Janten, kahirupan séks anjeun sigana parantos turun ayeuna, sareng anjeun henteu yakin naha.
Teu ilahar pikeun pasangan ngaliwat mantra garing atanapi gaduh kirang kelamin sakumaha waktosna, tapi naon anu anjeun lakukeun ngeunaan éta?
Naha éta hartosna anjeun henteu resep deui? Naha anjeun kedah putus?
Waleran kana patarosan éta gumantung kana naha anjeun masih bogoh ka pasangan anjeun dina rasa jasmani ogé émosional - waleran anjeun ngan ukur terang.
Upami anjeun badé ngajantenkeun jalan-jalan tapi kahirupan séks anjeun henteu aya, baca teras tingali naha salah sahiji ieu di handap katingalina wawuh.
Kami wincikan 10 alesan kunaon anjeun henteu ngalakukeun hubungan séks deui, sareng masihan naséhat pikeun ngatasi masing-masing alesan.
1. Anjeun setrés.
Urang sadayana setrés, leres? Tapi gejala anu tiasa disababkeun ku setrés, duanana sacara méntal sareng fisik, sacara kirang diremehkeun.
Seueur urang gaduh kabiasaan nyerat hal-hal pikeun setrés sareng maénkeun efek samping négatip éta pikeun urang, sakapeung ngagem setrés salaku lencana ngahargaan pikeun nunjukkeun sabaraha anu urang lakukeun.
kumaha carana nyanghareupan ayunan haté dina hubungan
Tapi salamina nekenkeun sanés hal anu saé. Diantara tol anu diperyogikeun ka kami, hiji korban jiwa tiasa janten kahirupan séks anjeun.
Ngaraos lieur sabab nuju setrés bakal ngajantenkeun anjeun henteu kéngingkeun ruang sirah anu leres janten caket sareng pasangan anjeun. Kalayan sirah anjeun henteu aya di buruan, éta tiasa ngahambat anjeun aktipitas fisik sareng ngajantenkeun kelamin sesah sareng teu raoseun.
Cék silih tingali pikeun kumaha kaayaan mental anjeun sareng upami aya tekanan anu nyababkeun anjeun atanapi pasangan anjeun langkung setrés tibatan biasana.
Diajar kumaha kompartalisasi. Nyaéta, nyiptakeun wates méntal antara naon waé anu nekenkeun anjeun sareng hubungan anjeun. Wates ieu sanés ngan ukur ngabantosan anjeun ngatur tingkat setrés anjeun, tapi ngabantosan anjeun pikeun ngajauhkeun sora luar tina hubungan anjeun sareng ngeureunkeun éta mangaruhan waktos anu saé sareng pasangan anjeun.
2. Kontrasépsi.
Pikeun awéwé, éta tiasa karaos sapertos tambang di luar sana anu nyobian milari pilihan anu pangsaéna pikeun kontrasépsi. Henteu aya 'hiji ukuran cocog sareng sadayana' sareng seueur anu ngagaduhan rupa-rupa efek samping anu nunjukkeun dirina béda pikeun masing-masing urang.
Hanjakalna, hiji efek samping tina kontraséptif hormonal tiasa janten gangguan pikeun drive kelamin alam anjeun, naha ningkatkeun atanapi ngahambat éta.
Masalah kontrasépsi hormonal nyaéta sipatna pisan. Éta dirarancang pikeun ngarobih kasaimbangan hormon réproduktif dina awak urang pikeun nyegah urang ngalangkungan prosés haid alami.
Kontraséptip hormonal anu béda nganggo tingkat éstrogén sareng progesteron anu béda sareng jinis-jinis édisi kimia buatan manusa tina hormon ieu. Teu aya anu tiasa nyarios persis kumaha anjeun bakal réaksi sateuacan anjeun nyobaan, janten ngeunaan mendakan pas anu pas pikeun anjeun.
Éta sanés ngan ukur parobihan dina drive séks anjeun anu kedah diperhatoskeun. Sababaraha kontraséptif tiasa nyababkeun nambahan beurat sareng nurunkeun harga diri, sedengkeun anu sanés tiasa ngajantenkeun anjeun émosional pisan - henteu aya anu ngabantosan anjeun dina suasana haté sareng pasangan anjeun.
Upami anjeun parantos perhatoskeun parobihan anu penting dina paripolah anjeun nembé, nyarios ka pasangan anjeun pikeun ningali naha aranjeunna parantos perhatoskeun, ogé, sareng mikirkeun naha éta pakait sareng parobihan kontraséptif anjeun.
Upami anjeun prihatin kontraséptip anjeun tiasa gaduh pangaruh négatip ka anjeun, milari naséhat médis pikeun ningali naha aya anu langkung cocog pikeun awak anjeun.
