Hubungan anjeun kakurangan hiji hal.
Éta hal mangrupikeun kaakraban fisik sareng / atanapi sambungan émosional.
Sugan anjeun ngarasa teu sugema jeung bagja , sareng anu naroskeun pisan pondasi beungkeut anjeun sareng pasangan anjeun.
Nalika aya sababaraha hal anu tiasa lepat dina hubungan anu komitmen, jangka panjang atanapi perkawinan, masalah sareng kaakraban sareng hubunganana pisan biasa.
Éta henteu ngajantenkeun aranjeunna kirang nyeri pikeun hirup, tapi ogé kedah nunjukkeun kanyataan yén aranjeunna tiasa diungkulan.
Kaleresan, seueur pasangan anu ngalaman kurangna kaakraban fisik atanapi émosional dina sababaraha tahapan hubungannana teraskeun ngajantenkeun kaayaan tiasa dianggo dina jangka panjang.
Aranjeunna mendakan cara pikeun mendakan deui sareng ngawangun deui sambungan éta.
Sareng anjeun ogé tiasa.
Upami anjeun hoyong nempatkeun deui percikan kana hubungan anjeun sareng kéngingkeun deui hubungan anu caket sareng hubungan anu sigana parantos leungit, naon anu anjeun tiasa laksanakeun?
Nya, pikeun ngamimitian, anjeun tiasa nuturkeun naséhat ieu:
1. Turunkeun Harepan Anjeun
Kuring terang éta henteu saé saé. Éta kadéngéna siga kuring ngawartosan anjeun ngan saukur méréskeun panangan anu parantos diurus. Tapi éta sanés anu kuring hartosna.
Kuring henteu hartosna yén ekspektasi anjeun kedah low, per se, tapi aranjeunna pasti henteu kedah luhur henteu réalistis , ogé.
Penting pikeun émut yén hubungan fisik anjeun sigana moal pernah aya percikan anu dilakukeun nalika anjeun pendak.
Éta sadayana turun ka hormon pesky anu janten gélo nalika anjeun ngalaman pencét anu munggaran cinta sareng nafsu , tapi sacara alami netep saeutik sakaligus anjeun parantos transisi hubungan komitmen .
Barina ogé, upami urang teras-terasan cicing dina kaayaan teu tenang anu diciptakeun ku cinta anyar, urang moal pernah ngalakukeun nanaon.
Upami anjeun ngarepkeun éta bakal sami liar sareng gairah sapertos éta nalika anjeun mimiti pendakan, anjeun ngan ukur netepkeun diri pikeun kuciwa.
Anjeun panginten tiasa ngalaman momen anu mimiti ka poé nalika anjeun mimiti kenal silih, sareng anjeun bakal teras-terasan mendakan hal-hal énggal ngeunaan silih nalika anjeun duanana tumuh sareng awak sareng rasa anjeun robih, tapi anjeun henteu tiasa ngarep-ngarep hubungan fisik anjeun pikeun tetep bumi-ngabitukeun mangtaun-taun tungtungna.
kabogoh abdi ngubaran kuring siga budak
Éta ogé penting henteu ngantep ide yén média resep pikeun nganjrek ( yén upami anjeun henteu ngagaduhan kahirupan séks anu répolusionér maka anjeun mangrupikeun jenis kagagalan ) mangaruhan anjeun.
Anjeun henteu kedah udagan hubungan fisik anu cocog sareng standar anu gélo éta, tapi anu langkung ngajantenkeun anjeun bagja, éta dumasar kana hubungan anu leres sareng jeung pamahaman tina pasangan anjeun.
Anjeun ogé kedah ngajaga ekspektasi anu réalistis tina kaakraban émosional ogé, sabab sababaraha jalma mendakan yén hubungan sapertos langkung sesah tibatan anu sanés.
Padahal éta mah sok kitu, lalaki biasana mendakan kabiruyungan émosional langkung seueur tangtangan tibatan awéwé.
Ngartos ieu sareng nampi kana sababaraha batas bakal ngijinkeun anjeun janten langkung masuk akal dina kapercayaan anjeun kumaha hubungan intim kedah katingalina.
2. Ngobrol Éta
Kuring terang anjeun parantos terang kumaha pentingna komunikasi , Tapi nalika ngeunaan topik anu rumit sapertos kelamin, anjeun panginten ngarep-ngarep yén anjeun henteu kedah linggih sareng paguneman ageung perkawis éta.
