Jalma négatip aya dimana-mana. Sababaraha panginten ngajawab yén negativitas mangrupikeun bagian tina sipat manusa anu naluriah, tapi, naha éta leres atanapi henteu, teu aya anu jauh tina kanyataan yén urang sadaya ngagaduhan sahenteuna hiji jalma anu négatip pisan dina kahirupan urang.
Jalma négatip nyaéta jalma anu bakal yakin yén sagala rupa bakal salah…
… Aranjeunna jalma anu sok cangcaya kana sagala hal, boh dirina sorangan boh anu sanés, sareng panginten anjeun ogé.
… Aranjeunna ngawartosan anjeun henteu kedah repot ngahontal bintang, sabab anjeun bakal teras-terasan macét dina taneuh.
Aranjeunna ningali kaayaan dunya, anu, dikabulkeun, sanés persis alesan pikeun seueur optimis ayeuna, sareng, daripada fokus kana kamajuan sareng hal-hal anu urang tiasa laksanakeun pikeun ngarobih dunya , ngan ukur nyerah.
Saha waé anu aya dina pikiran anjeun nalika anjeun maca éta?
Meureun anjeun untung sareng ngan aya hiji kolega anu biasana anjeun tiasa hindarkeun, tapi anjeun panginten dikirilingan kolega négatip.
Sareng jalma négatip henteu ngan ukur aya di tempat damel. Meureun, nalika anjeun mikirkeun jalma négatip dina kahirupan anjeun, éta sobat, atanapi bahkan sakumpulan babaturan anu anjeun gambar.
Éta bahkan tiasa janten anggota kulawarga anu caket anu awan négatip caket kana cakrawala anjeun, nalika anjeun damel leres-leres ngajaga langit anjeun biru.
Kanyataanna nyaéta, kumaha ogé, yén urang hoyong motong negativ tina kahirupan urang sadayana, urang henteu tiasa ngan ukur nutup panto dina unggal pesimis anu urang jalankeun.
tanda anjeunna nyumput parasaan na pikeun anjeun
Barina ogé, ngan kusabab batur tiasa négatip, henteu hartosna yén aranjeunna setan. Aranjeunna ampir pasti gaduh seueur kualitas penebusan anu saé, bahkan upami sipat-sipat éta rada katutup ku pesimisna kadang.
Nalika urang tiasa sakapeung nyandak kaputusan teu kedah ngalebetkeun batur dina kahirupan urang deui, panginten seueur seueur alesan naha anjeun ogé hoyong ngajaga éta dina kahirupan anjeun, atanapi henteu ngagaduhan pilihan pikeun milih naha aya di sakuriling aranjeunna.
Bapana moan pasangan anjeun, salaku conto, meureun jalma anu anjeun kedah tahan upami anjeun hoyong ngajaga pasangan anjeun dina kahirupan anjeun. Kolega anjeun anu raheut anu dumuk di méja gigireun anjeun panginten sanés jalmi anu tiasa kabur upami anjeun resep ngudag jalur karir éta.
Kabeneran, saha waé éta, aya cara pikeun nungkulan negativitas sacara konstruktif sahingga henteu aya anu sangsara ... sareng anjeun henteu kaseret ku azab sareng kasurupan.
Upami ieu mangrupikeun hal anu anjeun kantos bergaduh, anjeun parantos dugi ka tempat anu leres. Hayu atuh nyandak anjeun ngalangkungan panduan ieu pikeun hubungan sareng jalma négatip sacara positip.
Ngarobih interaksi anjeun sareng aranjeunna pikeun nyegah négatipna
Warta anu hadé nyaéta, kumaha jalma négatip mangaruhan hirup anjeun bakal gumantung pisan ka anjeun, sareng ngan anjeun. Anjeun tiasa ngawangun cara anjeun berinteraksi sareng saha waé anu rentan ka saeutik pesimis pikeun ngaminimalkeun paparan anjeun kana éta.
Kieu carana.
1. Nyingkahan topik pemicu.
Anu ieu bisa disada sapertos akal, tapi éta sarap urang sadayana kalebet.
Upami anjeun terang jalmi éta ogé, anjeun bakal terang persis naon anu memicu negatipna, maka lakukeun diri anjeun diri sareng lirénkeun topik anu ngan ukur bakal ngambek anjeun.
Upami anjeun henteu terang pisan ka aranjeunna, salaku conto, upami aranjeunna kolega atanapi kenalan anjeun mendakan di pésta, kantun salah ati-ati.
kumaha meunang kapercayaan deui saatos ngabohong
Jauhkeun tina paguneman perkawis topik anu jelas kontroversial atanapi berpotensi nguciwakeun sapertos politik, agama, feminisme ... anjeun bahkan panginten tiasa ngajauhan tina nyarioskeun cuaca.
Tetep dina taneuh anu nétral, atanapi ngabahas hal-hal anu sesah négatip.
2. Bingkai patarosan anjeun positip.
Seueur interaksi urang gumantung kana pitunjuk anu dipasihkeun ku jalma sanés.
Salaku conto, upami anjeun naros ka batur saha anjeun terang rentan ka négatip upami sabtu minggu na aranjeunna 'henteu kunanaon' tanpa nunjukkeun seueur Dursasana, éta muka panto pikeun jawaban anu teu pikaresepeun.
Upami kitu, anjeun naros ka aranjeunna upami aranjeunna ngagaduhan akhir minggu anu saé, ku seuri dina ramo sareng nada sora anu positip, maka éta sesah pikeun aranjeunna pikeun ngarobah nada paguneman.
3. Tong nyaah ka aranjeunna pikeun nasihat.
Ngan kusabab batur ngagaduhan pandangan dunya anu pesimis, henteu hartosna anjeun kedah lirén berinteraksi sareng aranjeunna sadayana. Ngan ulah dijantenkeun jalma éta anu anjeun giliran nalika anjeun peryogi naséhat atanapi dorongan .
sabaraha taun barry gibb
Upami anu anjeun peryogikeun nyaéta dorongan ka arah anu leres atanapi sakedik inspirasi , aranjeunna moal janten anu masihan ka anjeun.
Upami anjeun henteu yakin sareng gampang dipangaruhan ku naséhat anu anjeun pasihkeun, pastikeun sacara dobel pastikeun henteu ngepung diri sareng négatip nalika anjeun ngagaduhan kaputusan.
Anjeun ogé resep (tulisan dituluykeun di handap):
- 20 Jenis Jalma Anu Ngaganggu Anjeun Kedah Nyingkahan (Sareng Kumaha Cara Teu Janten)
- 12 Sipat Jalma Pasip
- 10 Tanda Telltale Jalma Anu Pait (+ Kumaha Cara Ngatasi Hiji)
- Kumaha Ngeureunkeun Ditangtoskeun Ti batur (Sareng Diri Anjeun)
- 5 Sipat Kepribadian 'Negatif' Anu Sabenerna ngagaduhan Lapisan Pérak
- Kumaha Ngeureunkeun Henteu Sinis Salila-Lila
Ngarespon Ka Aranjeunna Nalika Tembongkeun Sisi Negatipna
Seueur urang tiasa ngalakukeun anu pangsaéna pikeun ngajaga negativitas dikandung, éta pasti bakal nunjukkeun rautna teras-terasan.
Ngarespon koméntar anu pesimis tiasa rumit, sabab anjeun henteu hoyong tungtungna ngagaduhan argumen perkawis éta.
tiasa anjeun ngamimitian deui dina hubungan
Anjeun hakékatna ngagaduhan dua pilihan: ngiringan atanapi henteu kalibet.
Upami anjeun parantos gaduh dinten goréng , anjeun henteu ngagaduhan kawajiban pikeun ngusahakeun ngolo-ngolo batur yén aranjeunna kedah ningali di sisi anu caang sakedik langkung sering. Anjeun cukup dina hak anjeun pikeun ngan ukur seuri, ngadamel sababaraha jinis komentar nétral, sareng ngalaksanakeun bisnis anjeun.
Upami anjeun mutuskeun kalibet, maka, naon waé anu anjeun lakukeun, tong nyerang jalma éta. Upami anjeun hoyong nyobian ngolo-ngolo aranjeunna tina naon-naon, nyarioskeun aranjeunna salah sareng anjeun leres sanés cara pikeun ngalakukeunana.
Humor nyaéta sobat dalit anjeun didieu. Guyonan sakedik ngeunaan kaayaan, salami éta pantes, tiasa angkat tegangan jeung nyieun dulur ngarasa saeutik kirang surem ku nempatkeun hal dina sudut pandang.
