Upami anjeun sesah percanten ka nyalira, kamungkinan anjeun merjuangkeun harga diri.
Kami parantos ngahijikeun 20 tip pikeun ngabantosan anjeun ngawangun deui kapercayaan kana diri anjeun, tina nyanghareupan kahariwang dugi ka tetep leres ka diri anjeun.
Kami arepkeun anjeun milari padika ieu aya gunana sareng hirup deui ka asih, sareng percanten, diri anjeun gancang…
1. Janten asli anjeun.
Janten diri anjeun mangrupikeun sababaraha saran anu paling umum di luar sana, urang terang.
Tapi éta mangrupikeun hal anu pangsaéna anu tiasa anjeun laksanakeun nalika diajar percaya diri.
Beuki tulus ANJEUN anjeun tiasa, beuki anjeun bakal diajar ngeunaan nyalira - sareng seueur batur ogé bakal terang ngeunaan anjeun.
Ieu bakal ngabantosan anjeun naha leres-leres ngaraoskeun naon anu anjeun pikahoyong, tibatan ngalakukeun naon anu anjeun pikaresep pikir anjeun kedah ngalakukeun.
Ku tetep leres ka diri anjeun, anjeun intina ngawangun langkung idéntitas anjeun anu sacara masif ngabantosan nalika dipercaya.
Anjeun moal percanten ka kios tuangeun di sisi jalan, tapi anjeun percanten ka réstoran ranté kalayan logo anu biasa.
Idéntitas anu langkung asli sareng mantep, beuki kapercayaan aya.
2. Tulis sagala hal anu anjeun resep ngeunaan diri anjeun.
Ngadamel sakedik daptar 'pro' ngeunaan diri anjeun - ulah kalebet 'kontra' sapertos urang nuju fokus kana positip kanggo ayeuna.
Ngalacak sagala hal anu anjeun resep ngeunaan diri anjeun sareng sagala kasuksesan anu anjeun sohor penting pisan.
Ieu ngabantosan anjeun ningali kumaha hébatna anjeun sareng sabaraha kualitas positip anu anjeun gaduh.
Dina waktos sanésna anjeun ngaraos sedih sareng anjeun sesah percanten ka diri anjeun, konsultasi kana daptar anjeun.
3. Simpen catetan ngeunaan hal-hal positif anu dicarioskeun ku jalma ngeunaan anjeun.
Pasti, urang henteu kedah fokus teuing kana pendapat batur ngeunaan urang, tapi aranjeunna kadang tiasa berguna.
Anjeun tiasa ngamimitian ngalacak hal-hal anu saé anu diucapkeun jalma ngeunaan pujian anu aranjeunna pasihkeun sareng eupan balik anu anjeun damel nalika damel.
Ieu leres-leres bakal ngabantosan kapercayaan anjeun nalika nuju sesah, sareng janten panginget yén anjeun kompeten sareng dipercaya.
Ngagaduhan daptar ieu salaku titik rujukan mangrupikeun cara anu saé pikeun ngagunakeun sumberdaya anjeun sareng ngawangun sumberdaya anjeun harga diri sareng harga diri .
4. Ngarasakeun waktos-nyalira.
Janten sakitar seueur jalmi tiasa leres-leres luar biasa, utamina upami anjeun bajoang pikeun percaya diri.
Anjeun teras hariwang yén anjeun tiasa nyarios anu konyol atanapi ngalakukeun anu lepat kusabab anjeun henteu percanten kana kecap atanapi tingkah laku anjeun.
Ku ngabiasakeun janten nyalira, anjeun bakal gancang janten langkung nyaman sareng diri sareng pendapat anjeun.
Ieu penting pisan sareng numbu ka naon anu kami sebatkeun tadi ngeunaan ngawangun idéntitas anjeun nyalira.
Éta panginten asa anéh dina mimitina sareng meureun rada kaluar tina zona kanyamanan anjeun, tapi nyéépkeun waktos nyalira bakal ngabantosan anjeun ngawangun hubungan anu percanten sareng diri anjeun.