Kontrasépsi ogé tiasa janten masalah pikeun sababaraha lalaki. Saeutik pisan lalaki anu resep kana sensasi kondom, tapi tiasa janten kabutuhan. Acan, nganggo salah sahiji tiasa janten bahan ngimpina pikeun sabagian.
Reureuh anu teu bisa dihindari dina prosés, ngorondang nyobian nyobaan muka bungkus, sareng leres-leres nempatkeunana - ieu sadayana tiasa nyumbang kana kahariwang anu nyababkeun leungitna gairah.
Sareng upami aya kahariwang sakitar henteu ngalakukeun, éta panginten anjeun ngan saukur henteu ngamimitian hubungan séks sabab anjeun hariwang pisan kana waktos éta.
Masalah ieu mangrupikeun hal anu anjeun tiasa nyobian alamat ku sababaraha cara.
Mimiti, cobian mérek sareng ragam kondom anu béda sabab anjeun mendakan langkung gampang ditunda tibatan anu sanés.
Kadua, pertimbangkeun naroskeun ka pasangan anjeun upami aranjeunna bakal nempatkeun éta - ieu tiasa janten bagian tina foreplay sareng ngajaga getaran séks.
Anu pamungkas, latihan nempatkeun hiji nyalira. Teu aya éra dina ngagunakeun naon waé anu diperyogikeun pikeun ngahudangkeun diri teras waé ngasuh - sacara harfiah - kalayan prosés nempatkeunana. Aya kirang tekanan pikeun anjeun nedunan, janten kahariwang kedah kirang. Sareng, sapertos sagala hal, latihan ngajantenkeun sampurna.
3. Anjeun parantos kaleungitan percikanana.
Nalika anjeun kantos babarengan sareng fase bulan madu parantos lungsur, anjeun panginten mendakan yén séks teu langkung janten prioritas dina hubungan anjeun.
Anjeun parantos janten teu nyaman sareng silih pikeun ngalakukeun usaha sareng ngalebet kana kabiasaan goréng ngan henteu nyobian deui.
kuring sieun nalika ningali jalma jarami
Tanpa hubungan séks, anjeun panginten tiasa janten réréncangan. Éta bédana anu nandaan anjeun salaku pasangan sareng negeskeun deui kimia antara anjeun.
Ngawitan ngadamel wengi kencan janten kabiasaan deui. Pasang PJ anu raoseun sareng lebet kana anu langkung seksi. Kaget pasangan anjeun sareng tuang romantis sareng pareng ngobrol ngeunaan padamelan sadunya anu anjeun gaduh saminggu éta.
Nyandak waktos babarengan sigana siga méwah, tapi penting upami anjeun hoyong hubungan anjeun mekar dina jangka panjang sareng kahirupan séks anjeun tetep séhat.
4. Anjeun parantos kaleungitan kapercayaan awak.
Teu sanggup mikanyaah diri anjeun bakal ngahalangan batur anu bogoh ka anjeun ogé.
Upami anjeun nuju merjuangkeun ngaraos raoseun dina kulit anjeun nyalira, anjeun bakal kirang sareng kurang kamungkinan kana hoyong beluk pikeun pasangan anjeun.
Milarian akar kakurangan kapercayaan awak anjeun mangrupikeun léngkah pangpayunna pikeun ngalangkungan éta.
Parobihan beurat badan panginten aya hubunganana sareng masalah émosional anu tiasa paling ditujulkeun ku bantosan ahli kaséhatan méntal, contona.
Upami anjeun awak parantos robih ti saprak ngagaduhan murangkalih atanapi ngalangkungan umur, pokus kana sagala hal anu dilakukeun ku awak anjeun tibatan hariwang ngeunaan kumaha kencengna atanapi lemesna.
Kami dikurilingan gambar awak 'sampurna', sareng celebs ngagungkeun abs kenceng sareng pingping anu teu mungkin. Sanés ngan ukur kedah émut yén kaseueuran gambar ieu dipentaskeun, tapi jalma-jalma datang dina sagala rupa bentuk sareng ukuran sareng teu mungkin pikeun ngabandingkeun diri urang sareng anu sanés.
Buka gampang pikeun diri anjeun sareng hargaan awak anjeun ku kaajaiban éta. Asih diri anjeun mangrupikeun gerbang pikeun ngantepkeun pasangan anjeun bogoh ka anjeun sacara fisik deui.
5. Anjeun teu gaduh waktos.
Kalayan daptar hal-hal anu dugi ka kalanggengan, séks tiasa tumiba ka handapeun sagala rupa éta.
Bakal aya waé hal-hal sanés anu kedah dilakukeun anu sigana langkung penting, tapi upami anjeun henteu nyayogikeun waktos éta, anjeun bakal lirén pisan hubunganana.
