Kumaha Ngeureunkeun Henteu Sanggup Dina Hubungan Anjeun

Pilem Naon Ningali?
 

Kaayaan gumantung kana hubungan henteu pernah hiji hal anu saé.



Nalika anjeun ngandelkeun kodeu, anjeun ngamimitian ditetepkeun sadayana ku pasangan anjeun sareng cara-cara anjeun mangpaat pikeun aranjeunna.

kumaha carana sangkan waktu buka gancang di imah

Upami anjeun ngandelkeun pasangan pikeun sagala hal sareng mendakan yén éta parantos janten perjuangan pikeun misahkeun idéntitas individu anjeun tina idéntitas anjeun salaku pasangan, maka anjeun panginten tiasa ngagaduhan masalah.



Upami anjeun bakal hésé pisan beroperasi tanpa aranjeunna salaku palangkangan anjeun, tulisan ieu kanggo anjeun.

Sedengkeun hubungan mekar nalika aya hubungan anu kuat, séhat, silih hargaan, sareng anu alami antar katergantungan ka anu sanésna, nalika dua jalma mendakan yén aranjeunna moal tiasa fungsina tanpa jalma sanés, éta bakal nimbulkeun masalah.

Éta tiasa ngarusak hubungan penting anu sanés dina kahirupan anjeun, kalayan babaturan pangsaéna atanapi kulawarga anjeun dirasa kirang atanapi disisihkeun ku henteu mampuh anjeun pikeun ngalakukeun nanaon tanpa pasangan anjeun ngereket.

Éta ogé tiasa janten bom waktos ...

Langkung gancang tibatan engké, aya anu pasti bakal kajadian dina hubungan anu gumantung anu bakal ngahijikeun sekering sareng ngajantenkeun hal-hal anu nabrak kana ceuli anjeun.

Barina ogé, kabagjaan anjeun moal pernah gumantung kana ngan hiji jalma séjén.

Sareng anjeun kedah pernah tanggung jawab ngajantenkeun batur anu senang.

Éta jauh teuing tekanan pikeun saha waé pikeun ngatur sareng henteu sustainable dina jangka panjang.

Teu siga sigana pasangan anjeun pusat dunya anjeun sareng kabagjaan anjeun ngandelkeun sadayana, kabagjaan anjeun tanggung jawab anjeun, sareng teu aya anu sanés!

Dina cara nu sami, éta sanés tugas anjeun pikeun ngadukung pasangan anjeun. Anjeun kedah aya pikeun ngadukung sareng miara aranjeunna, tapi beungbeurat kabagjaan aranjeunna henteu kedah ngendong dina taktak anjeun.

Upami anjeun parantos netepkeun yén aya masalah diantara anjeun, maka anjeun panginten milari jalan kaluarna.

Barina ogé, upami anjeun hoyong hubungan anjeun mekar panjang dina jangka panjang, codependency mangrupikeun musuh anjeun.

Éta moal gampang pikeun ngarobih kabiasaan anu anjeun kembangkeun, tapi upami anjeun nekad pikeun ngahémat hubungan anjeun sareng kersa nempatkeun dina kerja keras, anjeun panginten tiasa ngawangun kasaimbangan anu séhat, paduli.

Janten, tanpa aya waktos deui, ieu aya 10 hal anu anjeun tiasa nyobian bantosan tina pola pikir éta sareng nungkulan kagumantungan kode.

1. Ngerjakeun hubungan anjeun sareng kulawarga sareng réréncangan.

Upami anjeun sareng pasangan anjeun gaduh geter kodepénsial anu lumangsung, kamungkinan anjeun ngajauhkeun diri ti sababaraha jalma sanés dina kahirupan anjeun.

abdi sok sms anjeunna heula tapi anjeunna sok balesan

Anjeun panginten henteu nyéépkeun waktos anu seueur sareng réréncangan atanapi kulawarga sapertos anjeun sateuacan hubungan dimimitian.

Janten, salaku bagian tina usaha anjeun pikeun lirén janten mandiri, penting pikeun ngamimitian ngutamakeun hubungan anu sanés dina kahirupan anjeun langkung ti ayeuna anjeun lakukeun.

Ku piara hubungan anjeun sareng jalma sanés dina kahirupan anjeun, anjeun ngembangkeun jaringan pangrojong anu langkung kuat sareng anjeun sanés ngan ukur fokus pikeun kahirupan masing-masing.

Ieu ngabantosan nyandak tekanan.

