Kamampuh ngalaksanakeun sareng mendakan résolusi positip ku gaduh paguneman sesah nyaéta a kaahlian hirup sing saha waé anu kedah ngembangkeun.
Seueur kaayaan ngan ukur tiasa direngsekeun ku kahoyong urang pikeun kalibet dina paguneman sesah, naha damel atanapi hubungan pribadi anjeun.
Nyuhungkeun parobihan atanapi ngarengsekeun masalah tiasa nyababkeun émosi panas upami paguneman henteu ditata kalayan saé.
Jalma éta tiasa janten gelo atanapi ngarasa kawas aranjeunna keur ngritik teu adil, anu bakal ngakibatkeun aranjeunna diréaksikeun defensively.
Defensiveness mangrupikeun halangan utama pikeun milarian solusi atanapi nyandak jalma dina sudut pandang anjeun. Jalma-jalma umumna lirén ngadangukeun nalika aranjeunna mimiti ambek atanapi pertahanan.
Proses gaduh paguneman sesah henteu kedah rumit. Landasan pikeun paguneman saleresna bakal ngamimitian sateuacan anjeun nyarios.
Ngarencanakeun Paguneman
Obrolan anu sesah henteu kedah janten panas sawala saat nalika ketegangan atanapi émosi ngalir tinggi.
kumaha naroskeun ka jagat raya pikeun naon anu anjeun pikahoyong sareng kéngingkeunana
Kirang kirang émosional nalika ngadeukeutan paguneman, hasilna langkung saé anjeun sigana bakal kéngingkeun sabab anjeun bakal komunikasi sareng pikiran anu jelas.
Langkung gampang pikeun empati, milari jalan umum, sareng mendakan kecap anu leres nalika émosina tiis.
Luangkeun sababaraha waktos pikeun ngarencanakeun paguneman, naon anu anjeun kedah carioskeun, sareng kumaha anjeun nyarios éta.
Cara anjeun nganterkeun pesen sami-sami pentingna sapertos naon pesen éta. Presentasi mangaruhan cara pemirsa ningali sareng nampi pesen.
Ngawalon patarosan di handap ieu jelas bakal ngabantosan anjeun pikeun ngarencanakeun paguneman anjeun.
Naon masalah anu kedah dibahas?
Jelas éja masalahna ku cara anu saderhana, singket sahingga anjeun tiasa ningali naon masalahna.
Upami aya sababaraha masalah anu nyababkeun masalah umum, pastikeun masing-masing jelas dina pipikiran anjeun.
Faktor naon anu mangaruhan masalah?
Henteu salawasna kasalahan jalma anu timbul masalah. Kadang aya faktor éksternal anu tiasa mangaruhan atanapi nyababkeun masalah.
Pertimbangkeun upami aya faktor éksternal anu tiasa mangaruhan kaayaan.
Resolusi naon anu anjeun hoyong pikahontal?
Mutuskeun kumaha résolusi suksés tina masalah bakal aya, naon anu anjeun tiasa nampi, sareng dimana anjeun tiasa kompromi upami diperyogikeun.
Nyaho ieu bakal ngabantosan anjeun ngabimbing paguneman ku cara anu masihan anjeun kasempetan pangageungna pikeun ngahontal resolusi ieu.
Ngadeukeutan Jalma
Ngadeukeutan jalma anu anjeun kedah ngobrol tiasa saderhana, 'Hei, abdi kedah ngabahas masalah X sareng anjeun. Iraha waktos anu saé pikeun urang nyarioskeun perkawis éta? '
Pendekatan langsung anu saderhana ieu nyarios naon anu kedah dicarioskeun bari ogé masihan kasempetan ka jalma sanés pikeun mendakan pijakanana.
Ku nanyakeun iraha bakal janten waktos anu saé pikeun aranjeunna, anjeun nuju masihan aranjeunna kasempetan pikeun janten pamilon aktip tibatan paguneman dipaksa pikeun aranjeunna kaduga.
Henteu unggal kaayaan bakal lemes sareng jelas. Éta nganggap yén jalma anu anjeun ngobrol tiasa resep sareng resep kana paguneman.