Nanging, linggih babarengan sareng gaduh diskusi ngeunaan kumaha anu anjeun raoskeun ngeunaan kaakraban fisik sareng hubungan anjeun dina hubungan anjeun saleresna mangrupikeun léngkah pangpayunna pikeun ngarengsekeun masalah.
Anjeun kedah terang yén anjeun duaan dina kaca anu sami, anu sanés pasangan nyalahkeun anu sanés , sareng anjeun duaan komitmen pikeun ngalaksanakeunnana.
Hal éta konci di dieu nyaéta henteu pernah gaduh paguneman ieu saatos anjeun caket antara anu sanésna, sabab éta mangrupikeun waktos nalika anjeun duaan asa rada rentan sareng, ku sadayana hormon-hormon éta bergegas, émosina tiasa gampang ngalir tinggi.
3. Ngobrol sareng Terapis
Sakapeung, komunikasi pasangan tiasa henteu cekap cekap pikeun aranjeunna ngan saukur lungguh sareng nyarioskeun perkawis masalahna.
Dina kaseueuran kasus, gaduh pihak katilu anu hadir tiasa ngabantosan masalah anu dialami lalaki sareng awéwé (atanapi kombinasi mana waé).
Hubungan atanapi therapist séks tiasa nyababkeun paguneman kana masalah anu paling aya hubunganana, ngajaga hal-hal anu leres upami aranjeunna mimiti kaluar tina topik, sareng bertindak salaku médiator dina hal kaayaan teu satuju.
Sareng aranjeunna tiasa nyayogikeun naséhat khusus pikeun ngungkulan pasualan anu khusus anu disanghareupan ku pasangan.
Seringna, éta bakal nyandak sababaraha sesi salami waktos, tapi hasilna sering menerkeun inpormasi.
4. Mimitian Leutik
Kaakraban fisik henteu sadayana ngeunaan kelamin. Hal-hal sapertos cecekelan, nyieun kontak panon anu pas , némpél pananganna, atanapi rangkulan sami-sami, upami henteu langkung, penting.
Éta kalakuan anu leutik anu anjeun lakukeun dina unggal dinten anu ngantep pasangan anjeun terang yén anjeun leres-leres jaga sareng ngajaga hubungan anu kuat.
5. Kéngingkeun Romantis
Asmara sanés ngeunaan gerakan anu pikasieuneun. Éta ngeunaan ngararasakeun kageulisan dina kahirupan sareng perusahaan masing-masing dina waktos anu sami.
Riweuh sabab kuring yakin anjeun, penting pikeun ngukir sababaraha waktos pikeun silih, sareng nunjukkeun pasangan anjeun yén anjeun leres-leres nempatkeun sababaraha pamikiran.
Candak sakedik waktos tambahan kanggo masak aranjeunna tuangeun khusus, kumargi. Kreatif sareng pikir di luar kotak. Candak pasangan anjeun piknik di tempat anu pikaresepeun sareng pandangan. Lalajo surupna. Tunjukkeun ka aranjeunna yén anjeun bagja ngan ukur nyéépkeun waktos di perusahaanna, sareng hoyong nginget-nginget.
6. Megatkeun Rutinitas Anjeun
Éta conto gerak romantis ngan ukur sababaraha cara anu anjeun tiasa ngaganggu pola hirup anjeun anu resep.
Rutinitas nyandak seueur manpaat, utamina nalika hirup hectic ku murangkalih atanapi tugas-tugas sanés anu kedah diurus.
Tapi rutin ogé ngamungkinkeun anjeun pasisian ngaliwatan kahirupan tanpa leres-leres merhatoskeun naon anu kajantenan . Éta autopilot tina rupa.
Dina hal hubungan, anjeun bahkan henteu sadar yén karesahan émosional sareng fisik parantos ngaleutikan.
Janten, candak saloba kasempetan anu anjeun tiasa putus sareng rutinitas anjeun sareng ngalakukeun hal-hal anu énggal sareng béda. Atanapi, sahenteuna, hal-hal anu anjeun henteu sering dilakukeun.
naon anu kudu kuring lakukeun ayeuna kuring bosen
Nganjang ka tempat-tempat anyar, nyobian kagiatan anyar, pendak sareng jalma anyar salaku pasangan, ngajantenkeun cakrawala budaya anjeun…
… Laksanakeun naon waé anu ngajantenkeun anjeun sareng pasangan anjeun silih perhatoskeun sanés kumalayang ngalangkungan kahirupan salaku panumpang babarengan.
