Urang sadayana parantos aya sareng seuseueurna urang parantos sadar teuing kasép ...
Sababaraha hubungan ngan tungtungna ngonsumsi kami.
Éta sadayana anu tiasa urang pikirkeun, tapi henteu ku cara anu saé.
Anjeun sadar anjeun parantos kaleungitan idéntitas anjeun sareng yén sagala rupa dina kahirupan anjeun berkisar antara jalma anu hiji ieu.
Hubungan terakhir kuring persis sapertos éta ...
Abdi nembé ngalih ka kota anu énggal sareng anjeunna mangrupikeun jalma anu munggaran kuring pendak.
Dina sababaraha minggu, kuring badé ngalih sareng anjeunna, parantos nyerah latihan yoga sapopoé kuring (anu pangpayunna, sareng cinta anu pang leresna) sahingga kuring tiasa nyéépkeun waktos langkung seueur sareng anjeunna, sareng kuring ngabolaykeun babaturan anu didatangan sabab kuring henteu hoyong jauh ti anjeunna salami sabtu minggu.
Upami diémutan, tangtosna, éta pikaseurieun sareng sedih pisan.
Upami anjeun pendak sareng kuring ayeuna (bujangan, 100% dina ngendalikeun kahirupan kuring sorangan, bos kana karir kuring, sareng sapinuhna cinta ka gaya hirup anu kuring parantos ciptakeun pikeun kuring sorangan), anjeun moal percanten yén kuring nyerah e ntire idéntitas pikeun lalaki…
… Sareng, kuring leres-leres kaleungitan diri tina hubungan.
Éta kajantenan pikeun anu pangsaéna urang, leres?
Ieu mangrupikeun daptar tanda anu anjeun kaleungitan diri dina hubungan, dumasar kana seueur pangalaman kuring sorangan.
Mudah-mudahan aranjeunna bakal ngabantosan anjeun ngalambatkeun hal-hal sateuacan hubungan anjeun ngaduruk sareng anjeun tinggaleun salaku cangkang diri anjeun anu baheula.
Mudah-mudahan.
Aya ogé sababaraha tips babari kumaha pikeun nyingkahan kajadian ieu sareng kunaon aranjeunna dianggo pikeun saha waé anu resep kana élmu / psikologi anu aya di tukangeunana!
1. Hobi anjeun ngaleungit.
Ieu mangrupikeun tanda anu jelas yén anjeun kaleungitan diri tina hubungan!
Anjeun mendakan yén anjeun nyerah hobi pikeun nyéépkeun waktos langkung seueur sareng pasangan anjeun, atanapi minat anjeun pikeun ngalakukeun hal-hal sanés luntur.
Éta tiasa lumangsung tanpa anjeun sadar, dugi dumadakan 2 bulan parantos kalangkung anjeun angkat ka gym atanapi pendak sareng babaturan.
Éta tiasa sakedik pikasieuneun ujug-ujug kaleungitan idéntitas anjeun, atanapi bagian-bagian na, sahenteuna, tapi éta henteu kasép ...
Ngempur ieu:Sisihkan waktos unggal minggu pikeun ngalakukeun hiji hal pikeun diri.
Anjeun tiasa milih naha éta komitmen anu sami unggal minggu (sapertos gabung sareng tim netball sareng badé latihan unggal Senen), atanapi upami anjeun nyobian hal anu sanés.
Ieu bakal masihan anjeun dua rohangan sareng, siga anjeun silih asih, éta bakal saé upami anjeun gaduh sababaraha waktos.
Aranjeunna bakal tiasa ngalakukeun hal sorangan sareng anjeun bakal ngagaduhan anu énggal kanggo dibagi pikeun anu sanésna ogé.
Gaduh hobi nyalira sareng leres-leres nempel kana rencana anjeun nyalira bakal masihan hubungan anjeun ngadorong sareng ngabantosan anjeun neangan diri deui !
Naha ieu tiasa dianggo:Nyandak waktos pikeun aktip ngalakukeun hiji hal pikeun diri anjeun mangrupikeun pangéling anu hébat yén aya 2 jalma dina hubungan ieu, anu duanana pantes waktos sareng perhatian anjeun!
Langkung seueur anjeun watek ngalakukeun hal tanpa pasangan anjeun, beuki wareg anjeun sareng hubungan anjeun, sareng kurang kamungkinan anjeun kaleungitan diri ka pasangan anjeun.
Éta sadayana ngeunaan mendakan deui naon anu anjeun resep, naon anu ngajantenkeun anjeun raos saé, sareng kumaha mandiri anjeun nalika anjeun peryogi atanapi milih pikeun janten!
2. Silaturahmi anjeun luntur.
Ieu mangrupikeun bagian anu paling sedih tina hubungan sadayana, tapi éta ogé mangrupikeun salah sahiji anu paling umum.
kumaha carana naros ka hiji lalaki ngalangkungan téks
Kami sering dibungkus ku pasangan urang yén anu sanésna ngiles.
Sanés urang henteu paduli ka jalma sanés éta ngan ukur urang langkung paduli ka jalma anu khusus ieu (atanapi urang pikir urang ogé).
Anjeun sadar yén anjeun parantos ngabolaykeun rencana nembé, atanapi henteu ngusahakeun seueur ngobrolkeun babaturan sareng pendak.
Ngempur ieu:Janten ketat ku nyalira! Urang sadayana terang ungkapan ngeunaan nempatkeun babaturan anjeun sateuacan pasangan anjeun - babaturan salamina.
Éta henteu nyebatkeun yén hubungan anjeun bakal réngsé jadi anjeun henteu kedah nempatkeun waktos sareng usaha kana éta ...
… Éta ngan saukur ngandung harti yén anjeun kedah terus ngahargaan jalma séjén dina kahirupan anjeun sareng henteu ngan ukur museurkeun sadaya tanaga ka kabogoh atanapi kabogoh.
Ngadamel sahanteuna hiji rencana pikeun ningali atanapi Skype babaturan unggal minggu, sareng teraskeun!
Naha ieu tiasa dianggo:Anjeun parantos terang yén anjeun bogoh ka babaturan, janten anjeun terang anjeun bakal gaduh waktos anu saé pikeun nyambung deui sareng aranjeunna.
Ieu ngabantosan anjeun milarian idéntitas leres anjeun deui - sababaraha urang benten sareng mitra kami tibatan urang sareng babaturan.
Éta saé janten 'diri anjeun sorangan' sakapeung, nongkrong sareng rerencangan anu parantos anjeun kenal mangtaun-taun sareng henteu hariwang ngeunaan imut atanapi seksi atanapi menawan di payun pasangan anjeun!
Ieu bakal ngabantosan anjeun bersantai, anu nyandak tekanan tina hubungan anjeun.
Anjeun bakal lirén ngarepkeun sadayana perhatian anjeun, interaksi, sareng kapuasan ti pasangan anjeun, sareng bakal langkung bahagia sacara umum.
