Henteu sadayana dilahirkeun kalayan rahmat sosial sareng kamampuan akur saé sareng anu sanés.
Kadang-kadang urang moal ngagaduhan panutan anu pangpentingna pikeun diajar tina atanapi ngagaduhan masalah anu sanés anu nyusahkeun kalakuanana ku cara anu dianggap paling tiasa ditampi.
Butuh seueur kasadaran diri pikeun sadar yén anjeun panginten ngagaduhan masalah anu négatip mangaruhan hirup anjeun. Seueur jalma basisir kalayan henteu sadar kumaha aranjeunna hubungan sareng atanapi mangaruhan jalma séjén.
Ngalakukeun pilihan pikeun ngarobih éta mangrupikeun léngkah munggaran anu leres dina jalur kamekaran pribadi.
Warta anu hébat nyaéta yén kamampuan sosial persis anu - katerampilan. Sareng kamampuan mangrupikeun hal anu tiasa anjeun ngembangkeun, piara, sareng tumuh sareng sababaraha waktos sareng usaha.
Nyatana, seueur jalma nyéépkeun waktos pikeun ngembangkeun katerampilan tambihan pikeun langkung hadé berinteraksi sareng anu sanés. Diajar kumaha ngeureunkeun saraf jalma sanés mangrupikeun léngkah anu saé dina jalur éta.
Sateuacan urang lebet kana tipna, urang kedah nimbangkeun patarosan anu penting.
naon anu anjeun lakukeun nalika anjeun resep dua lalaki
Naha kuring saleresna bangor - atanapi kuring dikepung ku jelema bodo?
Aya hiji hal dina kapercayaan anjeun yén anjeun bangor. Naon anu nyababkeun anjeun yakin yén anjeun mimiti bangor?
Naha henteu tiasa ngahijikeun sareng jalmi? Salawasna ngarasa kawas anjeun nyarios atanapi ngalakukeun hal anu salah?
Atanapi kusabab aya anu nyarioskeun yén anjeun ngaganggu? Éta anjeun ngaganggu aranjeunna? Sareng naon jinis jalma éta? Naha aranjeunna jalma anu eupan balik anjeun kedah ngupingkeun?
Kanyataanna nyaéta anjeun panginten henteu janten bangor pisan. Anjeun tiasa janten sakitar jalmi-jalmi anu sipatna goréng kapribadian pikeun anjeun.
Éta ogé tiasa hiji jalma anu nétélakeun yén anjeun ngaganggu éta mangrupikeun jalma anu nyentak sabab aranjeunna tiasa, sanés kusabab anjeun leres-leres ngaganggu.
Upami anjeun kéngingkeun pesen yén anjeun ngaganggu, leres-leres tingali kana sumber klaim éta sareng nimbangkeun naha pendapat aranjeunna atanapi henteu ngagaduhan validitasna.
Sadayana ngagaduhan pendapat, sareng seueur diantarana henteu saé.
Tapi, hayu urang anggap yén anjeun nganggap sumberna sareng mutuskeun yén, enya, éta ngagaduhan titik, sareng anjeun ngaganggu.
Kumaha anjeun tiasa kirang ngaganggu?
1. Ngobrol kirang ngeunaan barang négatip sareng ngeureunkeun ngawadul.
Teu aya anu resep downer. Éta sacara émosional lemes janten sakitar, sareng jalma-jalma ngan ukur nyobian ngaliwat dintenna nalika kaayaan masalahna nyalira.
Éta henteu hartosna yén anjeun henteu kedah nyarioskeun perkawis négatip atanapi keluhan sora. Éta hartosna ngantosan waktos sareng tempat anu pas pikeun ngalaksanakeunana.
Silih perhatosan kana hiji masalah, diskusi ngeunaan kajadian ayeuna, atanapi ngabagi sési curhat sareng rerencangan mangrupikeun waktos anu langkung pas pikeun nyarioskeun perkawis anu langkung négatip.