Insulate Pikiran anjeun Ti Negativitasna
Kuring terang, ieu sigana langkung gampang tibatan dilakukeun, tapi aya seueur cara pikeun ngeureunkeun négatip batur anu nyusup sareng beuratkeun anjeun.
Henteu janten masalah kumaha anjeun nyobian nyingkahan jalma négatip, anjeun bakal mendakanana, janten anjeun kedah tiasa ngajagi pikiran anjeun tina pangaruhna.
Ayeuna, penting pikeun diémutan yén négatip ngagaduhan tempatna. Dunya henteu sadayana pelangi sareng unicorn, sareng nyobian pura-pura éta henteu bakal ngabantosan saha waé.
Janten, anjeun henteu kedah ngahalangan sadaya koméntar négatip, sabab hirup di dunya fantasi sanés jawabanana. Anjeun kedah mastikeun yén anjeun ngajaga sadayana dina sudut pandang.
Janten, ku diémutan éta, ieu sababaraha cara pikeun ngaisolasi diri anjeun ngalawan négatip:
1. Semedi sareng émutan.
Semedi mangrupikeun alat anu luar biasa kuat pikeun nguatkeun pikiran anjeun, hartosna yén pamikiran négatip henteu gaduh deui kakuatan pikeun nyusup sareng ngambil alih.
Nalika anjeun tapa, tujuan pamungkas nyaéta mersihan pikiran anjeun tina sagala pikiran sareng fokus kana hiji hal anu khusus (sering napas anjeun atanapi mantra), tapi éta langkung sesah tibatan disada.
Malah nyobian éta, kumaha ogé, bakal nunjukkeun yén pikiran anjeun sanés anjeun. Aranjeunna sumping sareng badé, sareng henteu ngahartikeun anjeun.
kumaha anjeun milih antara dua urang lalaki
Janten, nalika pikiran négatip nyobian ngorondang, anjeun jauh langkung rentan ka aranjeunna. Anjeun tiasa terang yén éta leres, atanapi nolak salaku palsu, tapi ku cara naon waé anjeun tiasa hirup anjeun.
Coba semedi anu dipandu dina YouTube, atanapi unduh salah sahiji seueur aplikasi hébat di ditu.
2. Jurnal.
Kami nyarankeun jurnalisme seueur didieu di A Sadar Ngémutan deui. Éta cara anu luar biasa pikeun ngalacak émosi sareng pikiran anjeun, sareng ngaluarkeun hal-hal tina uteuk anjeun sareng ka handap kana kertas.
Hal verbalisasi, bahkan dina bentuk tinulis, tiasa ngajantenkeun anjeun langkung saé ngeunaan éta, sareng ngeureunkeun anjeun ti paduli kana hal éta.
Janten, upami négatip batur mangaruhan anjeun, maka pasihan jurnal. Ngarasa Luncat pikeun ngarékam pikiran négatip sareng hariwang, tapi pastikeun anjeun ogé masihan sisi positip perkawis anu adil dina waktos hawa.
Tulis sagala hal anu anjeun syukur pikeun unggal dinten, sareng éta bakal gancang janten fokus pikiran anjeun.
3. Laksanakeun.
Upami koméntar anu dilakukeun ku batur parantos ngajantenkeun anjeun turun, atanapi ngagugulung kapercayaan anjeun, penting pikeun ngalakukeun hiji hal anu produktif pikeun ngabuktikeun aranjeunna sareng diri anjeun salah. Léngkah payun sareng laksanakeun hal anu anjeun henteu pasti anjeun sanggup.
Atanapi, upami aya anu moan ngeunaan kaayaan dunya anu mangaruhan anjeun, pikirkeun cara anjeun sacara aktif tiasa masihan sumbangan pikeun ngajantenkeun dunya tempat anu langkung saé.
Sukarelawan, angkat kasadaran, atanapi ngan ukur ngadamel parobihan alit dina kahirupan anjeun anu bakal ngagaduhan pangaruh kumulatif positip.
Upami anjeun terang jero yén anjeun hirup hirup anu pangsaéna sareng ngalakukeun kahadéan pikeun diri, batur sareng planét, maka negativitas moal tiasa némpél anjeun.