Langkung seueur faktor éksternal anu aya dina kahirupan anjeun anu ngajantenkeun anjeun raos raos, langkung anjeun tiasa fokus dina ngahasilkeun kabagjaan batin anu mangrupakeun konci pikeun hirup kontén!
3. Anjeun parantos lirén nganggo kecap 'kuring', 'milik' sareng 'Abdi'
Éta saé mimitina - anjeun bakal aya bewara yén anjeun tiasa nyarios 'kami bakal aya di wengi ayeuna' atanapi 'kami cinta Iraha.'
Éta saé janten bagian tina hal anu istiméwa sareng batur anu anjeun resep sareng gampang macét dina pola ieu.
Masalahna sumping nalika anjeun kantos nyarios ngeunaan diri anjeun salaku éntitas sareng anjeun kaleungitan kecap 'kuring', 'milik' sareng 'Kuring'.
Anjeun tiasa perhatoskeun yén teu mungkin dikedalkeun kumaha anjeun ngarasa ngeunaan hal - ieu sabagian kusabab kabiasaan, tapi ogé kusabab anjeun parantos ngagabungkeun kapribadian, karesep, sareng tujuan.
Sareng ieu nalika anjeun kedah ngarobih.
Ngempur ieu:Mimitian nganggo kecap ganti pribadi anjeun nyalira deui.
Éta tiasa karaos anéh tiheula upami anjeun biasa nyarios atas nami anjeun sareng pasangan anjeun, tapi ieu mangrupikeun léngkah anu gedé pikeun nyandak kapamilikan hirup anjeun deui.
Ngagunakeun 'kuring' atanapi 'Kuring' ngabantosan anjeun mendakan deui idéntitas anjeun sareng mimiti kéngingkeun sakedik kamerdekaan.
Dimimitian ku ngalakukeun ieu ka jalma anu anjeun resep tur percanten sareng saha anu moal nangtoskeun anjeun upami anjeun ngalanggar kecap sakedikna!
Upami éta ngabantuan, nyerat a daptar fakta ngeunaan diri anjeun - éta tiasa disada leres-leres konyol, tapi gampang hilap yén kari saleresna tuang karesep pasangan anjeun sareng anjeun mangrupikeun tuang tuang!
Kami ngagaduhan ampir simbiotik nalika urang nuju hubungan, anu amis ku sababaraha cara sareng bahaya di batur…
Naha ieu tiasa dianggo:Hubungan toksik anu anjeun kaleungitan diri tiasa janten pisan gumantung, janten penting pikeun latihan janten individu anjeun nyalira.
Ngingetan diri yén anjeun aya tanpa aranjeunna nyaéta konci pikeun nyegah ledakan ageung dina hubungan.
Anjeun bakal ngamimitian ngadangukeun nyalira langkung seueur sareng émut saha anjeun salaku jalma.
Anjeun bakal nampi deui kapercayaan sareng ngaraos langkung pantes salaku jalma anu sanggup nyandak kaputusan sareng terang naon anu aranjeunna resep.
4. Anjeun teu tiasa émut waktos terakhir anjeun nyalira.
Gampang pisan kana kabiasaan nyéépkeun sadaya waktos 'luang' sareng pasangan.
Sareng, mimitina, tiasa pikaresepeun.
Anjeun balik ti tempat damel sareng sonten sasarengan, ngaraosan sarapan énjingna, sareng malikan deui hal éta.
Pasti, hirup babarengan atanapi tetep saling pikeun kaseueuran saminggu pikaresepeun, tapi urang sadayana peryogi sakedik waktos nyalira!
Ngempur ieu:Anjeun kedah netepkeun sababaraha wates! Upami anjeun henteu pikir anjeun kedah, laksanakeun ayeuna.
Saat anjeun sadar yén anjeun peryogi wates, éta ampir telat, sareng éta ngan ukur hitungan waktos sateuacan kaayaan janten parah.
Ngagaduhan sababaraha wengi sabulan khusus pikeun diri anjeun - cicing di bumi anjeun upami anjeun henteu cicing babarengan atanapi nyungkeun aranjeunna ngadamel rencana pikeun tuangeun sareng rerencangan sahingga sahenteuna gaduh tempat pikeun anjeun pikeun sababaraha jam.
Rencanana sabtu minggu jauh nyalira atanapi angkat mini kota istirahat dina dinten Sabtu sareng ngan ukur resep nguseup kopi nyalira, maca buku anu saé, atanapi ngubaran diri dina tuangeun anu mewah - ngan ukur pikeun anjeun sorangan!
Naha ieu tiasa dianggo:Penting pisan pikeun ngingetan diri yén anjeun aya salaku mahluk sorangan - kuring teu tiasa setrés ieu cukup!
Nyalira waktos masihan urang rohangan pikeun ngolah sagala rupa anu lumangsung dina kahirupan urang.
Upami anjeun sareng pasangan anjeun sadaya waktos, anjeun moal tiasa bosen ka aranjeunna sareng teras ngolah parasaan éta sabab teu aya waktos atanapi kasempetan pikeun ngalaksanakeunana.
Anjeun panginten panginten anjeun kedah 'on' pikeun aranjeunna sepanjang waktos. Aya sababaraha tekanan, khususna dina hubungan anyar, janten lucu sareng amis tur pikabungaheun, sareng anjeun moal ngagaduhan waktos pikeun ngan laun sareng janten kontén.
Éta sapertos anjeun nempatkeun acara pikeun mikat aranjeunna!
Ieu normal, tapi henteu teuing séhat, janten waktos nyalira ngamungkinkeun anjeun tiis sareng mundur.
Éta ngabantosan anjeun pikeun nganiléy sagalana dina kahirupan anjeun tina sudut pandang anu saé, henteu ngan ukur hubungan anjeun.
Éta ogé masihan anjeun kasempetan pikeun ngurus diri, anu urang teraskeun engké ...
5. masa depan anjeun ngurilingan aranjeunna.
Normal pikeun mikirkeun hubungan masa depan anjeun sareng pasangan anjeun ayeuna… pisan.
Naha anjeun moal?
Seueur urang kumalayang sareng mikiran perkawinan urang, kumaha kaayaan barudak urang, sareng saha anu badé ngadamel DIY di bumi anyar urang.
naon nami shawn michaels asli
Gampang pisan pikeun ngangkut diri ka waktos dimana fokus utamina nyaéta tetep janten bagian tina 'kami,' bari teu maliré naon anu urang pikahoyong pikeun pikahareupeun pikeun urang sorangan ogé.
Ngempur ieu:Anggo waktos sepi / nyalira anjeun pikeun mikirkeun hal-hal sanés anu ngagumbirakeun anjeun.
Éta pikaresepeun kumalayang kana lamunan ngeunaan perkawinan anjeun, tapi penting pikeun fokus kana hal-hal séjén anu bakal dicekel ku pikahareupeun anjeun.
Éta ampir nganggap urang yén harepan sareng impian urang ngurilingan pasangan sampurna urang, tapi aya seueur deui anu bakal diarepkeun.