Kelamin mangrupikeun bagian penting tina hubungan anjeun sareng pantes diperhatoskeun anjeun. Ku henteu ngaheulakeun hubungan séks, anjeun lirén ngaheulakeun hubungan anjeun, sareng ieu kedah dijantenkeun luhur daptar anjeun.
Upami anjeun kedah, jadwalkeun dina waktos kanggo babarengan sareng pasangan anjeun. Dina kahirupan anu sibuk, spontanitas panginten sanés janten hal anjeun, tapi ku ngahaja ngukir waktos kanggo babarengan, anjeun tiasa ngajantenkeun kaakraban janten bagian aktif kahirupan anjeun sakali deui.
Sareng séks anu dijadwalkeun henteu kedah janten séks anu bosen. Anjeun masih tiasa seksi, sareng silih damel ngaraos seksi, sanajan éta di diary saminggu sakali dina malem Minggu!
6. Anjeun hariwang.
Kahariwang tiasa ngaruksak sacara fisik sareng mental. Anjeun panginten henteu sadar yén anjeun ngaraos hariwang dugi ka mimiti ningali éta mangaruhan daérah hirup anjeun, kalebet kahirupan séks anjeun.
Kahariwang tiasa mangaruhan parasaan, kapercayaan, atanapi tingkat setrés anjeun. Pikiran négatip tiasa waé nyegah anjeun ngagaduhan wanda sadayana atanapi ngaganggu anjeun nalika anjeun nyobian janten akrab.
Langkung kahariwang mimiti mangaruhan kahirupan séks anjeun, beuki hariwang anjeun bakal mimiti ngaraos nalika anjeun gaduh séks, ngajebak anjeun dina siklus anu kedah dipegatkeun.
Ku ngobrol sareng jalma anu dipikacinta atanapi ahli terapi ngeunaan panyabab kahariwang anjeun, aranjeunna tiasa ngabantosan masihan anjeun sababaraha mékanisme ngungkulan pikeun ngajaga parasaan ieu tina janten rongkah.
Gaduh jaringan pangrojong pikeun milarian waktos-waktos sesah bakal ngabantosan kahariwang anjeun deui, sareng anjeun bakal mimiti ningali bidang-bidang sanés kahirupan anjeun mimiti normal deui.
7. Anjeun kalangkungan.
Nalika anjeun capé sareng hoyong bobo, hal terakhir anjeun resep ngalakukeun nyaéta hubungan séks.
Naha éta damel atanapi kahirupan kulawarga anu ngajagi anjeun hudang, nyerahkeun séks demi sababaraha panon anu tiasa ditingali sapertos kitu.
Sakali-sakali, anjeun panginten tiasa leres pikeun nyalira dina rutin anu saé. Tapi nalika éta kajadian biasa, anjeun mimiti kaleungitan kasempetan pikeun hubungan deui sareng pasangan anjeun sareng nguatkeun hubungan anjeun.
Sakumaha didamelna sapertos disada, ngajantenkeun bagian tina rutinitas wengi-wengi anjeun tiasa janten jawaban. Ngadamel rencana pikeun siap bobo langkung ti biasana pikeun nikmati waktos tambahan babarengan. Naha milih antara séks hébat sareng bobo anu saé nalika anjeun tiasa gaduh duanana?
8. Anjeun kedah ngarobih tingkah paripolah.
Seks, khususna pikeun awéwé, tiasa janten masalah anu rumit.
hal anu bakal diajak ngobrol sareng rerencangan nalika bosen
Kami dikirim seueur pesen anu dicampur. Kami ningali awéwé sacara séksual dina pilem, média, bahkan dina catwalks. Sareng urang dititah nangkeup awak urang sareng panasaran seksual.
Acan kecap sapertos pelacur sareng palacur dialungkeun ka urang sacara santai sareng urang tiasa ditilik pikeun ngajajah kabébasan séks kami khususna dibandingkeun sareng lalaki.
Pesen anu bentrok ieu tiasa nyusahkeun pikeun sacara lengkep nangkeup seksualitas anjeun tanpa karaos éra ku sababaraha cara.
Sareng pikeun sadaya jenis kelamin, masalah éta dijantenkeun langkung sesah upami anjeun parantos déwasa dina rumah tangga tradisional atanapi ketat, tradisional, panginten dicarioskeun yén séks sateuacan nikah salah, tapi hoyong ngajajah pilihan anjeun salaku déwasa.
Rasa éra sareng penilaian anu ngagantung dina kahirupan séks hiji jalma tiasa sesah dipaliré sareng nyegah anjeun tina pinuh resep hubungan seksual sareng pasangan anjeun.