5. Nyorong diri.
Sakumaha anu parantos kami sebatkeun, kaluar di luar zona kanyamanan anjeun leres-leres tiasa ngabantosan anjeun pikeun ngandelkeun diri.
Seringna, urang mikir yén urang kawates - kanyataanna, urang ngawatesan diri.
Lingkungan luar sareng faktor luar tina kadali urang biasana henteu hal anu nahan urang balik….
... éta persépsi urang kana diri sareng wates-wates anu urang ngawangun di sakitar diri urang anu ngahalangan urang tina ngahontal naon anu dipikahoyong.
Anjeun henteu terang kumaha sanggup anjeun dugi ka nyorong diri kana kaayaan anu sanés panginten anjeun teu tiasa nahan.
Ku ngantep diri nyobian hal-hal sareng tangtangan watesan-watesan anjeun parantos netepkeun dina diri, anjeun bakal sadar kumaha kuat sareng kompeten anjeun.
Éta kakuatan batin ngawangun sareng janten iman - anjeun diajar yén anjeun tiasa ngandelkeun diri sareng amanah ngan saukur tumuh sareng tumuh sareng unggal pangalaman anyar anu anjeun nalukkeun.
6. Leket kana bedil anjeun.
Sakitu seueur urang anu ngaduga-duga naon anu urang lakukeun, ti kaputusan dugi ka polah sareng tingkah laku baheula.
Ieu nyiptakeun seueur tegangan sareng setrés dina diri urang.
Kahariwang asalna tina pilari ka payun - urang hariwang ngeunaan masa depan sareng jalan anu nuju kami turun sareng ngadorong diri.
Kahariwang ieu ngakibatkeun percanten kana masalah internal, sapertos kitu sareng saha waé.
Dina raraga ngawangun kapercayaan sareng ngandelkeun diri, anjeun kedah latihan tetep kana kaputusan anjeun.
Ieu bakal nunjukkeun kumaha sering anjeun nyandak pilihan anu leres!
Éta ogé bakal nunjukkeun yén, upami sagala rupa henteu janten 100% pikeun ngarencanakeun alesan naon, anjeun masih mendakan jalan pikeun méréskeun masalah naon waé sareng maju.
7. Pasihan waktos ka diri pikeun tumuh.
Nalika ngeunaan kapercayaan, seueur teuing urang buru-buru prosés na hoyong hasilna langsung!
Ieu tiasa lumangsung sareng hubungan naon waé - anjeun hoyong pasangan anyar anjeun satia pisan satia sareng komitmen ti tanggal munggaran anjeun hoyong sobat énggal anu anjeun damel saatos siang janten BFF énggal anjeun, siap ngajawab telepon anjeun jam 4 enjing.
Sanaos ieu ideu anu saé, urang sadayana terang yén kapercayaan butuh waktu.
Naon hubunganana, anjeun kedah ngantep kapercayaan ngawangun sareng anjeun kedah ngamumulé ku sabar, sacara positip nguatkeun tingkah laku anu saé sareng gaduh pola pikir kabuka.
Ieu henteu bénten nalika ngeunaan diajar percanten ka diri anjeun, janten pasihkeun waktos sareng rohangan anu anjeun kedah tumuh.
8. Visualisasikeun kasuksésan anjeun.
Papan visi mangrupikeun salah sahiji alat anu paling saé di luar nalika ngadamel parobihan gaya hirup, tina milih padamelan anyar dugi ka ngagarap sipat kapribadian anjeun.
Pikirkeun naon anu anjeun hoyong kéngingkeun tina hubungan anu langkung percanten sareng diri anjeun.
Naon maksud sareng tujuan anjeun?
Naha percanten ka diri anjeun penting pisan pikeun anjeun?
Ngadamel papan visi tina hasil sareng hasil anu anjeun hoyong tingali.