Upami aranjeunna henteu, maka saran éta sigana moal tiasa hasil ogé.
Aranjeunna tiasa nganggo éta salaku kasempetan pikeun nolak atanapi nunda paguneman, anu bakal nyaritakeun yén aranjeunna moal paduli ngeunaan milarian solusi sareng pendekatan anu béda tiasa diperyogikeun.
Sakali anjeun ngagaduhan waktos, maka anjeun tiasa leres-leres obrolan.
Anjeun ogé resep (tulisan dituluykeun di handap):
- 8 Halangan Pikeun Komunikasi Épéktip
- Kumaha Nganyatakeun Rarasaan anjeun Dina Kecap
- 8 Jenis Dengekeun Anu Dianggo ku Jalma
- 10 Tip Pikeun Ngabantosan Pasangan Komunikasi langkung Épéktip Dina Hubungan Aranjeunna
- Kumaha Nerangkeun Hal Anu Hadé Pikeun Ngabantosan Jalma Ngartos
- Kumaha Cara Nyarios Langkung Jelas, Henteu Ngabobol, Sareng Kadéngé Unggal waktos
Ngagaduhan Obrolan
Cara anjeun ngirim pesen penting pisan.
Anjeun hoyong anu sanésna kedah resep kana naon anu anjeun carioskeun sahingga anjeun tiasa mendakan jalan kaluar tina masalah.
Pesen anu anjeun ngantunkeun kedah jelas supados anu ngadangukeun henteu bingung.
Kumaha anjeun ngalakukeun éta?
Skip pikaresepeun sareng langsung kana intina.
Anggap anjeun ngadeukeutan jalma éta sateuacanna, aranjeunna terang yén anjeun bakal ngalaman paguneman sesah sareng bakal siap-siap méntal pikeun éta.
Langsung, langsung kana intina. Teu aya alesan pikeun ngébréhkeun paguneman kalayan pangeusi anu teu perlu sapertos pikaresepeun palsu sareng 'roti lapis pujian.'
Kontrol émosi anjeun sareng tetep tenang nalika anjeun nyarios.
Kabanjiran émosi ti anjeun sigana bakal nimbulkeun banjir émosi ti anu ngadangukeun. Amarah biasana bakal ngahudangkeun amarah ti anu ngadangukeun, contona.
Perhatoskeun nada anjeun, kecap-kecap anu anjeun anggo, sareng émosina anu bakal maju dina komunikasi anjeun.
Upami anjeun ngaraos raos diri atanapi teuing émosional , lirén sababaraha detik sareng kumpulkeun pikiran anjeun.
Émosi sanés hal anu goréng dina paguneman sesah, tapi biasana langkung ngabahayakeun tibatan ngabantosan.
Jelaskeun masalah anjeun ku ngagunakeun conto langsung.
Cara anu paling gampang pikeun anjeun komunikasi masalah nyaéta ku ngagunakeun conto anu langsung sareng jelas ngeunaan naon anu salah.
Ieu ngabantosan pangdéngé pikeun ngartos kumaha aranjeunna tiasa tanggel waler pikeun masalah sareng kumaha aranjeunna ngarobah paripolahna pikeun méréskeun éta.
Hindarkeun tuduhan, ramo, nuduh, sareng basa absolut.
Ieu panginten langkung sesah pikeun dijauhkeun tibatan anu tiasa disadarikeun, khususna upami anjeun nyobian méréskeun masalah pribadi anu leres-leres aya saha anu disalahkeun pikeun anu salah.
Upami anjeun tiasa nyingkahan hal-hal ieu, anjeun bakal langkung gampang ngalereskeun masalah éta.
Pasti nyingkahan basa anu mutlak sapertos 'henteu nanaon,' 'sadayana,' anjeun henteu pernah, 'sareng' anjeun salawasna. '
Jinis kecap ieu ngikis kualitas paguneman kusabab éta henteu ngagambarkeun kanyataan. Teu aya anu sok ngalakukeun nanaon.
Pasihan kasempetan ka jalma sanés pikeun nyarios pikiranana sareng naroskeun patarosan.