Kaakraban émosional pasti bakal bertumbuh deui saatos anjeun kabur tina monotoni kahirupan anu didorong ku rutin.
7. Ngalakukeun Hal-hal Anu Diisahkeun
Sakumaha ngalakukeun hal-hal anyar babarengan tiasa ngadeukeutkeun du'a, anjeun ogé kedah nyandak waktos kanggo ngalakukeun hal-hal anu pisah.
Ieu ngabantosan pisan upami anjeun sareng pasangan nyéépkeun ampir sadaya waktos luang anjeun babarengan. Anjeun tiasa percanten yén ieu mangrupikeun tanda hubungan anu asih, tapi rohangan sareng kabébasan pikeun ngudag hal nyalira penting pisan pikeun karaharjaan émosional unggal jalma.
Éta masihan anjeun waktos pikeun silih sono sareng ngajantenkeun anjeun ngahargaan naon anu anjeun gaduh nalika anjeun balik kana éta.
Sareng nyandak tekanan dina hal ayana dina kantong masing-masing sepanjang waktos.
8. Janten Anu Kanggo Buka Kahiji
Seringna, nalika hiji pasangan mimiti nutup perasaanna, jalma anu sanés nuturkeun kitu.
Éta réaksi anu ampir alami. Urang condong eunteung ka jalma-jalma di sakuriling urang , Sareng upami pasangan urang masihan kirang émosional, urang masihan kirang deui salaku balesan.
Éta sami sareng naon waé bentuk ekspresi émosional (atanapi non-éksprési). Amarah ngabangkitkeun amarah. Kabagjaan ngabangkitkeun kabagjaan. Duka ngala sedih.
Jalanna nyaéta muka diri anjeun deui deui sareng ngantep pasangan anjeun ningali ieu sareng ngeunteung anjeun.
Anjeun kedah ngaleungitkeun tembok naon waé anu parantos anjeun bina sareng tetep nunjukkeun émosi sareng cinta anjeun saloba-gancangna.
Ku maturan kahaneutan émosina anjeun ka aranjeunna, pasangan anjeun bakal ngaraos kirang hariwang ngeunaan hubungan sareng langkung tiasa muka sakali deui.
Ngadamel rohangan anu aman pikeun pasangan anjeun leres-leres janten diri di sakuriling anjeun sareng kaakraban emosi sareng hubungan bakal nuturkeun sacara alami.
Sareng ieu ampir-ampiran ngabalukarkeun kaakraban fisik anu langkung ageung ogé.
9. Janten Pendukung Sareng Nyorong
Nalika sareng nalika pasangan anjeun nunjukkeun petunjuk ngeunaan kerentanan ku ngedalkeun émosina atanapi muka ku sababaraha cara anu sanés, nunjukkeun yén anjeun ngahargaan usaha ieu sareng sacara positip ngeunaan pangalaman éta.
Pasangan anjeun kedah ngartos éta anjeun bakal ngadukung aranjeunna paduli kumaha sesah na prosésna.
Langkung seueur aranjeunna ningali yén aranjeunna henteu aya dina nyalira ieu, sareng langkung aman aranjeunna ngarasa kabuka, beuki jauh aranjeunna bakal ngadorong wates émosina.
Coba ngantepkeun aranjeunna angkat dina waktosna nyalira. Upami aranjeunna parantos émosional ditarik sakedap atanapi upami aranjeunna sapertos kitu salami anjeun terang aranjeunna, éta bakal nyandak waktos bari aranjeunna kéngingkeun kapercayaan anu cukup dina kamampuanna pikeun deukeut ka émosina sareng anjeun.
10. Jaga Diri Anjeun
Di dunya modéren, kalayan iklan sareng Instagram, aya seueur tekanan pikeun milarian cara anu pasti, janten kuring pasti moal nambihan éta.
Kaindahan henteu saukuran-cocog, sareng anjeun henteu kedah nyobian cocog sareng standar anu teu realistis.
Nanging, nolak standar kaéndahan henteu hartosna yén anjeun henteu kedah jaga diri.