Ieu tiasa statistik upami éta kumaha jalan pikiran anjeun - upami anjeun langkung percanten ka diri sorangan, anjeun bakal nyandak 50% langkung waktos pikeun ngaréspon email padamelan sabab anjeun terang yén anjeun nyandak kaputusan anu leres.
Atanapi, maksud anjeun tiasa langkung émosional upami éta ngabantosan anjeun fokus, janten anjeun panginten hoyong nambihan 'perasaan tengtrem sareng kaputusan kencan' kuring pikeun tujuan anjeun.
9. Wujudna.
Ngayakeun visualisasi mangrupikeun léngkah pangpayunna dina ngarobah manifestasi yén parobihan nyaéta anu salajengna.
Éta henteu saé ngan saukur gaduh daptar hasil anu anjeun pikahoyong upami anjeun henteu daék nyandak tindakan sareng pergeseran hirup anjeun.
Wujudkeun naon waé hasil anu anjeun hoyong tingali - mimitian ngirim email éta langkung gancang sareng ngadamel pangadilan dina aplikasi kencan.
Terus pokuskeun kana naon anu anjeun pikahoyong tina kumaha anu anjeun pikahoyong sareng saha anu anjeun pikahoyong.
Pikirkeun ngeunaan diri anu pangsaéna sareng kumaha raoseun pikeun percanten ka diri anjeun sareng nuturkeun niat.
Beuki anjeun pikir, langkung seueur tindakan anjeun bakal niru kahoyong éta sareng manifestasina bakal nyiptakeun kabiasaan anyar anu nyababkeun anjeun ka tempat anu anjeun badé angkat!
10. Sambungkeun sareng kabutuhan batin anjeun.
Percanten ka diri urang peryogi waktos, sapertos anu tos urang sebatkeun sateuacanna, tapi ogé butuh usaha sareng tanaga.
Seringna, urang mikirkeun kumaha ngandelkeun diri sorangan tiasa ngabantosan jalma-jalma di sakuriling urang ...
Bos urang tiasa nguntungkeun tina urang damel langkung gancang tibatan naroskeun patarosan anu tetep pasangan urang resep nalika urang nyandak kaputusan tibatan ngantunkeun aranjeunna pikeun ngalaksanakeun pancén.
Tapi naon anu urang peroleh ti dinya sareng naha urang butuh kapercayaan diri éta?
Candak waktos pikeun leres-leres mikiran kabutuhan batin sareng kahoyong anjeun, sareng kumaha anjeun sacara pribadi bakal nguntungkeun tina kapercayaan diri.
Ngagaduhan kauntungan pribadi ngabantosan urang fokus - émut, henteu kunanaon janten egois sakapeung .
Anjeun ogé resep (tulisan dituluykeun di handap):
- Kumaha Milarian Diri: 11 Léngkah Pikeun Mendakan Idéntitas Leres anjeun
- Kumaha Percaya ka Diri Sareng Ngungkulan Ragu Diri
11. Komunikasi sareng batur sacara terbuka.
Sanaos penting pisan pikeun mikirkeun naon anu urang peryogikeun, langkung ti henteu kunanaon pikeun ngadeukeutan batur.
Nyarios ka anu dipikacinta sareng terbuka ngeunaan ekspektasi sareng harepan anjeun ngeunaan ngawangun kapercayaan diri.
Komunikasi pikiran sareng perasaan anjeun ka batur tiasa ngabantosan langkung raoseun - nalika urang nyarios pisan, urang ampir kapaksa ngaku ayana.
Ku cara serius sareng nyarios terus terang ngeunaan rencana urang, urang nyarios diri urang sorangan naon anu bakal kajadian sapertos urang nuju nyarios ka jalma anu urang ngobrol.
Ngayakinkeun jalma séjén yén urang bakal langkung percanten ka diri sorangan intina ngayakinkeun diri tina kanyataan anu sami.
12. Diajar ngatur ekspektasi anjeun.
Naon waé padamelan nyalira tiasa émosional sareng setrés kadang-kadang.
