, tapi ngosongkeun pikiran nyiptakeun rohangan anu ditarik tina sifat kanyataan anu sajati. Maka, dina kaayaan ayeuna-ayeuna hartosna anjeun ngalaman dunya sapinuhna sareng tanpa wates.
Henteu anjeun katingali deui, tapi henteu ningali deui, anjeun janten hiji sareng dunya. Anjeun mimiti ngaraosan keteg jajantung tina kanyataan, alam hirup anu sajati, sareng éta perasaan anu saé.
16. Eunteung Pikeun Pikiran
Salah sahiji strategi anu paling épéktip pikeun ngaleupaskeun cengkraman anu anjeun handap pikeun anjeun nyaéta niténan pikiran anjeun nyalira.
Nalika anjeun ningali diri fisik anjeun dina eunteung, éta ngamungkinkeun anjeun pikeun niténan penampilan luar anu katingali ku dunya, sareng ku ningali kana eunteung pikeun pikiran anjeun, anjeun ogé tiasa niténan lingkungan jero ogé.
Nalika anjeun ningali pikiran anjeun damel, nalika anjeun ngawaskeun pikiran anu ngalangkunganana, anjeun tiasa ngawitan ngaidentipikasi anu ngagaduhan akar dina ego.
Nalika anjeun ngalakukeun kalakuan ieu tanpa pertimbangan sareng tanpa émosional, anjeun langsung ngamimitian ngaleuleuskeun ego. Anjeun tiasa ngaidéntifikasi prosés pamikiran diri anu langkung handap, ningali éta pikeun ayana, sareng milih henteu nindak.
Sanaos anjeun henteu kedah nyobian pikeun nahan pikiran sapertos éta kajadian, pas aranjeunna parantos ngalaksanakeunana, anjeun tiasa milih pikeun ngantepkeun aranjeunna ngalirkeun deui sareng kaluar tina pipikiran anjeun deui. Ku cara kieu, ego kaleungitan pangaruhna ka anjeun.
17. Kapercayaan
Salaku anak, anjeun gaduh sakedik pilihan tapi nempatkeun kapercayaan sareng kapercayaan ka batur anu jaga anjeun. Nanging, nalika urang ngolotan, tingkat anu urang percanten jalma séjén turun.
Nalika anjeun milari jalur spiritual anjeun, anjeun bakal mendakan seueur jalma sareng seueur kaayaan anu réaksi naluri mangrupikeun henteu dipercaya. Diri handap bakal ningali aranjeunna salaku ancaman éta bakal dijaga ngalawan serangan poténsial - fisik atanapi émosional.
Nanging, ngalangkungan kapercayaan, anjeun tiasa dileupaskeun tina seueur kasieun sareng kahariwang sareng ngantepkeun diri pikeun iman ka anu sanés. Anjeun bakal kedah latihan tingkat kakosongan anu luhur nalika kuring nyarios sakedik sateuacanna sabab sering janten prasangka anjeun pikeun jalma sareng kaayaan anu nyegah anjeun tina kalakuan kapercayaan.
Basa maneh karaos langkung tiasa percanten , anjeun rumaos kirang kaancam, sareng anjeun mimiti nunjukkeun saleresna anjeun ka dunya. Iraha kapercayaan kirang , anjeun langkung condong nyumputkeun bagian anu rentan di anjeun jauhna supaya henteu nembongkeun kagoréngan. Tapi, sakumaha anu kasebut, kerentanan sering janten pra-kursor pikeun kabagjaan anu hébat sareng pangalaman hirup anu langkung euyeub.
18. Kamampuh Nyarios Henteu
Tungtutan kahirupan modéren hébat - anjeun sacara harfiah tiasa ngeusian unggal detik sadinten tina gugah anjeun ku aktipitas anu anjeun pikahoyong.
Acan, ngan kusabab kamungkinan aya, anjeun moal salawasna hoyong nyandak éta.
Dina sababaraha tahap dina perjalanan spiritual anjeun, anjeun tiasa waé perasaan yén anjeun kedah kaluar sareng hirup unggal waktos siga anu terakhir anjeun. Ieu tiasa nyababkeun henteu mampuh pikeun nyarios henteu ka jalma .