Dina waktos sanésna anjeun mendakan ngalamun ngeunaan hubungan anjeun, aktip ngarobih topik pokus sareng mimitian mikirkeun perpindahan karir salajengna, acara ulang taun sobat anu anjeun ngarepkeun, atanapi naon waé anu ngajantenkeun anjeun bungah, kuat, atanapi ambisius!
Naha ieu tiasa dianggo:otak urang tos nganggo kabel ku sababaraha cara, tapi pola pikir biasa urang ogé ngadorong koneksi anyar pikeun kabentuk.
Pikirkeun uteuk anjeun salaku AI (kecerdasan buatan) - éta diajar ti anjeun nalika anjeun masihan eusi pikeun diajar tina!
Éta hartosna yén lamun nyéépkeun seueur waktos pikeun mikirkeun pasangan anjeun, uteuk anjeun bakal biasa sareng ngamimitian ngawangun tautan.
Anjeun panginten gaduh gelas anggur sareng mikirkeun kabogoh anjeun sababaraha kali saminggu (urang sadayana parantos aya), anu teras ngadorong pikiran anjeun pikeun ngumbara ka pasangan anjeun unggal-unggal anjeun ngagaduhan gelas anggur ti harita.
Pakaitna ieu janten geulis kuat - tapi bisa pegat!
Ajak pikiran anjeun pikeun mikir ngeunaan topik anu sanés sareng uteuk anjeun bakal badé ngamimitian ngawangun koneksi énggal (misal anggur ayeuna numbu ka pamikiran ngeunaan janten CEO) sareng anu sanésna bakal luntur.
Anjeun bakal ditingalkeun ku uteuk kabel ulang anu museurkeun kana positipitas, ogé kahirupan di luar hubungan anjeun.
6. Hésé ngabédakeun upami anjeun ngalakukeun ieu pikeun anjeun, atanapi pikeun 'kami'
Sakumaha urang parantos disebatkeun di luhur, gampang dibungkus janten pasangan sareng ngarencanakeun pikahareupeun sasarengan, tapi kumaha upami ayeuna?
Anjeun panginten sadar yén seueur naon anu anjeun parantos lakukeun dumasar kana sakitar anjeun duaan.
Éta panginten sesah milarian naon anu anjeun resep sareng naon anu anjeun pikahoyong, sareng anjeun panginten langkung hésé pikeun milarian tindakan naon anu nuturkeun perasaan ieu.
Ngempur ieu:Deui, ieu henteu kunanaon, tapi anjeun kedah diajar ngabedakeun saha kalakuan anjeun anu nguntungkeun - sareng pastikeun anjeun pasti jalma éta sakitar 80% waktos!
Nalika anjeun ngadamel rencana sareng pasangan anjeun, lirén sareng pikirkeun kumaha kagiatan ieu bakal nguntungkeun anjeun.
Naha anjeun teras-terasan ngalakukeun hal anu aranjeunna resep?
Naha ieu tiasa dianggo:Éta saé pikeun mundur deui sareng meunteun kabiasaan anjeun ti jaman ka jaman.
Bisa jadi pasangan anjeun dominan sareng anu nelepon nembak éta panginten anjeun saderhana nyarankeun ngalakukeun hal anu anjeun terang aranjeunna resep pikeun ngajaga katengtreman atanapi nyobian nyenangkeun aranjeunna.
Ku analisa hal-hal sapertos kieu, anjeun tiasa laksanakeun upami anjeun kedah gaduh paguneman sareng pasangan anjeun ngeunaan paripolahna atanapi upami anjeun kedah ngupayakeun diri sareng panegasan diri!
Ieu sanés kaulinan anu nyalahkeun sareng saé pikeun nyingkahan konfrontasi anu teu perlu, tapi éta salawasna ngabantuan ningali dimana tindakan anjeun dina hubungan.
7. Pendapat anjeun parantos ngahiji sareng anjeun henteu yakin sabaraha éta milik anjeun.
Ieu tiasa kajantenan pisan sacara alami, tapi ogé mangrupikeun hal anu bakal kami nyorot salaku umbul beureum poténsial.
Janten langkung mirip lumayan normal, tapi penting pikeun ngajaga idéntitas anjeun nyalira dina hubungan sareng henteu leres-leres kaleungitan diri!
Pendapat anjeun panginten tiasa janten ngahiji yén anjeun henteu yakin kana anu saleresna anjeun sorangan sami sareng perasaan anjeun.
Ngempur ieu:Sakumaha di luhur, penting pikeun laksanakeun sabaraha kabébasan, kapribadian, sareng idéntitas anjeun salaku individu!
Prakték ngucapkeun pendapat anu béda sareng tingali anu mana raoseun leres. Anjeun kedah milarian deui sareng milarian saha deui anjeun nyalira, sanaos anjeun masih hubungan.
Naha ieu tiasa dianggo:Anjeun tiasa kenal deui diri ku mendakan deui émutan sareng perasaan anjeun, janten latihan ieu bakal masihan anjeun dorongan anu gedé.
Éta sanés ngeunaan ngajauhkeun diri ti pasangan atanapi hubungan éta ngan ukur ngeunaan milarian diri sareng terang saha anjeun, kumaha ogé anu dipikacinta!
8. Anjeun langkung sering ngarasa hariwang.
Kahariwang mangrupikeun hal anu paling urang bajoangkeun dina sababaraha tingkatan, sareng dina hubungan anu dikonsumsi anjeun mangrupikeun pemicu ageung sareng jinis émosina ieu.
Seueur kahariwang timbul tina parasaan salah atanapi teu tenang - naon waé anu karaos henteu pasti atanapi 'henteu pas pisan' tiasa leres-leres ngadorong jinis-jinis émosina ieu.
Tina pangalaman pribadi, terang yén anjeun kaleungitan diri kana hubungan (anu anjeun lakukeun upami anjeun maca ieu, hayu urang jujur!) Sanés raos anu saé.
Anjeun terang yén anjeun ngalakukeun anu henteu séhat sareng anjeun mimiti ngaraos rada salah yén anjeun aktip nuluykeun ngantepkeun éta kajantenan.
Ieu micu réspon tarung-atanapi-hiber dina awak anjeun anu janten cemas - parasaan panik, jantung berdebar, burih kesel ... sagala biasa, hal-hal anu pikaresepeun!
Ngempur ieu:Anjeun ngarasa salah sareng setrés sabab anjeun terang yén anjeun henteu nyandak kaputusan anu hadé pikeun anjeun.
Naha éta sadar atanapi bawah sadar, anjeun henteu nyandak pilihan aktip pikeun ngajaga diri sareng éta anu ngajantenkeun anjeun raos parah, sapertos hubungan éta sorangan!
Candak kadali. Pilih pikeun nyéépkeun waktos nyalira, sakumaha anu parantos kami sebatkeun, sareng upaya pikeun leres-leres jaga diri.
Naha ieu tiasa dianggo:Langkung dina pangendali anjeun ngaraosan tingkah paripolah anjeun, beuki kadali anjeun bakal janten perasaan.
Ieu sanés ngan ukur ngeunaan dina kendali, tapi, ngeunaan tiasa ngandelkeun diri sareng ngaraos aman dina tindakan sareng pilihan anjeun.
Gancang anjeun sadar éta anjeun aman sareng stabil, beuki raoseun anjeun bakal rumaos langkung seueur waktos ka nyalira - sareng langkung tenang sareng bagja anjeun bakal rumaos!
9. Anjeun malah henteu prioritas anjeun sorangan.
Kami sadayana parantos aya - anjeun badé katingal saé pikeun pasangan anjeun, tapi anjeun hilap ngurus sagala aspek sanés anjeun!
Perawatan diri tiasa leres-leres kaluar tina jandéla nalika anjeun tengah kaleungitan diri kana hubungan.
Nya duka teuing urang poho pikeun ngutamakeun diri, tapi gampang pisan dilakukeun.
Anjeun nyéépkeun waktos pisan di sakitar aranjeunna atanapi hoyong ngabahagiakeun aranjeunna, anjeun hilap yén anjeun gaduh kahoyong masing-masing sareng kabutuhan anu ngan ukur anjeun tiasa minuhan.
Ngempur ieu:Seueur urang mimitian ngandelkeun mitra pikeun janten sumber kabagjaan atanapi kapuasan utama urang.
Waspada spoiler - éta henteu pernah jalan!
Langkung seueur tekanan anu anjeun pasihkeun pikeun nangtoskeun kumaha parasaan anjeun, langkung gancang anjeun nuju bencana.
Candak ti kuring, teu aya jalmi sanés (kumaha pikaresepeun atanapi pikaresepeun aranjeunna) anu tiasa ngajantenkeun anjeun bagja.
Luangkeun waktos ka diri anjeun sareng lakukeun hal anu anjeun resep - candak segelas anggur sareng binge dina Netflix dina baju haneut anjeun, masak hal anu endah pikeun diri anjeun terasrasakeun tuangeun lilin, atanapi raoskeun soak (sareng ceurik terapeutik) di kamar mandi. Ngan kusabab anjeun tiasa!
Naha ieu tiasa dianggo:Perawatan diri penting pisan, utamina dina hubungan, sabab éta nunjukkeun yén urang ngahargaan diri sareng hoyong usaha pikeun ngajaga diri.
Éta kadéngé konyol, tapi leres-leres ieu ngingetan kumaha pisan urang cinta ka diri urang sorangan sareng urang pantes wengi, nyalira, sering pisan.
Ieu cara urang pikeun ngahargaan kabutuhan sorangan daripada ngan ukur nempatkeun heula pasangan urang.
Éta naekeun kapercayaan urang sareng éta ogé nyandak tekanan tina hubungan nalika anjeun henteu ningali deui ka aranjeunna pikeun minuhan sadaya kabutuhan sareng karep anjeun!
10. Anjeun nyobian teuing pikeun ngontrol sadayana anu sanés.
Ieu hakékatna ngajantenkeun daptar sadaya sipat kapribadian négatip anu kuring anggo nalika kuring kaleungitan diri dina hubungan, tapi urang buka!
Janten 'kontrol freak' mangrupikeun sababaraha urang ngan nyaéta , sedengkeun anu sanés diajar kabiasaan ieu kusabab éta ngabantosan aranjeunna langkung raos ngeunaan kaayaan aranjeunna.
Éta raos - anjeun parantos kaleungitan idéntitas anjeun dina hubungan sareng anjeun ngaraos teu kadali sareng kabebeng.
Anjeun bogoh ka aranjeunna sareng hoyong cicing sareng aranjeunna, tapi anjeun henteu raos pisan!
Janten, naon anu anjeun lakukeun?
Anjeun nyobian ngendalikeun naon waé anu aya dina kahirupan anjeun pikeun ngingetan diri yén anjeun ngagaduhan kakuatan sareng aya anu nyarioskeun naon anu lumangsung dina kahirupan anjeun.
Ngempur ieu:Ieu tiasa janten awon, gancang pisan.
Ngadalikeun tingkah laku henteu pernah saé ditampi, sareng anjeun sigana bakal nyorong jalma-jalma ku teu dihaja.
Éta ogé pikasieuneun ningali diri anjeun janten babaturan mikro-ngatur anu kedah di jaga sadayana.the.time!
Laksanakeun anu pangsaéna pikeun nyatet unggal-unggal anjeun sadar kana jinis tingkah laku ieu.
Éta sigana henteu saé pisan dina waktos éta, tapi, dina akhir minggu, anjeun bakal reuwas sareng rada ngaheureuykeun ku kumaha anjeun parantos nyobian ngendalikeun kaayaan sareng jalma.
Naha ieu tiasa dianggo:Ku ngaku kalakuan anjeun, anjeun bakal tanggung jawab éta.
Éta raos yén anjeun hoyong ngendalikeun faktor luar pikeun ngimbangan kumaha perasaan anjeun, tapi éta moal réngsé ogé.
Narima ieu sareng anjeun nuju siap ngarobih!
Nyandak bagian aktip dina milarian deui sareng ngantepkeun masalah pangendali bakal ngajantenkeun anjeun langkung saé sareng bakal ngabantosan ngareset kabiasaan anjeun sahingga anjeun tiasa balik deui ka diri anu lami, santai.
11. Idéntitas anjeun rumaos kaleungitan atanapi nguciwakeun.
Sakumaha didadarkeun di luhur, sigana anjeun henteu nuju 'didamel bahagia' ku jalma anu dicarioskeun ku masarakat kedah ngalakukeun éta pikeun anjeun.
Éta ogé rada dipikaresep yén anjeun moal deui ngaraos pikaresepeun pisan atanapi dipikahoyong, sanaos aya hubungan anu saé pisan!
Éta henteu leres-leres raoseun sareng karaosna leres pisan, leres?
kurt angle vs shinsuke nakamura
Anjeun ampir-ampiran teuing silih sambung, anu teu aya deui tempat anu pikagumbiraeun atanapi reuwas.
Hal sering nyepetkeun nalika anjeun kaleungitan diri kana hubungan, sareng anjeun angkat tina nembé bobogohan sareng pasangan anu parantos nikah anu bobo di kamar cadang.
Ngempur ieu:Nalika kuring tetep nyarios (sabab éta leres pisan!), Anjeun kedah sering mundur sababaraha waktos.
Upami anjeun pikir anjeun parantos kaleungitan idéntitas anjeun, anjeun kedah nyéépkeun waktos nyalira kéngingkeun deui, sapertos anu tos disebatkeun tadi.
Anjeun ogé kedah komunikasi sacara jujur sareng pasangan anjeun ngeunaan naha anjeun ngaraos henteu pikaresepeun - éta mangrupikeun hal anu aranjeunna lakukeun, naha éta kabiasaan anjeun duaan, atanapi mangrupikeun hal anu anjeun tiasa alamat diri tapi hoyong curhat ka aranjeunna?
Naha ieu tiasa dianggo:Jujur ngeunaan perasaan anjeun ka jalma anu dipercaya moal pernah janten ide anu goréng!
Éta panginten asa anéh, tapi pastina bakal mayar, sareng anjeun bakal ngaraos langkung saé saatosna.
Anjeun ogé bakal mendakan cara pikeun kéngingkeun idéntitas anjeun deui ku nyuarakeun hal-hal anu nyaring yén anjeun panginten henteu sadar dina pipikiran anjeun.
12. Anjeun karaos siga hantu.
Kantos ngaraos siga anjeun dina autopilot? Ieu lumayan umum nalika anjeun kaleungitan diri dina hubungan.
Éta panginten anjeun raoseun rada boloho sareng anjeun henteu terang kumaha anjeun leres-leres ngaraos dina kahirupan nyata.
Niat anjeun balik paripolah anjeun ujug-ujug luntur jadi anjeun moal yakin deui naha anjeun ngalakukeun naon anu anjeun lakukeun!
Ieu lumayan normal, tapi henteu séhat pisan.
Ngempur ieu:Anjeun kedah ngalih ka payun tina fase ieu sabab upami teu kitu anjeun bakal gancang karaosan sareng janten bagja pisan.
Upami anjeun kaleungitan idéntitas anjeun, anjeun ogé panginten ngaraos aya akibat tina tindakan anjeun.
Ngamimitian nyatet naon anu anjeun lakukeun unggal dinten (sanés detail alit, tapi hal-hal anu langkung ageung sapertos kelas yoga, masak tuangeun, maca buku sareng sajabana) sareng anjeun bakal mulai sadar yén sagala rupa masih kénéh nyata sareng anjeun aranjeunna henteu nyangkut dina hubungan anu ngambang.
Naha ieu tiasa dianggo:Ku ngakuan naon anu anjeun lakukeun dina kahirupan anjeun, anjeun ngingetan diri yén anjeun leres-leres aya - konyol sakumaha anu disada!
Éta tiasa pisan gampang musna dina hubungan anu anjeun kedah émutan sacara fisik ka diri anjeun ngeunaan saha diri anjeun sering pisan.
Ngadamel catetan kagiatan sareng hobi anjeun mangrupikeun cara anu saé pikeun asup kana hal ieu pikeun anjeun, dina sababaraha waktos, anjeun henteu kedah nyerat deui sareng anjeun ngan ukur terang ieu.
13. Anjeun teuing-aub dina kahirupan pasangan anjeun.
Ieu mangrupikeun hal anu seueur jalma jadi korban di sawatara titik - kamungkinan pisan sareng pasangan romantisna.
Anjeun ogé bakal ningali éta dina seueur hubungan indung-putri atanapi bapak-putra. Sababaraha kolot teuing aub dina kahirupan budakna sareng hirup ngagentos ngalangkungan aranjeunna. Urang sadayana terang anu kawéntar 'Tapi balét sanés impian kuring ... Éta anjeun ngimpi, Ibu. ”
Nya, sababaraha urang ngalakukeun ieu sareng mitra urang sareng seueur teuing diinposisikan sacara émosional dina unggal. Leutik. Naon. Aranjeunna. Ngalakukeun.
Sora wawuh?
Ngempur ieu:Bisa jadi anjeun teuing karunya sareng ampir hirup pangalaman pasangan anjeun sareng aranjeunna, anu henteu pernah bakal réngsé ogé, hayu urang jujur.
Ieu ogé tanda yén anjeun henteu ngagaduhan cekap dina kahirupan anjeun sorangan sareng kedah milari tempat sanés pikeun hiburan, pipilueun, sareng interaksi.
Éta nunjukkeun yén anjeun henteu pikir anjeun cekap cekap pikeun ngalaman hal-hal ieu pikeun anjeun nyalira.
Anjeun mendakan langkung gampang pikeun aub dina kahirupan sosial pasangan anjeun sabab anjeun henteu nganggap anjeun pikaresepeun atanapi cukup narik.
Anjeun tiasa ngaraos kasuksésanna saolah-olah anjeun nyalira kusabab anjeun henteu nganggap anjeun sanggup ngahontalna atanapi pantes pikeun éta.
Upayakeun pikeun langkung seueur hal-hal dina kahirupan anjeun anu ngeusian waktos anjeun sareng ngagunakeun énergi anjeun - kéngingkeun hobi énggal, nyéépkeun waktos langkung seueur sareng kolega, nongkrong sareng rerencangan sareng kulawarga langkung seueur.
Naha ieu tiasa dianggo:Ngagaduhan hal anu anjeun sorangan pikeun difokuskeun bakal ngajadikeun anjeun ngaraos langkung saé ngeunaan diri.
Sareng éta bakal nyandak sababaraha tekanan ti pasangan anjeun upami aranjeunna ngaraos resep pisan aub kana naon anu aranjeunna lakukeun sareng aranjeunna henteu leres-leres gaduh waktos atanapi kagiatan pikeun nyalira.
Ngalakukeun hal pikeun diri urang sorangan tibatan hirup dina kahirupan batur masihan kami dorongan kapercayaan anu gedé.
Éta nunjukkeun yén urang sanggup, yén urang tiasa mandiri sareng marahmay, yén urang pikaresepeun janten caket, yén urang cukup pinter sareng cukup pikaresepeun pikeun ngobrol sareng jalma anu sami.
Ieu ngeureunkeun urang pikeun ngandelkeun pisan ka pasangan urang, masihan kami hal pikeun diri urang sorangan anu ngajantenkeun urang raoseun, sareng masihan kami hal anu anyar pikeun diajak ngobrol sareng mitra kami daripada ngan ukur museurkeun aranjeunna sepanjang waktos!
14. Anjeun mendakan diri nyarioskeun hubungan anjeun sacara tetep.
Kantos janten jalma anu anjeun kantos nyebatkeun nami aranjeunna sepanjang waktos?
Imutna mimitina, tapi, dina sababaraha waktos, janten pikaboseneun pikeun jalma di sakuriling anjeun sareng éta panginten bakal ngajadikeun anjeun bagja.
Candak ti batur anu nganggo alesan naon waé pikeun ngobrolkeun kabogohna, éta henteu tungtungna ogé sareng nunjukkeun yén aya kajadian di handapeun permukaan anu anjeun henteu perhatosan.
Sababaraha urang ngaraos kedah nyarios perkawis hal-hal anu urang henteu yakin kana atanapi henteu raoseun kusabab karaos langkung aman sareng langkung saé kaluarna sareng ampir gaduh saksina upami urang ngajaga hal-hal nyalira, urang panik sareng hariwang.
Abdi? Kuring ngobrol ngeunaan kabogoh kuring sepanjang waktos sabab kuring hariwang yén upami kuring henteu sering nyebut anjeunna, kuring kedah linggih sareng pipikiran sareng perasaan kuring sorangan sareng ngaku sorangan yén kuring bagja pisan.
Abdi henteu hoyong ngalakukeun éta janten kuring teras-terasan pura-pura dipikacinta pisan yén kuring hoyong nyarioskeun anjeunna sepanjang waktos.
Nuju tungtung hubungan, kuring mendakan nyalira nyarioskeun anjeunna langkung seueur, ngarepkeun yén aya anu nyarios naon anu kuring teu tiasa nyarios sorangan - 'éta henteu saé saé, anjeun henteu kunanaon?' atanapi, 'naha anjeun yakin anjeun bahagia kusabab anjeun teras-terasan nyarioskeun hal anu sami teras-terasan?'
Ngempur ieu:Anjeun leres-leres bakal ngarusak diri anjeun upami anjeun neraskeun jalur ieu, naha anjeun nyarioskeun kabogoh anjeun sadaya kusabab anjeun bahagia atanapi kusabab anjeun henteu bahagia.
Éta ngan saukur henteu séhat janten ditetepkeun ka hiji individu.
Pasti, ngobrolkeun perkawis anu amis anu lumangsung dina dinten anu sanés atanapi rencana anjeun babarengan, tapi tong teras-terasan ngabandungan aranjeunna sepanjang waktos.
Upami anjeun ngalakukeun, anjeun ngajar diri yén henteu kunanaon pikeun obsesi sareng aranjeunna sareng anjeun bakal gancang kabiasaan ngalebetkeun aranjeunna dina sagala hal, ti ngawangkong ngeunaan aranjeunna dugi ka ngundang aranjeunna ka unggal acara dugi ka kedah babarengan sareng aranjeunna sepanjang waktos.
Laksanakeun upaya saderhana pikeun nada handap ieu - panginten aturkeun wates diri sareng pasihan aturan 5-dinten sapoé. Anjeun tiasa nyebatkeun aranjeunna 5 kali sapoé sareng henteu deui.
Naha ieu tiasa dianggo:Aturan 5-dinten sapoé karasa, tapi éta meunang kuring liwat putus-an anu pikasieuneun sareng kuring ayeuna sumpah.
Nalika putus, kuring kedah ngawatesan diri pikeun nyarios sareng nangis perkawis 5 kali sapoé.
Ieu sabagean pikeun kaparigelan sareng karaharjaan kuring, tapi ogé kusabab kuring tiasa terang yén bahkan anu paling mikanyaah ka kuring berjuang sareng éta!
Ieu tiasa dianggo kusabab anjeun diajar ngatur diri anjeun janten langkung sadar kana naon anu anjeun nyarios sareng lakukeun.
Anjeun henteu kedah ngahukum diri anjeun upami anjeun sesah dina mimitina sareng ngalangkungan wates éta, tapi anjeun kedah ngalakukeun anu pangsaéna pikeun lengket wates ieu.
Anjeun ogé bakal kéngingkeun langkung seueur headpace pikeun mikir kunaon anjeun tetep hoyong ngabahas aranjeunna.
Unggal anjeun ngeureunkeun diri tina nyebut aranjeunna, naroskeun naha anjeun hoyong sareng naha éta penting.
Pikeun kuring, kuring sadar kuring teras nyarioskeun perkawis aranjeunna kusabab kuring henteu bahagia. Upami ieu sami pikeun anjeun, anjeun kedah mikirkeun kunaon éta, sabaraha sering anjeun ngaraos kitu, sareng naon léngkah-léngkahna.
Upami éta kusabab anjeun bagja, panginten pikirkeun kunaon anjeun hoyong bagikeun éta sepanjang waktos - nyaéta pikeun ngajantenkeun jalma timburu, naha éta kedah ngadeuheuskeun kumaha hal-hal anu saé, atanapi éta leres-leres sabab anjeun hoyong bagikeun kumaha hébat anjeun ngaraos?
PS - upami engké, bejakeun pasangan anjeun kumaha bagja anjeun sareng aranjeunna tinimbang sacara acak nyarios ka babaturan anjeun dina paguneman anu henteu penting pisan!
15. Anjeun malah langkung kecanduan telepon anjeun.
Deui, tina pangalaman, tanda anjeun leungit dina hubungan anjeun nyaéta yén anjeun kecanduan telepon anjeun.
Ieu bisa jadi kusabab anjeun ngobrol pasangan anjeun sepanjang waktos atanapi kusabab anjeun hoyong sayogi pikeun aranjeunna iraha waé aranjeunna kedah peryogi atanapi hoyong nyarios sareng anjeun.
Ieu pisan henteu séhat!
Sawaréh sabab anjeun henteu kedah salawasna aya dina telepon anjeun, tapi ogé kusabab anjeun ngantepkeun diri nyandak bagian tina tingkah laku anu ngarusak, éta bakal ngajantenkeun idéntitas anjeun, sareng anu ngadorong hubungan anu gumantung sareng sasarengan.
Ngempur ieu:Sapertos sareng sadayana, hubungan anjeun moal robih upami anjeun teu ngaréspon téks dina 0,3 detik - sareng, upami éta leres, anjeun aya hubungan anu salah sareng anjeun kedah kaluar ayeuna!
Deui, atur sababaraha wates pikeun diri anjeun sareng léngkahkeun deui pikeun ngusahakeun naha anjeun rumaos kedah siap-siap sareng siap sepanjang waktos.
Naha kusabab anjeun hoyong mastikeun yén aranjeunna henteu ambek sareng anjeun pikeun henteu gancang ngawaler (upami kitu, angkat!) Atanapi sabab anjeun teu aman dina hubungan sareng teras-terasan peryogi jaminan sareng pujian (anggap angkat, tapi ogé anggap terapi demi anjeun nyalira sabab ieu mangrupikeun masalah anu jero anu seueur urang kedah ngabantosan!)
Naha ieu tiasa dianggo:Kengingkeun sababaraha sudut pandang bakal nyaritakeun seueur tentang diri anjeun sareng seueur tentang hubungan anjeun.
Hirup anjeun henteu kedah ngurilingan aranjeunna sareng anjeun kedah damel naha anjeun ngantepkeun.
Aya sabab di balik paripolah sapertos kieu sareng upami anjeun henteu nyanghareupan éta, anjeun moal pernah ngaléngkah ti éta.
Deui, kuring diajar yén cara hésé! Seueur kalakuan kuring henteu damang sareng kuring ngan ukur ngarepkeun yén éta bakal ngalereskeun nyalira.
Awas Spoiler: henteu.
Angkat naha anjeun peryogi validasi ieu sareng naha anjeun kedah diperyogikeun sareng anjeun dumadakan ngagaduhan hubungan anu langkung séhat.
Sadar diri mangrupikeun kuncina, janten kedah kabuka kalayan ati-ati sareng kedah marahmay ka nyalira. Éta sanés hal anu gampang pikeun dibéréskeun, janten pasihkeun sababaraha poin pikeun nyetél.
16. Éta salawasna anjeun anu daék ngarobih.
Éta saé hoyong ngadamel parobihan anu positip pikeun diri anjeun, tapi anjeun henteu kedah ngarepkeun anu sanés pikeun ngarobih sakabéh kapribadian atanapi penampilanana.
Anjeun tiasa mendakan yén anjeun teuing kersa nyandak tanggapanana ...
… Aranjeunna resep pirang, janten anjeun bahagia ngabodaskeun rambut coklat anjeun.
... aranjeunna pikir 'anjeun tiasa janten sakedik langkung séhat,' janten anjeun daptar ka gym sareng nyusut nyali 5 dinten saminggu.
… Aranjeunna pikir anjeun kedah nyéépkeun waktos kirang sareng réréncangan tunggal, janten anjeun ngahapus tina Instagram.
Anjeun tingali dimana urang nuju ngajalankeun ieu?
Ngempur ieu:Kami henteu nunjukkeun anjeun ngamimitian milih gelut pikeun sagala hal, tapi penting pikeun nangtung pikeun hal-hal anu penting pikeun anjeun.
Upami anjeun leres-leres henteu fussed perkawis naon anu anjeun candak atanapi pilem naon anu anjeun nonton, sadaya jalan, akur sareng naon anu aranjeunna pikir panginten janten saé.
Upami perkawis hal anu pribadi, sapertos penampilan anjeun, émut yén sanés urusanna.
Anjeun kedah leres-leres mikirkeun naha anjeun hoyong sareng batur anu hoyong ngarobih anjeun ngan ukur pikeun preferensi aranjeunna.
Upami ngeunaan paripolah anjeun, gaduh paguneman anu déwasa perkawis éta sabab mangrupikeun titik anu valid sareng tiasa janten cara anu hadé pikeun langkung sadar diri.
Saran ngeunaan parobihan henteu kedah kritis atanapi teu adil.
Éta tiasa janten masalah kaséhatan anu asli anu nyababkeun aranjeunna nyarankeun anjeun damel sakedik deui, tapi aranjeunna kedah ngaku yén éta mangrupikeun masalah anu sénsitip sareng janten marahmay ngeunaan éta - sareng anjeun kedah netepkeun sababaraha wates upami aranjeunna henteu marahmay!
Naha ieu tiasa dianggo:Nyandak kana umpan balik dewan henteu kunanaon dina padamelan anjeun, tapi anu hubungan sareng batur hartosna nampi sareng mikanyaah aranjeunna pikeun saha aranjeunna.
Pasti, anjeun moal resep sadayana ngeunaan aranjeunna, tapi anjeun ogé henteu kedah nyobian ngarobihna.
Aranjeunna saha aranjeunna, sami sareng anjeun saha anjeun.
Kaseueuran urang tiasa ngalakukeun sareng janten langkung aktip, rada langkung marahmay, sareng sakedik langkung kabuka, tapi mitra kami henteu kedah leres-leres janten anu ngawartosan éta.
Terpulang ka urang pikeun tanggung jawab diri urang sorangan, jadi ngadorong sakedik sareng henteu teras-terasan janten jalma anu bakal masihan bakal nunjukkeun yén anjeun ngagaduhan kayakinan diri, hormat ka diri anjeun, sareng bakal ngingetan aranjeunna persis kunaon aranjeunna cinta pisan ka anjeun.
17. Anjeun sadar pisan kana bédana anjeun, sareng anjeun sacara aktif nyingkahan panyorotna.
Éta panginten anjeun henteu ngabagi opini politik sabab anjeun terang yén pasangan anjeun henteu satuju, atanapi anjeun kedah ngegel létah unggal-unggal ngajantenkeun 'guyonan' rasialis atanapi seksis jst.
Ieu mangrupikeun tempat anu sesah sareng kanyataan yén anjeun ngiringan hal-hal ieu tanpa mairan aranjeunna nunjukkeun yén anjeun parantos kaleungitan diri sajati dina hubungan.
Anjeun moal teras satuju satuju, tapi mangrupakeun tanda anjeun kaleungitan idéntitas anjeun upami anjeun kaleungitan kamampuan tetep pikeun naon anu anjeun percanten sareng nyuarakeun opini.
Ngempur ieu:Kuring parantos nganggo kecap ieu sababaraha kali dina tulisan ieu ayeuna, tapi penting pisan yén kuring moal eureun. 'Wates'.
Anjeun parantos terang naon anu kuring badé nyarios sabab anjeun terang yén anjeun kedah langkung ngalakukeun ieu.
Upami hal pasangan anjeun nyarios atanapi henteu nyebrang garis pikeun anjeun, béjakeun ka aranjeunna. Sami sapertos di luhur - anjeun moal tiasa ngarepkeun ngarobih sadayana ngeunaan aranjeunna, tapi henteu kunanaon ngawartosan aranjeunna naha anjeun henteu resep hal ku cara anu alus.
Ngagaduhan paguneman anu tenang ngeunaan éta sareng ngeunteung kana pendapat anjeun nyalira sareng naha anjeun parantos siap pisan ngantepkeun hal-hal anu bertentangan sareng nilai anjeun.
Pastikeun aranjeunna ngartos naha anjeun kesel sareng yén éta sanés ngan ukur anjeun 'nagging' atanapi 'janten bosen.'
Naha ieu tiasa dianggo:Anjeun moal mendakan jalma anu satuju sareng anjeun kana sagala hal (sareng hatur nuhun, kumaha bosenna!), Tapi upami anjeun terang yén anjeun jauh teuing, anjeun kedah mikirkeun kumaha ieu bakal mangaruhan hubungan anjeun di mangsa hareup.
Upami aranjeunna teras-terasan masihan koméntar anu teu pantes, naha anjeun leres-leres ningali diri anjeun cicing sareng aranjeunna sareng hirup kalayan kanyataan yén anjeun kedah mareuman unggal waktos aranjeunna ngalakukeun éta?
Naha anjeun ngan ukur kedah hirup kalayan isin, atanapi isin nalika aranjeunna ngalaksanakeunana di payuneun réréncangan sareng kulawarga anjeun?
Upami anjeun daék ngiringan sareng ieu sareng kompromi parasaan, nilai, sareng nilai anjeun, anjeun parantos kaleungitan diri hubungan sareng anjeun kedah nganalisis naon anu leres-leres lumangsung.
18. Babaturan atanapi anggota kulawarga anjeun parantos nyebatkeun sabaraha anjeun parantos robih. Diulang deui.
Ieu mangrupikeun tanda anu hanjelu pisan yén anjeun kaleungitan diri dina hubungan, sareng éta kedah diperhatoskeun.
Jalma-jalma di sakuriling anjeun langkung kenal anjeun, sareng aranjeunna bakal tiasa nyarios yén aya anu henteu leres.
Meureun anjeun henteu nyéépkeun waktos sareng aranjeunna, atanapi anjeun nganut teuing tina téks ti pasangan anjeun nalika anjeun leres-leres aya di bumi kolot anjeun pikeun tuangeun anu saé.
Atanapi meureun anjeun rada ditarik nalika anjeun henteu sareng pasangan anjeun sareng anjeun sigana sedih sareng gugup.
Ngempur ieu:Dangukeun jalma-jalma di sakuriling anjeun. Jarang pisan, aya jalma anu caket sareng anjeun, anu anjeun percanten, ngawartosan ieu kusabab henteu atanapi timburu.
Éta langkung kamungkinan yén aranjeunna nyarios ka anjeun kusabab aranjeunna hariwang ngeunaan anjeun - sareng anjeun henteu malire nunjukkeun yén anjeun terang yén aranjeunna leres, tapi anjeun henteu hoyong ngaku kana diri anjeun.
Pikeun kuring, éta nyandak kulawarga kuring sababaraha kali naroskeun kunaon kuring katingali pisan, naha kuring luncat pisan, sareng naha kuring ditempelkeun kana telepon kuring pikeun kuring tungtungna ngaku naon anu kuring terang sapanjang waktosna tapi henteu hoyong ucapkeun pisan - hal éta salah sareng kuring henteu bahagia.
Naha ieu tiasa dianggo:Nengetan jalma-jalma anu caket anjeun bakal ngabantosan anjeun ningali hal anu langkung jelas sareng bakal muka seueur rohangan dina émutan anjeun nyalira.
Upami anjeun ngaraos kaleungitan idéntitas anjeun, kamungkinan yén pipikiran anjeun parantos pareum sareng ampir ngahalangan pikiran anu tangtu ti anjeun.
Anjeun janten kaleungitan dina hubungan anu teu ngantep diri mikirkeun kahirupan di luar hubunganana, atanapi sateuacan éta.
Ku percanten sareng nyarios ka jalma-jalma di sakuriling anjeun, anjeun nuju muka konci éta pikiran sareng perasaan dina rohangan anu aman sareng saleresna tiasa mimiti mikirkeun kumaha parasaan anjeun sareng naon anu anjeun pikahoyong.
19. Anjeun ngalamunkeun ngeunaan jomblo.
Nya, ieu mangrupikeun no-brainer, sareng hal anu seueur dilakukeun ku urang!
Anjeun panginten parantos nyiptakeun vérsi 'tunggal' pikeun diri anjeun anu kaluar sareng senang, teu gaduh komitmen pikeun hariwang, sareng teu karaos kaiket dina jalan anu anjeun lakukeun.
Upami anjeun parantos kaleungitan diri kana hubungan, anjeun sigana bakal teuing aub dina hubunganana sareng peryogi sakedik kabur ngalangkungan persona anu béda, ampir.
Ngempur ieu:Pikirkeun naha anjeun hoyong hirup anu hiji deui.
Naha kaluar tina bosen? Upami kitu, rempah-rempah, lakukeun hal-hal anyar, sareng cobiankeun hubungan anjeun balik kana tahap anu narik ati!
Naha ku sabab anjeun henteu bahagia sareng peryogi kabur? Upami kitu, pertimbangkeun timana perasaan éta asalna sabab éta hal anu serius pikeun kaalaman dina hubungan.
Meureun éta anjeun hariwang ngalakukeun, bisi éta ngobrol sareng kabuka jujur sareng pasangan anjeun.
Naha ieu tiasa dianggo:Deui, jujur ka diri sorangan ngeunaan kumaha anjeun ngaraos penting pisan.
Pikirkeun naon anu nyababkeun parasaan éta sareng anjeun bakal ngaraos langkung saé pisan.
Éta masihan anjeun léngkah salajengna dina ngungkulan pasualan, naha éta bosen, kurang ngahargaan, atanapi hal anu anjeun panginten henteu pernah panginten janten masalah sateuacanna.
20. Hubungan malah henteu saé!
Ieu hiji hal anu sesah pisan ngaku, utamina nalika anjeun parantos nempatkeun seueur waktos sareng usaha kana hubungan, tapi éta ogé mangrupikeun tanda yén anjeun leres-leres leungit dina hubungan anjeun.
naon definisi babaturan palsu
Bisa jadi anjeun museur pisan kana diri sareng batur anu anjeun tipayun hilap kana naon anu anjeun pikahoyong tina hubungan sareng kabutuhan naon anu henteu kacumponan.
Gampang pisan pikeun terjebak dina sagala pikagumbiraeun janten sareng batur upami éta énggal, sareng macet kana kabiasaan upami batur anu anjeun parantos lami.
Ngempur ieu:Peunteun hubungan anjeun sacara rasional. Tulis daptar 'Naros' sareng 'Kontra' teras nyarioskeun deui sareng rerencangan anu anjeun percanten.
Éta sigana mah kasar, tapi kadang perlu.
Pandangan anjeun pikeun éta moal salawasna jujur atanapi séhat, sareng bakal hésé pikeun anjeun pikeun ningali hal-hal anu obyéktif.
Anjeun panginten rada kabodoan kumaha kaselepkeun anjeun sareng sabaraha anjeun kaleungitan diri sorangan, janten anjeun ogé henteu gampang sadar kumaha hubungan anjeun leres-leres na naon pangaruhna pikeun anjeun.
Naha ieu tiasa dianggo:Anjeun panginten henteu 100% yakin naon hubungan anjeun saleresna nyaéta , Kusabab anjeun kalebet pisan sareng henteu ningali leres!
Ieu lumayan umum, tapi sanés posisi anu saé pikeun aya nalika anjeun rentan ka hal-hal anu beuki parah tanpa anjeun sadar, sabab anjeun parantos kalibet pisan yén anjeun jauh tina éta ku sababaraha cara.
Ku ngaléngkah deui, anjeun tiasa ngaevaluasi hubungan naon éta dina kahirupan nyata sareng anjeun bakal ngaraos langkung saé pisan pikeun éta!
-
20 tanda anjeun kaleungitan diri dina hubungan, réngsé!
Penting pikeun dicatet yén daptar ieu henteu lengkep atanapi lengkep akurat atanapi relevan pikeun sadayana.
Éta ogé konci pikeun émut yén anjeun panginten tiasa kaleungitan diri a alus hubungan - ieu sama sekali henteu nyatakeun yén jalma ngan ukur kaleungitan idéntitas dina hubungan toksik.
Hal bisa jadi endah antara anjeun duaan, tapi kabiasaan sareng parasaan anjeun anu nunjukkeun anjeun teuing aub dina éta.
Mudah-mudahan, tips ieu tiasa ngabantosan anjeun balik ka hubungan anu séhat anu minuhan anjeun duaan sareng ngajantenkeun anjeun duaan ngarasa aman, bagja, sareng dipikacinta.
Masih henteu yakin kumaha mendakan deui hubungan anjeun? Ngobrol online ka ahli hubungan ti Hubungan Pahlawan anu tiasa ngabantosan anjeun pikeun terang. Kantun.
Anjeun ogé resep:
- Kumaha Ngeureunkeun Henteu Sanggup Dina Hubungan Anjeun
- Kumaha Ngeureunkeun Henteu Clingy Sareng Peryogi Dina Hubungan
- 10 Henteu Bullsh * t Alesan Kunaon Awéwé Ninggali Lalaki Anu Aranjeunna Cinta
- Kumaha Pasihan Anjeunna Spasi: 5 Hal Anu Kedah Dilaksanakeun + 5 Hal Anu Henteu Kedah Laksanakeun
- 13 Hal Anu Dipikagaduh Kabogoh Sareng Kabogoh (+ Kumaha Ngungkulanana)