2. Putuskeun kaputusan anjeun nyalira.

Nalika anjeun dina hubungan anu komitmen, sababaraha kaputusan ageung anu mangaruhan anjeun duaan kedah teras-terasan dilakukeun.

Tapi éta henteu hartosna anjeun kedah leres-leres teu paduli kahoyong anjeun nyalira sareng kabutuhan di pikahoyong pikeun pasangan anjeun.

Penting pikeun anjeun pikeun ngajaga sababaraha agénsi sareng ngendalikeun cara hirup anjeun nyalira.

Upami anjeun biasa nunda sadaya kaputusan anjeun ka pasangan anjeun, maka mimitian ku hal-hal leutik, henteu penting anu biasana anjeun naroskeun pendapat pasangan anjeun.

Ieu tiasa saderhana naon anu kedah dianggo atanapi naon anu kedah di tuang. Maka laun-laun dianggo dugi ka kaputusan anu langkung penting.

Anjeun tiasa megatkeun silih gumantung kana hiji kaputusan dina unggal waktos, ngaleuleuskeun cekelan nalika anjeun angkat.

3. Janten langkung tegas .

Badé sasarengan sareng nyandak kaputusan anjeun nyalira nyaéta kategasan.

Upami anjeun parantos nyandak kaputusan anu tiasa ngalawan naon anu dipikahoyong ku pasangan, maka anjeun kedah tiasa nyarios éta ka aranjeunna pageuh.

Jujur. Upami anjeun henteu leres-leres hoyong kaluar nalika aranjeunna ngusulkeun nyarankeun, ngawartosan aranjeunna.

Ku cara éta anjeun moal ambek-ambekan janten cajoled kana hal-hal sareng anjeun duanana bakal ngagaduhan ide anu langkung saé ngeunaan naon anu dipikahoyong ku jalma sanés.

Anjeun ogé resep (tulisan dituluykeun di handap):

4. Diajar sorangan nenangkeun.

Nalika anjeun dina cekelan hubungan anu mandiri sigana sigana pasangan anjeun ngan hiji-hijina anu tiasa ngabantosan anjeun nalika anjeun dina titik anu sesah sacara émosional.

Tapi anjeun kedah terang yén sanés tugasna pikeun ngadorong anjeun.

Nalika éta pikaresepeun pikeun terang anjeun ngagaduhan batur pikeun anjeun nalika anjeun meryogikeunana, anjeun ogé kedah tiasa mareuman seuneu nyalira sareng nyandak bebek anjeun nyalira.

Léngkah gedé pikeun nungkulan kagumantungan nyaéta pikeun terang kumaha ngungkulan ribut émosional anjeun nyalira, tanpa janten padamelan saha waé pikeun nenangkeun anjeun .

Coba hal anu béda pikeun milari alat anu cocog pikeun anjeun, panginten janten latihan, tapa, atanapi musik.

Janten réaksi standar ieu tiasa ngabantosan pikeun nguatkeun kasadaran anjeun ngeunaan saha anjeun salaku jalma sareng kamampuan anjeun pikeun ngungkulan hal-hal nalika chipna pareum.

Barina ogé, sigana yén anjeun dua salamina, anjeun moal terang naon anu tiasa kajantenan.

daptar tilu kecap sipat anu paling ngajelaskeun anjeun

Penting pikeun ngagaduhan alat-alat dina tempat anu hartosna anjeun tiasa nungkulan parasaan upami anjeun kantos putus.

5. Entong ngarep pasangan anjeun janten sadayana pikeun anjeun.

Kami sadayana benten, sareng anjeun sareng pasangan anjeun henteu teras-terasan ngagaduhan rasa atanapi karep anu sami.

Éta henteu kunanaon.

Daripada maksa pasangan anjeun ngalakukeun hal-hal sareng anjeun anu aranjeunna henteu resep - atanapi pasihkeun aranjeunna sacara lengkep - jongjon ka babaturan anu resep.

Nalika éta éndah pikeun pasangan anjeun janten sahabat anjeun ku sababaraha cara, anjeun henteu kedah ngarepkeun aranjeunna pikeun pinuh ngeusian éta peran sobat dalit. Éta pikeun babaturan anjeun pikeun!

Langkung seueur anjeun tiasa nyiptakeun kahirupan di luar hubungan, beuki raoseun anjeun bakal rumaos henteu kabandungan.

6. Kéngingkeun kajelasan ngeunaan naon anu anjeun pikahoyong dina kahirupan.

Éta hal anu saé pikeun ngawangun kahirupan sareng pasangan sareng ngupayakeun tujuan umum, tapi anjeun kedah pastikeun yén anjeun moal kaleungitan impian anjeun nyalira.

Upami Sadérék, éta mangrupikeun hal anu anjeun ogé bakal kaduhung.

Semedi sareng jurnalisme mangrupikeun cara anu hébat pikeun ngagambarkeun naon tujuan anjeun anu saleresna sareng naha éta leres-leres cocog sareng tujuan pasangan anjeun, sareng anjeun tujuan salaku pasangan .

Salawasna bakal aya sababaraha kompromi anu aya, tapi anjeun duaan kedah kompromi sami.

7. Pikirkeun kumaha anjeun parantos robih ti saprak aya hubungan.

Naha aya hal-hal tangtu anu anjeun resep lakukeun sateuacan anjeun ngagaduhan hubungan ieu, yén anjeun mendakan anjeun henteu ngalakukeun deui sareng anjeun sono?

Upami sési gim énjing éta penting pikeun anjeun, panginten parantos waktosna kanggo uih deui.

Upami anjeun tuang vegetarian, tapi sareng pasangan anjeun hartosna anjeun parantos uih deui daging sareng anjeun henteu raoseun ku éta, maka anjeun kedah ngeunteung alesan na.

Wajar yén urang sadayana tumuh sareng parobihan, tapi pikirkeun hal-hal anu leres-leres ngajantenkeun anjeun anjeun , sareng janji ka diri anjeun yén anjeun bakal mendakan deui aranjeunna.

8. Ngubaran diri ku cinta anu diarepkeun ku pasangan.

Anjeun teu kedah ngandelkeun saha waé pikeun nunjukkeun cinta anu anjeun pantes.

Sing bageur ka diri sorangan sareng ngadorong diri, ngabungkemkeun sora négatip anu néggling.

Ngubaran diri. Entong ngantosan jalma sanés pikeun ngalakukeunana pikeun anjeun, atanapi anjeun tiasa ngantosan lami.

Tingali ka diri anjeun yén, upami henteu kedah kaluar tina jalan anu anjeun pikahoyong dina hubungan anjeun, anjeun bakal damang.

Ieu mangrupikeun bagian konci tina prosés pamulihan codependency.

9. Pertimbangkeun konsultasi.

Terapi pasangan sanés jawaban pikeun sadayana, tapi sababaraha urang mendakan hiji-hijina cara pikeun ngalakukeun parobihan anu penting pikeun hubungan anu hadé pikeun kéngingkeun bantosan anu ahli.

sabaraha umur pamajikan sylvester stallone

Éta tiasa ngabantosan anjeun pikeun ngaluuhan keluhan sareng kéngingkeun kajelasan, sareng hartosna anjeun duaan leres-leres komitmen pikeun ngarobih cara anjeun.

10. Candak istirahat.

Jalma anu aya hubungan anu gumantung kana kodéentasi sering nyéépkeun sadayana waktos cadangna babarengan, utamina upami aranjeunna hirup babarengan.

Naha éta waktos anu langkung lami deui atanapi bahkan ngan ukur sonten kaluar sareng rerencangan, penting pikeun anjeun duaan nyéépkeun waktos pikeun ngalakukeun hal-hal nyalira sareng ngajaga idéntitas masing-masing.

Entong sieun nyandak kumaha lami anjeun peryogi pikeun diri. Upami hubungan éta leres, aranjeunna bakal di ditu ngantosan anjeun nalika anjeun balik.

Penyembuhan codependency sanés hal anu gancang. Sanaos anjeun kedah nyobian ngalaksanakeun sakumaha seueur saran ieu anjeun tiasa, anjeun kedah sabar pikeun ningali hasilna.

Sareng langkung saé upami anjeun damel kana hal-hal ieu babarengan, salaku pasangan, sareng réa komunikasi sakitar masalah anu nuju disanghareupan. Hiji jalma nyalira moal tiasa ngalereskeun hubungan anu gumantung.

Salah sahiji anjeun tiasa nunjukkeun résistansi kana perobihan sawaktu-waktu. Nalika ieu kajantenan, ngan ukur ngingetan diri naha anjeun badé nungkulan aspék anu henteu séhat tina hubungan anjeun.

Masih henteu yakin kumaha carana nungkulan cara codédagén anjeun? Ngobrol online ka ahli hubungan ti Hubungan Pahlawan anu tiasa ngabantosan anjeun pikeun terang. Kantun.

Halaman ieu ngandung tautan afiliasi. Kuring nampi komisi alit upami anjeun milih mésér naon waé saatos diklik dina éta.