Sapertos perobihan hubungan naon waé, pergeseran kumaha hubungan anjeun sareng diri anjeun tiasa sumping kalayan pasang surut.
Daripada ngarepkeun sadayana pikeun ngarobih sacara otomatis sareng janten sampurna dina usaha anu munggaran, milari cara pikeun ngatur kahoyong anjeun sareng tetep réalistis.
Janten aspirasi, yakin, tapi tiasa kahontal ogé.
Entong bodo kamampuan anjeun, tapi tetep hal jujur sareng réalistis nalika anjeun netepkeun tujuan pikeun nyalira.
Éta gampang teuing pikeun ngadamel rencana anu hébat, henteu ngatur pikeun minuhan éta sadayana, sareng kéngingkeun mamang sorangan bahkan langkung ti heula anu anjeun lakukeun!
Pikeun nyingkahan kajebak dina jenis toksik, lingkaran setan ieu, rencanana hal-hal anu bakal rada pareum.
Sora anéh, tapi tiasa dianggo.
Pasihan diri sakedik kalolobaan sareng anjeun bakal tungtungna ngaraos suksés sanaos hal-hal nyimpang sakedik tina rencana aslina.
13. Hapunten sareng hilap.
Sakumaha kakarék disebatkeun, mangrupakeun ide anu saé pikeun ngarencanakeun anu teu disangka-sangka.
Ieu ngabantosan anjeun percanten ka diri anjeun sabab henteu teras ngarepkeun kasampurnaan sareng moal ngaraos kuciwa pisan upami kaayaan henteu sapinuhna jalan sakumaha anu anjeun pikahoyong.
Nalika éta kajadian - hampura sareng hilap.
Diajar tina pangalaman penting pisan dina damel diri, tapi ogé ngantepkeun diri anjeun janten manusa sareng ngantepkeun diri henteu sampurna sepanjang waktos.
Anjeun masih tiasa bogoh sareng percanten ka diri anjeun upami anjeun ngalakukeun kasalahan sareng anjeun masih tiasa nyobian deui upami anjeun ngaraos sugema.
14. Janten rentan terasrasakeun éta.
Kapercayaan dina dasarna iman kana hiji hal atanapi batur - sareng cara anu langkung saé pikeun diajar iman ti batan ngajaga penjaga anjeun sareng rentan.
Henteu kunanaon - sareng saé, saleresna - janten rentan janten manusa sareng atah.
Dina momen-momen ieu urang ningali diri saleresna sareng tiasa diajar cinta, ngahargaan, sareng ngahargaan diri éta.
Ngagem pasang muka ngajantenkeun hésé pikeun percaya diri.
Bayangkeun ku cara anu sanés - upami sobat anjeun ujug-ujug janten dua rupa, teras-terasan ngalakukeun polah, sareng pura-pura ngalakukeun atanapi ngaraos hal-hal anu tangtu, anjeun bakal ngarasa rada anéh ngeunaan éta.
Anjeun sigana bakal hésé ngandelkeun sobat éta sabab anjeun bakal ngarasa sok aya halangan atanapi pertahanan nepi topéng anu ngahalangan anjeun pikeun teu percanten ka aranjeunna.
Ngubaran diri sareng cara anu sami sareng nikmati janten rentan sareng nyata.
15. Tetepkeun kasuksésan anjeun.
Diajar percanten ka diri anjeun langkung gampil pikeun sababaraha jalma tibatan anu sanés.
Kanggo sababaraha urang, kapercayaan mangrupikeun pamanggih anu abstrak pisan anu dumasar kana parasaan sareng hese diawasi atanapi diprediksi.
Pikeun anu sanés, kapercayaan ampir tiasa diitung.
Anjeun panginten hoyong ngalacak kasuksésan anjeun upami anjeun jinis jalma kadua - ieu bakal ngabantosan anjeun pikeun ngeset targét numerik, sareng ngahontal éta, sareng bakal ngamungkinkeun anjeun ngalacak kasuksésan anjeun.