Kahirupan séks anjeun pribadi pikeun anjeun sareng henteu aya pikeun ditilik atanapi dikoméntaran ku batur. Nyarios sareng ahli propésional tiasa ngabantosan anjeun pikeun ngahijikeun pamikiran anu bentrok sareng nunjukkeun naha anjeun raos teu raoseun perkawis éta hal.
Ngabagikeun pikiran anjeun sareng pasangan anjeun tibatan nyobian ngécéskeun nyalira panginten anjeun tiasa ngabantosan anjeun langkung raoseun sareng masihan kayakinan, ku dukungan aranjeunna, pikeun nganut kabagjaan seksual anjeun nyalira.
Anjeun teu kedah ngajawab kana ekspektasi saha waé ngeunaan pilihan séksual anjeun. Kahirupan séks anjeun mangrupikeun bisnis anjeun sareng teu aya anu sanés sareng éta kabagjaan anjeun anu penting.
9. Anjeun teu meunang cukup kaluar ti éta.
Pikeun awéwé khususna, yén 'O' anu misterius tiasa siga barang-barang legenda. Lamun anjeun bajoang pikeun syahwat sareng pasangan anjeun, éta henteu hartosna anjeun kedah nyerah! Kelamin kedah sami pikaresepeun pikeun anjeun duaan, jadi pastikeun anjeun kéngingkeun perhatian anu pantes sakumaha aranjeunna.
Jantenkeun hubungan séks langkung saé ku nyéépkeun waktos pikeun ngajalajah awak anjeun nyalira sareng milari naon anu raoseun pikeun anjeun. Pamahaman anu langkung saé pikeun awak anjeun nyalira, gampang anjeun tiasa ngantunkeun pasangan anjeun pikeun masihan anjeun anu anjeun peryogikeun.
Pastikeun kahirupan séks anjeun tetep seger sareng pikaresepeun butuh padamelan, tapi aya saalam dunya cocooan kelamin, skénario lakon, baju, sareng bahkan buku mandiri di luar sana anu tiasa nyuburkeun rutinitas anjeun.
Malah ngan ukur spontan sakali sareng iraha atanapi dimana anjeun angkat éta cekap pikeun ngahudangkeun deui karep pikeun anjeun.
Entong nyerah kana hubungan séks sabab éta henteu ngalakukeun cukup pikeun anjeun. Kasempetan anjeun ngan ukur kedah milari naon anu tiasa dianggo.
10. Anjeun nuju gaduh masalah di pangkéng.
Masih aya stigma pikeun nyarioskeun perkawis kelamin sareng masalah naon waé anu anjeun tiasa pikagaduh, sareng pasangan sering nyobian bajoang ngalangkungan hal nyalira tibatan kéngingkeun bantosan anu pas.
Anjeun panginten tiasa nyarios sareng batur sabab anjeun ngerakeun, tapi ningali ahli anu terlatih bakal langkung ti éra awal pikeun muka aranjeunna ngeunaan éta.
Upami anjeun ngalaman masalah, maka langkung saé pikeun nyarios sareng anu langkung gancang tibatan engké. Beuki lila masalahna tetep, beuki setrés anjeun bakal ngamimitian pakait sareng séks sareng masalahna ngan ukur bakal parah.
Upami anjeun gering anjeun badé angkat ka dokter, janten naha henteu angkat ka propésional anu dilatih khusus pikeun ngabantosan kelamin?
Seueur masalah anu langkung umum tibatan anu anjeun sadar, sababaraha kajadian sacara alami ku parobahan umur atanapi hormon. Entong ngantepkeun masalah ngagagalkeun kahirupan séks anjeun tanpa nyarios ka batur anu tiasa ngabantosan.
Ngagaduhan kahirupan séks anu subur gumantung kana seueur hal anu aya dina kasaimbangan - waktos anjeun, headpace anjeun, hormon anjeun, sareng seueur deui. Teu heran yén éta henteu teras-terasan sakumaha rencana.
Ngan kusabab anjeun henteu ngalakukeun hubungan séks, henteu hartosna anjeun henteu silih asih sareng pasangan anjeun asa béda-béda ngeunaan anjeun. Kaseueuran waktos éta faktor luar anu nyegah anjeun tiasa bersantai.
Nyiptakeun langkung seueur waktos pikeun anjeun sareng pasangan anjeun sambung deui penting pisan upami anjeun hoyong deui dina jalur anu leres. Hubungan nyandak damel upami anjeun hoyong aranjeunna mekar.
Ngawitan hubungan anjeun janten prioritas deui sareng sésana bakal tumiba.
Masih henteu yakin naon anu kudu dilakukeun pikeun meunangkeun hubungan séks kana hubungan anjeun? Ngobrol online ka ahli hubungan ti Hubungan Pahlawan anu tiasa ngabantosan anjeun pikeun terang. Kantun.
Anjeun tiasa ogé resep:
