Éta henteu tiasa dilawan yén dina sababaraha waktos dina kahirupan anjeun, anjeun bakal mendakan jalma anu hoyong ngendalikeun tingkah laku anjeun dina sababaraha cara. Ieu tiasa mangrupikeun pameget, pasangan, babaturan deukeut, atanapi bahkan dunungan atanapi kolega anu nyobian ngendalikeun ucap atanapi tindakan anjeun pikeun kéngingkeun anu aranjeunna pikahoyong.
Kalakuanna siga anu henteu nguntungkeun mimitina, tapi ku jalanna waktos anjeun bakal perhatoskeun pola tingkah laku anu tiasa dibasajankeun halus dugi ka parah, tapi sababaraha jinis kontrol sadayana ngarusak ku cara sorangan.
1. Anu Ngasingkeun
Upami anjeun dina hubungan atanapi silaturahim sareng jinis jalma ieu, anjeun kedah ngajantenkeun aranjeunna hiji-hiji waé, atanapi bakal aya naraka anu mayar. Aranjeunna kedah janten sadunya, janten aranjeunna bakal tiasa ngasingkeun anjeun ti jalma sanés dina bunderan sosial anjeun pikeun kéngingkeun naon anu aranjeunna pikahoyong.
Aranjeunna bakal maénkeun aspék négatip babaturan anjeun anu sanés, nyarioskeun kumaha goréngna kulawarga anjeun sareng kumaha ngan ukur aranjeunna anu terang anjeun, ngartos anjeun, sareng tiasa ngajantenkeun anjeun bahagia. Sateuacan anjeun terang, anjeun teu gaduh réréncangan tinggaleun, kulawarga anjeun bieu nyarios sareng anjeun, sareng anu penting anjeun ngan hiji-hijina jalma anu anjeun kedah berinteraksi.
Siga anu dipikahoyong.
2. Pamaca Maca Maca
Ieu jalma anu percaya yén aranjeunna terang naon anu anjeun pikirkeun atanapi rasakeun iraha waé, sareng anjeun kedah ngabuktoskeunana sanésna. Aranjeunna bakal ngamimitian kalimat ku 'Anjeun pikir ____' atanapi 'Anjeun yakin ____,' nuduh anjeun ngagaduhan pamikiran anu tangtu tanpa naroskeun anjeun.
Keur timburu, jenis posesif , aranjeunna panginten tiasa ngorondang akun média sosial anjeun sareng nyiptakeun narasi dina benak aranjeunna ngeunaan naon anu aranjeunna pikirkeun tina hasil interaksi anjeun. Teras aranjeunna bakal ngabalikkeun sareng ngarobih imajinasi aranjeunna janten tuduhan ... sareng hiji-hijina cara anjeun tiasa ngabuktikeun éta salah nyaéta tindakan, sapertos motong hubungan sareng réréncangan tertentu, atanapi henteu deui nganjang ka tempat anu anjeun resep angkat.
Anjeun panginten panginten paripolahna nunjukkeun kumaha aranjeunna bogoh ka anjeun, tapi leres-leres aranjeunna sieun pisan ditingalkeun, sareng bakal ngalakukeun naon waé pikeun ngajaga sareng ngajaga anu ditingali salaku 'milik aranjeunna.'
Éta bakal anjeun .
3. The Flatterer
Jinis jalma ieu ngamangsa jalma anu ngagaduhan harga diri handap, sabab aranjeunna terang yén aranjeunna tiasa ngalingkupkeun jalma dina ramo na kalayan jumlah anu gampang. Aranjeunna bakal narik jalma anu sanés, naékkeun ego, ngajantenkeun aranjeunna leres-leres dipuja ... sareng teras bakal narik perhatian sareng kaasih sakumaha diperyogikeun pikeun ngamanipulasi anu sanés nalika aranjeunna pas.
Pasanganna (atanapi réréncangan) bakal resep pisan kana perhatian éta, bakal karaos dikirangan ku kurangna éta, sareng bakal ngalakukeun naon waé anu dipikabutuh pikeun meunangkeun éta deui - bahkan nepi ka ngarugikeun sorangan.
Éta tiasa tungtungna dina kaayaan anu ngajantenkeun aranjeunna sangsara kusabab aranjeunna janten kecanduan penguatan positip anu aranjeunna tampi ti pasangan / sobat / anu sanésna, nurunkeun rasa harga diri tina perhatian éta, sareng sieun kumaha uihna aranjeunna bakal ngaraos upami angkat.
4. Pananya
Anjeun panginten tiasa mendakan jalma ieu sateuacan, boh dina hubungan atanapi di lingkungan damel. Jenis ieu ngajaga posisi kontrol (atanapi wibawa) ku cara diinterogasi ku anjeun ku seueur patarosan nalika anjeun nyobian negeskeun diri.
Éta panginten tiasa nganggo pangalaman aranjeunna pikeun ngungkulan alesan naon waé anu anjeun buat, naroskeun anjeun pikeun membela jurus anjeun, teras nyerang naon waé anu anjeun nyarioskeun sareng nganggap enteng platform anjeun dugi ka aranjeunna nyéépkeun anjeun sareng maksa anjeun mundur.
Intina, aranjeunna kalakuanana sapertos interogator Gestapo, ngagogogkeun patarosan ka anjeun, moyok réspon anjeun, ngaruksak anjeun, sareng nempatkeun anjeun dina pertahanan ... dugi ka anjeun tungtungna ngaku yén enya, aranjeunna leres, sareng nyungkeun hapunten anu wani nyarios nanaon pisan.
Pangajaran diajar.
5. Anu Kasihan Diri, teu aya pitulung Korban
Anjeunna bakal kagulung dina kanyeri sareng kasangsaraan nyalira supados anu sanés ngaraos hanjakal sareng ngalakukeun sagala anu tiasa dilakukeun pikeun nganyenyeri. Éta panginten ngalaman budak leutik traumatis atanapi sababaraha kajadian anu ngarobah kahirupan anu nyusahkeun aranjeunna, tapi aranjeunna terang yén teu berdaya sareng sangsara = coddling sareng fussing, sareng aranjeunna resep éta.
Aranjeunna resep pisan anu aranjeunna nolak diajar sareng tumuh tina pangalamanana, sareng sanés milih ngaleyurkeun diri ku nyeri. Ku ngalakukeun éta, aranjeunna tiasa nyingkahan akuntabilitas pikeun naon waé tindakan négatip atanapi nganyenyeri ti aranjeunna: aranjeunna ngan ukur rusak janten aranjeunna moal tiasa ngabantosan, leres?
Upami jalma anu aranjeunna menyakiti tungtungna ambek atanapi ambek, maka aranjeunna bakal katarima salaku kurang empati sareng karep: kumaha anjeun tiasa ambek ka saha anu nyeri pisan, sadaya waktos? Naon anjeun jalma pikareueuseun?
Anjeun ogé resep (tulisan dituluykeun di handap):
- Leumpang Garis Anu Hadé Antara Pujukan sareng Manipulasi
- Narcissists Basa Anggo Pikeun Ngatur Manipulasi Sareng Traumatisasi Korbanna
- 6 Topéng Anu Bisa Dipaké Narcissist (Sareng Kumaha Cara Nénjo Éta)
- 6 Tanda Pribadi Anjeun Korban Premanisme
- Kumaha Cara Ngatur Freak Kontrol dina Kahirupan Anjeun
- Kumaha Ngeureunkeun Ngadalikeun Dina Hubungan
6. Anu meres
Ieu mangrupikeun salah sahiji jinis anu paling hina pikeun ngendalikeun jalma, sabab bentuk manipulasi na tiasa ngarusak kahirupan urang sadayana. Conto jenis ieu tiasa janten jalmi anu nyimpen poto intim anu kakasihna parantos dikirim, sareng ngancam pikeun ngajantenkeun aranjeunna umum kecuali pasanganna nurutan naon anu aranjeunna pikahoyong.
'Upami anjeun nyobian putus sareng kuring, kuring bakal ngirim poto taranjang anjeun dina média sosial,' atanapi 'upami anjeun henteu ngalakukeun hal X anu kuring pikahoyong, kuring bakal ngirim screenshot boss anjeun pikeun sadaya téks anu pikareueuseun anu anjeun kirimkeun ka kuring perkawis anjeunna. '
Éta tingkah laku anu matak pikasieuneun, matak kajahatan anu kajadian langkung sering tibatan anu anjeun panginten. Éta dimaksudkeun pikeun nyingsieunan sareng ngerakeun batur kana kaluman, kalayan manipulator ngagaduhan sadayana kakuatan, sabab korbanna sieun pisan yén aranjeunna leres-leres bakal ngajantenkeun janji-janjina.
anu meunang gumulung karajaan munggaran
7. Tripper Dosa Jempé
Sabalikna ti Pananya, jinis jalma ieu bakal ngabekukan anjeun sareng masihan anjeun perlakuan jempé iraha anjeun henteu ngalakukeun naon anu aranjeunna pikahoyong. Aranjeunna bakal ngajauhan anjeun nalika anjeun nyobian nyarios ka aranjeunna, moal némbalan patarosan anjeun, atanapi upami aranjeunna henteu hirup sareng anjeun, moal maliré telepon anjeun, téks, sareng email. Aranjeunna bakal ngajaga anjeun dina limbo, panasaran naon sih anu lumangsung sahingga nempatkeun anjeun dina posisi teu aman.
Ieu mangrupikeun pikasieuneun tina panyiksa émosional sareng psikologis, sareng ngirangan jalma pikeun asa sia sareng henteu katingali. Éta dehumanizing , sareng ngirangan batur kana objék tibatan jalma anu pantes dihormat sareng sopan dasar.
Korban tingkah laku ieu bakal sering tungtungna ngalakukeun naon waé sareng naon-naon anu dimangpaatkeun ku kakuatanana pikeun diakui ku jalma anu henteu maliré aranjeunna, sareng bakal naék luhur sareng saluareun pikeun nyegah anu ngaraos nyeri deui.
8. Anu nyerang fisik
Dina kaayaan ieu, jalma anu ngontrol bakal ngagunakeun kekerasan fisik (atanapi ancaman anu dirasakanana) pikeun kéngingkeun naon anu aranjeunna pikahoyong ti batur. Upami aranjeunna jangkung atanapi kuat pisan, aranjeunna panginten tiasa ngaraosan pasangan atanapi padamelna dina cara ngancam, ngabuktikeun yén aranjeunna 'alfa' sareng kedah diturut. Upami éta hubungan romantis, aranjeunna panginten tiasa nyiksa kana panyalahgunaan fisik sapertos nyekelan panangan atanapi pigeulang nalika paguneman, atanapi bahkan nyabak atanapi nyabak.
Ieu sanés hubungan anu tiasa ningkatkeun tanpa terapi anu penting, sareng langkung sering tibatan henteu, éta ngan ukur langkung saé / langkung gampang pikeun nyobaan dibébaskeun diri tina kaayaan anu awon sapertos kitu.
Penting pikeun dicatet yén sadaya metode kontrol ieu muncul tina sumber: yén jalma anu menyakiti biasana tungtungna nyerang batur. Éta sanés alesan pikeun jenis kabiasaan ieu, tapi penjelasan. Éta mangpaat pikeun tiasa mikawanoh yén jalma-jalma kalakuan tina tempat nyeri sareng karusakan, tapi aranjeunna ogé kedah dipertanggungjawabkeun pikeun tindakanana. Pamustunganana, urang sadayana tanggel waler pikeun kahirupan urang sorangan, sareng éta kalebet ngutamakeun kabugaran diri urang sorangan, sareng leumpang jauh tina hubungan anu ngarusak urang.