Keluhan ngeunaan hiji hal henteu kunanaon dina dosis leutik. Masih, éta jarang kantos produktif kecuali anjeun ngagaduhan atanapi anjeun milari jalan kaluarna.
Dangukeun, seueur pisan pesen di luar sana tentang, 'Ukur nyarioskeun. Ngobrol ngeunaan éta. Ngobrolkeun naon anu anjeun rasakeun. ”
Tapi anu dipikaresep ku pesen-pesen éta nyaéta keluhan biasa sareng négatip mangrupikeun cara anu saé pisan pikeun ngasingkeun sareng ngaganggu jalma-jalma di sakitar anjeun.
Sareng daripada ngawartosan yén anjeun ngaganggu, éta ngan ukur lirén telepon anjeun, ngajawab pesen anjeun, sareng ngumbara.
Salah sahiji cara anu saé pikeun ngurilingan éta nyaéta naroskeun, 'Héy. Abdi ngalaman waktos anu sesah sareng hoyong curhat. Naha henteu kunanaon sareng anjeun? '
Éta nunjukkeun yén anjeun ngahargaan sareng ngemutan beban émosina jalma sanés.
Éta panginten hoyong curhat ogé, ngajantenkeun paguneman séwang-séwangan sanés ngan ukur ngabongkar koper émosional langkung négatip ka batur.
dua. Hormat wates jalma séjén.
Cara anu gancang pikeun ngaganggu jalma séjén nyaéta henteu ngahargaan wates sosial.
Éta tiasa waé tina nyarioskeun perkawis anu henteu merenah dugi ka henteu terang iraha kedah masihan petunjuk pikeun olahtalatah anu sanés kalayan sanésna.
Rada langkung gampang dicarioskeun dimana wates babaturan anjeun sabab anjeun sering komunikasi sareng aranjeunna.
Jalma-jalma sanés panginten henteu pati jelas ngeunaan dimana ayana watesna, atanapi ngagaduhan bénten-bénten wates anu parantos anjeun alami sateuacanna.
Entong teuing pribadi, gancang teuing. Nyingkahan poko anu sénsitip sareng jaga lampu paguneman kecuali anjeun terang yén aranjeunna hoyong langkung jero tibatan éta.
Candak waktos ka latihan ngobrol leutik sareng batur. Anjeun tiasa naroskeun ka aranjeunna ngeunaan kulawarga, naon anu dilakukeun, kumaha kaayaan, upami aranjeunna parantos ngalakukeun naon waé anu matak, upami aranjeunna kantos maca atanapi nonton atanapi naon anu dipikaresep akhir-akhir ieu.
Ieu sadayana patarosan anu kawilang aman pikeun paguneman santai sareng batur.
3. Prakték ngupingkeun aktip.
Seueur jalma nyéépkeun waktosna dina paguneman ngan ngantosan kasempetan pikeun ngobrol, biasana ngeunaan dirina sorangan.
Ngupingkeun aktip nyaéta nyimpen telepon, teu maliré kana tipi, ningali jalma sanésna, sareng ngupingkeun naon anu aranjeunna nyarios. Anjeun nimbangkeun sareng mikirkeun kumaha cara ngaréspon saatos anjeun masihan aranjeunna waktos nyarios naon anu kedah diperhatoskeun.
Kacida bangorna karaosna sapertos jalma anu diajak ngobrol henteu ngupingkeun, utamina nalika aranjeunna ngagaduhan detail anu lepat atanapi leres-leres sono kana kontéks naon anu anjeun badé nyarios kumargi aranjeunna ningali teleponna.
Janten panguping anu saé ogé ngabantosan anjeun nyarios kirang sabab henteu tiasa aktip ngadangukeun sareng nyarios dina waktos anu sami. Nyéépkeun waktos langkung seueur pikeun ngadangukeun, sareng anjeun bakal ningali béda anu signifikan dina aliran hubungan sareng silaturahim anjeun. Teu aya anu resep ngaraos teu dipalire.