Anjeun panginten panginten yén pangalaman anu anjeun bagikeun ka anu sanésna ngeunaan kahirupan - sareng aya sababaraha bebeneran pikeun ieu - tapi kamekaran spiritual sami waé sareng pangalaman anu anjeun gaduh dina jero, sareng diri sorangan, sareng sakumaha diri anjeun . Upami nyatakeun enya kana sesuatu hartosna anjeun moal tiasa janten diri saleresna, éta kanyataanna bakal ngahambat tumuh anjeun.
Janten, dina sababaraha waktos, anjeun kedah terang iraha cekap cekap. Nolak undangan henteu kedah ditolak ku jalma éta sareng, sami, nyarios henteu kana kasempetan anu sumping ku anjeun henteu biasana hartosna anjeun parantos sono.
19. Kamampuh Nyarios Sumuhun
Di sisi sanésna, anjeun kedah terang iraha nyarios leres upami kasempetan anu karaos 'leres' datang ngetrokan.
Kapercayaan anu kuring nyarioskeun tadi penting di dieu henteu ngan ukur percanten ka jalma sanés, tapi percanten ka diri anjeun, pikeun yakin yén anjeun sanggup ngaliwat naon waé upami anjeun pikirkeun.
Ieu kalebet kapercayaan yén anjeun tiasa ngatasi naon waé anu bakal dihasilkeun. Barina ogé, nyandak kasempetan sanés hartosna éta bakal tétéla sakumaha anu anjeun ngarepkeun.
20. Intuisi
Sanaos henteu jelas atra nalika anjeun kedah nyarios leres atanapi henteu, aya hiji kakuatan panunjuk arah anu anjeun tiasa teras-terasan naroskeun bantosan.
Urang sadayana ngagaduhan intuisi - éta mangrupikeun hal anu sangat pribadi anu condong nganyatakeun dirina salaku perasaan dina jero anjeun. Sakali anjeun parantos nyandak sadayana inpormasi anu aya hubunganana sareng kaayaan, intuisi anjeun panginten pituduh anu pangsaéna pikeun naha leres atanapi henteu anu pas pikeun anjeun.
Anjeun ningali, nalika bagian anu logis dina uteuk anjeun tiasa nyobian beuratna pro sareng kontra, intuisi mangrupikeun bagian tina pikiran pingsan anu langkung kuat anu ngagaduhan langkung seueur inpormasi dina ujung ramo na pikeun nyandak kaputusan.
Bacaan Salajengna: Naha Anjeun 'Ngiringan' Atanapi Jenis Kapribadian 'Intuitif'?
21. Pesanggrahan
Sakumaha saderhana ieu disada, kuring tiasa ngabuktoskeun kakawasaan bobo anu saé sareng, sabalikna, pangaruh parah pisan tina setrés dina awak sareng pikiran urang.
Pikiran anu capé sareng setrés mangrupikeun tempat tuangeun pikeun jalma anu handap sareng anjeun ampir pasti moal ngaraos spiritual nalika éta gaduh kontrol.
Ngahudangkeun mangrupikeun kecap anu pas pisan pikeun perjalanan spiritual sabab nalika anjeun hudang sacara alami, anjeun ngalakukeun éta kusabab anjeun beristirahat pinuh. Pikeun hudang dina rasa spiritual, anjeun ogé kedah beristirahat sareng santai.
Ieu naha anjeun kedah ngepak istirahat wengi anu saé dina koper anjeun salaku hal anu diutamakeun. Sareng pikeun waktos-waktos nalika setrés ngawangun, tong mopohokeun pikeun ngungkulan éta ku sababaraha cara kabuka pikeun anjeun.
22. Telepon
Ngagaduhan jaringan pangrojong atanapi komunitas di sakuriling anjeun pikeun waktos anu saé sareng anu goréng nyaéta pangabisa anu kuat pikeun kamekaran spiritual.
Leres, leres yén teu aya anu sanés tiasa ngalakukeun perjalanan pikeun anjeun, tapi éta henteu nyatakeun yén anjeun salawasna kedah ngumbara nyalira. Kami mangrupikeun mahluk sosial sareng épolusi evolusi parantos peryogi pikeun sambungan dina diri urang.
Naha ieu mangrupikeun rompok babaturan anu ketat atanapi kulawarga anu raket, nalika anjeun ngaraoskeun rasa milik anu saleresna sareng jero, sadayana langkung ageung tibatan jumlah bagéanna. Babarengan anjeun tiasa ngungkulan masalah tibatan hiji jalma bakal bajoang, sareng anjeun ogé tiasa ngalaman kabagjaan anu langkung ageung tibatan ajag lone.
Janten tong sieun bungkus telepon dina koper anjeun supados tetep kontak sareng jalma-jalma anu paling penting pikeun anjeun.
23. Buku
Sapanjang perjalanan spiritual anjeun, seueur patarosan anu pasti bakal asup kana pikiran anjeun naon anu logis tina tindakan nalika ieu kajantenan? Maca buku, tangtosna.
Sami-sami dina cara anu sami nalika anjeun diajar élmu atanapi matématika tina buku téks, buku-buku ti garis pitulung diri sanés hal anu tiasa ditingali kalayan éra sareng ragu. Seueur anu diserat ku pangarang spiritual sareng akademik anu hadé sareng anjeun leres-leres tiasa nambihan pikiran ku maca éta.
Nyatana, aya seueur pisan buku dina jinis ieu anu dimungkinkeun pikeun mendakan buku anu didaptarkeun sacara langsung dina masalah anu anjeun tiasa perjoangkeun. Entong nganggap enteng kakuatan buku sapertos dukun sareng guru.
24. Buku catetan
Sanaos buku anu ditulis ku anu sanés penting pisan, aya ogé argumen anu kuat pikeun nyatakeun yén buku anu pangsaéna anu anjeun baca tiasa janten anu nyerat anjeun nyalira.
Ku ieu, hartosna kuring tiasa jurnal pangalaman anjeun, pikiran anjeun, sareng parasaan anjeun, teras baca deui pikeun mastikeun yén naon waé anu anjeun pelajari ngeunaan diri anjeun henteu ngan saukur hilap kana waktos.
Anjeun tiasa ngaidentipikasi pilihan anu goréng, kasalahan, prosés pamikiran anu henteu ngabantosan, sareng naon waé anu anjeun pikir panginten tiasa nahan anjeun. Anjeun ogé tiasa ngalacak sadayana positipna ogé, sabab ieu sami-sami validna nalika diajar tina jaman baheula.
Nuliskeun hal-hal ieu ku cara kieu ogé terapi - éta tiasa leres-leres ngabantosan masalah anjeun sareng tenang haté anjeun.
25. Jam Stopwatch
Urang sadayana ngagaduhan momen anu impulsif sareng sering aranjeunna tiasa ngaganggu urang. Anger mangrupikeun manifestasi anu paling umum pikeun ieu sareng, dina usum panasna, urang tiasa nyarios atanapi ngalakukeun hal-hal anu engké urang kaduhung. Éta ogé tiasa hubunganana sareng kaputusan gagabah anu dilakukeun tanpa tinimbangan.
Éta sababna masuk akal pikeun nyandak stopwatch méntal kira-kira sareng anjeun sahingga nalika anjeun mikir yén anjeun badé kaluar tina dorongan, anjeun tiasa nganggo pikeun ngitung dugi ka 10 sateuacan ngalakukeun éta.
Anjeun kukituna kagum kana kumaha épéktip hal anu saderhana sapertos kitu tiasa dina ngahalangan anjeun tina jalan ka handap jalan anu anjeun leres-leres henteu hoyong turun. Éta ngamungkinkeun anjeun mikir jelas sareng logis, bari ngupingkeun taliti kana intuisi anjeun (anu henteu sami sareng impulsivity anu kedah ditambihan).
Éta ngalengkepan daptar hal-hal anu kuring pikir paling diperyogikeun nalika nincak jalur spiritual. Sakumaha anjeun parantos perhatoskeun ayeuna, aya hubungan alami antara seueur barang anu matak kieu henteu heran sabab ngagambarkeun karya jalma anu langkung luhur.
Ku ngepak koper spiritual anjeun ku ieu - sareng anu sanés - barang, anjeun nyiptakeun sumber anu tiasa ningali anjeun ngalangkungan sagala hal anu anjeun tiasa pendakan dina kahirupan. Aranjeunna bakal ngabantosan anjeun nalika anjeun milari kamekaran pribadi sareng aranjeunna bakal ngaktipkeun anjeun sadar unggal serelek poténsi anu anjeun gaduh.
Tetep daptar ieu caket sepanjang waktos sareng tingali deui éta sareng teras deui pikeun mastikeun yén anjeun tetep ngajaga barang-barang anu paling penting ieu.