Nyandak sakedik perawatan tambahan ku cara anjeun pakéan sareng dandan pribadi anjeun tiasa ngajantenkeun bénten ageung, saolah-olah anjeun henteu ngaraos pikaresepeun, maka anjeun sigana bakal ngirimkeun éta ka pasangan anjeun.
Barina ogé, sakumaha urang sadayana parantos dicarioskeun sababaraha kali, sesah nampi cinta ti batur upami anjeun teu bogoh ka sorangan.
Ngalakukeun hal-hal anu ngajantenkeun anjeun raos raos , naha éta saderhana nyéépkeun waktos pikeun anjeun sorangan, mandi, mesen dinten spa, tuang tuangeun anu ngandung gisi anu matak hég énergi, atanapi olahraga ku cara anu raoseun raoseun pisan.
Olahraga sanés ngeunaan ngahontal jinis awak anu tangtu, sabab pas dina sagala rupa sareng ukuran. Olahraga hartosna anjeun bakal ngagaduhan langkung énergi sareng umumna pandangan anu langkung optimis kana kahirupan, anu pikaresepeun dina buku saha waé.
Nalika anjeun ningali eunteung, pokuskeun kana hal-hal anu anjeun resep, tibatan hal-hal anu anjeun tiasa robih.
Dina waktos anu sasarengan, pastikeun anjeun ngadukung pasangan anjeun nalika aranjeunna nuju ngalakukeun hal-hal pikeun nyalira, sareng tong hilap ngawartosan aranjeunna kumaha geulisna, jero sareng luar.
11. De-setrés
Hésé pikeun nyambung sareng pasangan anjeun nalika anu anjeun tiasa pikirkeun nyaéta tumpukan damel ngantosan dina méja anjeun énjingna, atanapi nalika anjeun teras-terasan mariksa email padamelan anjeun.
Kasempetan pasangan anjeun terang anjeun langkung saé tibatan saha waé, ngarah bakal tiasa nyarios mil jauh nalika anjeun henteu leres-leres aya di rohangan sareng aranjeunna.
Sadaya bidang hirup anjeun bakal ningkat nalika anjeun henteu setrés, henteu ngan ukur hubungan anjeun sareng pasangan anjeun. Anjeun kedah ngajantenkeun prioritas.
Cegah latihan sareng milari kagiatan anu ngabantosan anjeun pikeun tenang pikiran anjeun, naha éta yoga, jurnal, semedi, atanapi ngan ukur maca buku anu saé.
Anjeun ngahutang ka pasangan anjeun pikeun hadir pinuh nalika anjeun sareng aranjeunna sareng masihan aranjeunna sadayana perhatian anu aranjeunna pantes.
12. Entong Ngaregepkeun Parobihan Sapeuting
Hal anu saé datang ka jalma anu ngantosan. Laksanakeun upaya saderhana pikeun nempatkeun tips di luhur kana prakték dina hubungan anjeun, tapi ulah ngarepkeun hasil instan. Kalayan waktos sareng kasabaran, kaakraban anu anjeun pikahoyong bakal mekar sakali deui.
Sareng anjeun panginten bakal mendakan yén hiji jinis kaakraban ngarah ka anu sanés. Janten upami langkung gampang pikeun ngamimitian ku hal-hal anu langkung fisik (sareng urang henteu ngan ukur ngobrolkeun séks), maka laksanakeun.
Atanapi upami anjeun badé tumuh sisi émosional pikeun ngabantosan jarak fisik anjeun, pendekatan éta ogé kedah jalan.
Masih henteu yakin naon anu kudu dilakukeun ngeunaan masalah kaakraban dina hubungan anjeun? Ngobrol online ka ahli hubungan ti Hubungan Pahlawan anu tiasa ngabantosan anjeun pikeun terang. Kantun.
Anjeun tiasa ogé resep:
- Sabaraha lami lami bulan madu?
- Kunaon Hubungan Naha Gawe Bodas?
- 11 Tanda Hubungan Anjeun Dirusak Ku Kecanduan Telepon Mitra Anjeun (+ 6 Fixes)
- Kumaha Cinta Deui Sareng Pasangan / Rakan Jangka Panjang
- Bosen Dina Hubungan Anjeun? Taroskeun ka Diri ieu 6 Patarosan Naha
- 9 Tujuan Hubungan Unggal Pasangan Kedah Ditetepkeun