Ku ningali tingkat 'performa' anjeun, upami hoyong, anjeun bakal tiasa ngandelkeun diri langkung gampil.
Sababaraha urang gaduh iman buta sareng sababaraha urang peryogi fakta sareng buktina.
16. Diajar maca basa awak anjeun nyalira.
Kurangna kapercayaan kana hubungan naon waé sering tina teu katebak - upami anjeun henteu terang kumaha batur bakal réaksi atanapi naon anu bakal ngadorong aranjeunna, kumaha anjeun tiasa percanten ka aranjeunna?
Babaturan wildcard atanapi mitra tiasa pikaresepeun sareng spontan, tapi aranjeunna sering sesah imanna sabab anjeun henteu kantos terang naon anu bakal aranjeunna laksanakeun salajengna.
Sababaraha urang sami dina hal kumaha urang ningali diri - urang sesah percanten ka diri urang sorangan sabab kami henteu yakin naon anu bakal kami lakukeun naon pola anu urang nuturkeun sareng naon kabiasaan urang.
Maca bahasa awak urang sorangan sareng ngariksa diri urang sorangan leres-leres ngamungkinkeun urang nyambung langkung jero sareng pikiran urang.
Langkung seueur urang terang kana diri urang sorangan, beuki urang tiasa ngaduga naon anu bakal urang laksanakeun - sareng urang tiasa langkung diajar pikeun percanten ka diri urang sorangan sareng iman ka tindakan urang.
Salaku conto, ku linggih sareng diri sorangan sareng niténan kumaha polah anjeun, anjeun tiasa perhatoskeun yén detak jantung anjeun janten langkung gancang nalika anjeun mikir ngeunaan jalma anu khusus anjeun tiasa ngamimitian korma nalika kuring nganggap tempat damel anjeun atanapi bos anjeun.
Paripolah ngabantosan urang diajar naon anu micu urang, sareng ku mendakan pemicu ieu, urang tiasa langkung ngalengkepan diri pikeun kumaha urang ngaréaksikeun.
Janten, waktos sanésna anjeun mimiti kéngingkeun dampal sampeu, anjeun bakal terang kunaon - anjeun tiasa sopan ngaluarkeun diri tina kaayaan sareng bos anjeun, nyandak napas anu tenang, sareng pusat deui.
Ieu ngabantosan anjeun ngawangun kapercayaan diri sabab anjeun tiasa ngamimitian ngaramal réspon anjeun, anu ngabantosan anjeun ngawas sareng ngarobih saluyu na.
17. Eureun ngabohong sareng mimitian ngalangkungan.
Kami sadayana kaliru ngabohong unggal sering - upami anjeun henteu satuju kana pernyataan éta, aya kamungkinan éta anjeun nuju bohong nyalira ayeuna!
Bohong cukup normal, tapi éta henteu séhat atanapi ngabantosan pisan.
Upami anjeun mendakan yén bohong mangrupikeun masalah pikeun anjeun, anjeun kedah ngungkulanana pas anjeun tiasa.
Bohong sering berpisah tina rasa teu aman ...
… Anjeun henteu hoyong ngaku yén anjeun parantos ngalakukeun kasalahan.
… Anjeun henteu hoyong batur ningali anjeun anu saleresna anjeun.
… Anjeun nyobian pikeun nutupan kurangna élmu ngeunaan hiji hal.
Éta raos pisan yén urang henteu salawasna hoyong jujur, tapi éta ngabalukarkeun masalah kapercayaan anu gedé.
Beuki jujur anjeun tiasa sareng jalma-jalma di sakuriling anjeun, sareng diri anjeun, beuki dipercaya anjeun bakal janten.
Deui, bayangkeun sipat sapertos kieu dina sobat dalit - anjeun badé nyarioskeun rusiah ka sobat anu nyebarkeun kabohongan sareng ngawangun hal-hal?
Henteu, tangtosna henteu, sabab anjeun teu tiasa percanten ka aranjeunna.
Tahan diri kana standar anu sami sareng ngalakukeun anu pangsaéna pikeun mimiti langkung jujur.
Anjeun bakal tungtungna asa jauh pisan, sanaos sakapeung anjeun kedah uih deui ka batur sareng ngaku yén anjeun bohong.
Bohong mangrupikeun kabiasaan sareng sesah pikeun megatkeun, tapi anu penting anjeun nyandak léngkah-léngkah pikeun ngalakukeun anu leres.
18. Percanten kana peujit anjeun.
Naha aya anu sanés panik nalika ningali atanapi ngadangu kalimat ieu?
Pasti, kuring tiasa ngupingkeun usus abdi, tapi teras bagian sanés usus kuring nyarioskeun anu sanés sareng kuring bingung.
Naha sora anu munggaran mangrupikeun réspon otomatis, répléksif sareng sora anu kadua nyaéta sora alesan sareng alesan?
Atanapi sora anu kadua naroskeun sora anu mimiti sabab sora anu mimiti salah?
Patarosan ieu tiasa teras-terasan, hayu urang jujur!
Éta langkung hésé tibatan hurungna percanten ka usus urang dina seueur kaayaan.
Seueur waktos, urang terang naon anu urang pikirkeun sareng kumaha parasaan urang ngan ukur nyungkeun idin pikeun ngalakukeun éta.
Éta normal sareng kawilang séhat, tapi janten masalah nalika urang henteu percanten deui kana diri pikeun nyandak kaputusan.
Upami urang henteu tiasa percanten kana sinyal internal pikiran sareng awak urang anu dipasihkeun, naon anu urang ngarepkeun di dunya?
Naha éta sora sapertos pamikiran anu akrab? Upami kitu, anjeun kedah mimitian milarian cara pikeun maju.
Gut anjeun tiasa masihan sinyal anu ngabingungkeun, tapi bagian anjeun, kumaha jauhna, terang naon anu leres.
19. Ngadamel kompas moral.
Anjeun kedah milarian kompas moral internal anjeun sareng diajar ngartos sinyal anu dipasihkeun ku anjeun.
Pikeun kuring, kuring nyingkahan nanyakeun naséhat jalma ngeunaan hal-hal nalika kuring parantos terang yén kuring henteu kedah ngalakukeun éta.
Kuring bakal naros ka adi kuring ngeunaan sagala kaayaan handapeun panonpoé, sajaba ti upami sumping ka lalaki kuring bobogohan anu ngalayang seueur panji beureum.
Kunaon Kusabab kuring terang naon anu bakal anjeunna ucapkeun sareng kuring henteu hoyong ngadangu éta sabab kuring terang yén kuring ngalakukeun hal anu konyol.
Kuring parantos mendakan cara pikeun internalkeun perasaan éta sareng janten sadar kana naon anu kuring nyumput.
Upami, sapertos kuring, anjeun rada isin atanapi isin naroskeun pendapat batur, éta kusabab anjeun parantos terang naon éta tapi anjeun henteu siap pikeun ngarobih.
Ieu naha anjeun kedah ngadangukeun nyalira langkung ti naon waé - janten sobat dalit anjeun nyalira kompas moral anjeun nyalira adi anjeun sorangan.
20. Bayangkeun, sadetik, kaayaan bakal leres…
Kapercayaan, sakumaha anu parantos kami sebatkeun, lumayan lumayan gancang nalika kahariwang timbul.
Kahariwang condong dikaitkeun sareng pikahareupeun - naon anu tiasa lepat, saha anu tiasa nganyenyeri anjeun, sareng kumaha parasaan anjeun.
Pikiran sapertos kieu tiasa gancang janten toksik sareng sadaya-ngawengku, sareng éta nyapekeun hirup ku jinis sieun ieu.
Éta ngajantenkeun anjeun naroskeun sadayana sareng sering naon anu nyababkeun anjeun kaleungitan iman ka diri sorangan sareng teu gaduh kapercayaan diri.