4. Pertimbangkeun nada sora sareng bahasa awak anjeun.
Komunikasi lisan ngagaduhan langkung seueur lapisan tibatan ukur kecap anu kaluar tina sungut anjeun.
Kumaha anjeun ngirim pesen jauh langkung penting tibatan naon pesen na. Jorok-jorok. Kusabab pesen anjeun moal nampi atanapi diinterpretasi leres upami anjeun nganggo salah sahiji bentuk pangiriman.
Upami anjeun siga anu bosen atanapi ambek nalika nyobian nyarios ka batur yén, 'Henteu kunanaon,' naha aranjeunna bakal percanten ka anjeun? Naha anjeun bakal percanten ka jalma sanés anu nyarios ka anjeun sadayana henteu kunanaon nalika aranjeunna jelas jengkel?
Kadang-kadang émosina éta sah. Kadang-kadang jalma ngan ukur ngagaduhan kapribadian atanapi gaya pangiriman anu langkung kasar dimana aranjeunna kedah langkung épék kana inflasi sareng bahasa awakna nalika komunikasi sareng jalma sanés.
Masih, upami anjeun hoyong henteu ngaganggu, anjeun kedah waspada kumaha anjeun nganterkeun naon waé anu anjeun carioskeun.
5. Narima tanggung jawab pikeun tindakan anjeun.
Aya dua cara pikeun alamat dibéjakeun yén anjeun bangor. Di hiji sisi, anjeun tiasa ambek, ambek, sareng ngabantah ka jalma sanés yén anjeun henteu ngaganggu.
Di sisi anu sanésna, anjeun ngan ukur tiasa naros ka jalma éta naha aranjeunna ngarasa siga anjeun keur ngaganggu. Éta tiasa janten waktos anu tiasa diajarkeun pikeun anjeun anu tiasa ngabantosan anjeun pikeun ngasah sareng ngembangkeun kamampuan sosial anjeun.
Ku ngantepkeun aranjeunna nganyatakeun dirina, anjeun tiasa mendakan yén anggapanana pareum atanapi ekspektasi na teu masuk akal.
Meureun aranjeunna ngan ukur gaduh dinten anu goréng sareng teu ngagaduhan kasabaran sapertos biasana. Meureun aranjeunna pondok sareng anjeun, sareng aranjeunna henteu sadar yén aranjeunna henteu wajar atanapi henteu adil.
Tapi deui, urang kedah masihan tinimbangan anu pantes pikeun narasumber. Jalma anu mendakan anjeun ngaganggu sanés akhir dunya. Anjeun teu kedah ngarobih diri pikeun nampung hiji atanapi bahkan sakelompok jalma.
Nampi tanggung jawab ogé nampi yén anjeun ngan ukur moal akur sareng dulur - sareng henteu kunanaon.
Aya seueur jalma di luar sana anu bakal masihan anjeun waktos, kasabaran, sareng ngabagéakeun kapribadian anjeun.
Anjeun ogé resep:
saha anu enzo amore nikah ka
- 20 Jenis Jalma Anu Ngaganggu Anjeun Kedah Nyingkahan <– if you see yourself in any of these descriptions, work on those things too.
- Kumaha Ngeureunkeun Ngadu'a Ngeunaan Sadayana: 7 Tip Praktis
- Kumaha Ngeureunkeun Henteu Sinis Salila-Lila: 8 Teu Tip Bullsh * t!
- 11 Teu aya Bantosan * Tip Pikeun Ngeureunkeun Obrolan Seueur
- 17 Tanda Anu Anjeun Toksik Pikeun Batur (+ Kumaha Ngeureunkeun)
- Kumaha Ngalangkungan Kabutuhan Anjeun Pikeun Leres Dina Sadaya Waktu