Kamampuh ngupingkeun penting pisan. Upami anjeun milarian milari jalan kaluar tina masalah, panginten aya faktor sanés anu damel anu anjeun henteu acan atos dianggap atos dipikahéman.
Paguneman mangrupikeun pertukaran antara jalma. Entong hilap ngupingkeun naon anu dicarioskeun ku jalma sanés, ngungkulan kaprihatinanana, sareng nganggap sudut pandangna.
Éta panginten parantos gaduh solusi atanapi rencana anu anjeun henteu sadar. Pastikeun anjeun ngartos réspon batur.
Naha masihan kabébasan pikeun naroskeun ngarah jelas tiasa ngartos kana pandangan anjeun.
Ieu ogé ngabantosan jalma sanésna ngaraos siga aranjeunna mangrupikeun bagian tina prosés ngarengsekeun masalah tibatan rumaos resolusi dipaksa pikeun aranjeunna.
Entong nyimpang tina topik anu aya.
Hindarkeun ditarik tina masalah anu anjeun diskusikeun atanapi ngumbara kana masalah anu sanés.
Éta biasana bakalan ngaboloskeun diskusi kana gelut anu ngabingungkeun sabab kadua pihak kaleungitan tujuan utama sareng mimiti kasedot kana pola pikir serangan sareng pertahanan.
Tetep fokus dina topik anu aya.
Entong sieun silih reureuh tina diskusi.
Paguneman sesah tiasa ngahudangkeun émosi anu sengit. Upami anjeun atanapi jalma sanés peryogi istirahat sakedik, maka candak hiji.
Ngan pastikeun yén anjeun duanana aya dina kasepakatan pikeun istirahat sareng balik kana masalah éta. Anjeun teu hoyong pihak anu mana waé nganggo istirahat salaku cara ngaganggu atanapi ngendalikeun paguneman ku ngeureunkeun komunikasi dina titik anu penting.
Entong nyandak asumsi ngeunaan kaayaan.
Coba tetep jelas na pikiran kabuka ngeunaan jalma anu anjeun carioskeun sareng kaayaan anu anjeun nyobian pikeun ngabéréskeun.
Ieu bakal ngabantosan anjeun pikeun ngaheéat raray sareng ngalestarikeun gambar anjeun nyalira salaku jalma anu pemecahan masalah sareng alesan upami anjeun leres-leres lepat ngeunaan kaayaan.
Sudut pandang éta penting sabab anjeun henteu hoyong gaduh reputasi salaku jalma anu sesah milari jalan kaluarna.
Jalma leuwih condong nyingkahan anjeun tibatan nyobian damel sareng anjeun mendakan résolusi anu ngan ukur bakal nimbulkeun anjeun langkung seueur masalah di payun.
Ngabéréskeun Paguneman
Panutupanana paguneman kedah jelas-jelas nyatakeun naon anu janten akibat saatos paguneman.
Naha aya tujuan anu khusus anu kedah dicapai?
Kalakuan anu kedah dilaksanakeun?
Sasak pikeun ngabebenah?
Naha jalma anu kalibet kedah milarian résolusi anu saling nguntungkeun babarengan? Atanapi langkung seueur masalah hiji jalma anu kedah direngsekeun?
naon kajadian brock lesnar
Tungtungna, sadaya pihak kedah ngagaduhan ideu anu jelas ngeunaan kumaha kamajuanana pikeun mastikeun yén masalahna direngsekeun sareng henteu kajantenan deui.
Nanging, pesenna tiasa henteu ditampi kalayan saé, dina waktosna anjeun bakal terang naha anjeun kedah ngamimitian ngadamel rencana atanapi parobihan anu sanés.
Anjeun tiasa ngendalikeun kumaha anjeun ngirim pesen, tapi anjeun teu tiasa ngendalikeun kumaha perasaan anu ngadangukeun atanapi ngabales éta.
Pitunjuk ieu kedah ngajantenkeun anjeun langkung caket kana resolusi anu pikaresepeun pikeun paguneman sesah anu anjeun pasti bakal aya dina kahirupan anjeun.