Ngalereskeun sagala hal anu tiasa lepat tiasa janten kecanduan sareng anjeun tiasa ngembangkeun a musibah jinis pola pikir.
Éta intina hartosna anjeun ngabayangkeun skénario anu paling parah pikeun sadayana.
Ieu umum pisan pikeun jalma anu hariwang sareng pohara ngaruksak.
Anjeun tungtungna naroskeun sadayana anu anjeun laksanakeun anjeun ngarasa siga kagagalan sateuacan anjeun bahkan ngamimitian kusabab anjeun parantos prediksi kumaha parah kaayaanna.
Ku fokus pisan kana kamungkinan négatip, pikiran anjeun ampir yakin yén aranjeunna bakal kajadian ampir yén aranjeunna parantos kajantenan.
Ieu nyingkah anjeun cicing dina naon dasarna kaayaan trauma - anjeun panginten duka naon anu bahkan henteu acan kajadian, asa kesel sareng ambek kana hasil anu anjeun bayangkeun.
Anjeun kaleungitan sadaya kapercayaan sareng percanten ka diri anjeun sabab anjeun terus ngabayangkeun diri salaku gagal-hareup.
Jenis tingkah laku ieu tiasa janten kabiasaan anu bahaya pisan, janten upami éta akrab, punten anu pangsaéna pikeun lirén!
Éta nyapekeun sareng ngajantenkeun raos ampir teu mungkin pikeun ngaraosan nanaon.
Anjeun pantes langkung ti ieu!
Lalaunan, dina tingkatan anjeun nyalira, mimitian ngabayangkeun yén kaayaan tiasa leres. Ngadamel pola pikir anu ngagambarkeun naon-naon anu bakal lumangsung kalayan luar biasa.
Sakumaha disarankeun di luhur, janten réalistis dina kahirupan nyata, tapi ngantepkeun akal anjeun ngorondang dina lamunan sareng ngagambarkeun kasuksesan anu teu aya tungtungna pikeun diri anjeun.
Langkung seueur anjeun tiasa nyiptakeun skenario masa depan anu luar biasa ieu, beuki pikiran anjeun bakal mimiti ningali aranjeunna salaku kamungkinan.
Suluh pikiran anjeun ku poténsi positip ieu sareng atur otak anjeun.
Ku ngagambarkeun diri anjeun salaku mampuh, kompeten, sareng suksés, anjeun bakal ngamimitian ngawangun kapercayaan diri éta deui.
Nalika anjeun ngalakukeun ieu, émosina, sareng pangalaman éta bakal mimiti kajantenan dina kahirupan anjeun sabab anjeun bakal yakin yén aranjeunna bakal resep kudu.
Kami terang yén ngawangun hubungan anu percanten sareng saha waé tiasa sesah, naha éta pasangan, babaturan, atanapi batur sapagawean.
Janten teu heran yén seueur urang bajoang pikeun ngandelkeun diri.
Ku nuturkeun tips ieu, urang ngarep pisan anjeun milari cara pikeun iman ka diri sareng kamampuan.
Palsu dugi ka anjeun ngadamel sareng teras tumerap kana naséhat ieu, bahkan upami raoseun hésé pisan mimitina.
lamun anjeun ngagaduhan dinten anu goréng
Anjeun bakal geuwat nyiptakeun kabiasaan anyar pikeun anjeun, ampir tanpa sadar, sareng pola pikir anjeun bakal mimiti ngésér.
Sateuacan lami, anjeun bakal ngawangun hubungan anu pangsaéna, paling asih, percanten sareng diri anjeun sareng kahirupan anjeun sadaya bakal karaos langkung saé pikeun éta!
Masih henteu yakin kumaha leres-leres percanten ka diri anjeun? Nyarios pelatih kahirupan ayeuna anu tiasa ngiringan anjeun dina prosés. Kantun pencét di dieu pikeun ngahubung sareng hiji.
