Hoyong ngabendung anjeun ngabohong kompulsif? Ieu mangrupikeun $ 14,95 pangsaéna anu anjeun kantos nyéépkeun.
Pencét di dieu pikeun diajar langkung seueur.
Aranjeunna ngabohong deui sareng deui.
Teu jujur nyaéta kartu télépon aranjeunna.
Kadang-kadang aranjeunna sigana henteu terang naon anu leres sareng naon anu palsu.
Wilujeng sumping di dunya tukang bohong patologis.
Ayeuna, naha anjeun tiasa, tangan kana haté, nyarios anjeun nyarios anu leres, saleresna kanyataan, sareng teu aya anu saleresna 100% tina waktos éta?
Henteu, tangtosna anjeun moal tiasa, sareng ogé 99,99% penduduk.
Upami aya anu ngaku-ngaku nyarioskeun anu leres, aranjeunna pasti pasti ngabohong.
Tapi seuseueurna urang tiasa nyarios sareng sababaraha kajujuran yén urang nyobian tetep ngabohong urang ka minimum.
Pikeun tukang bohong patologis sareng tukang bohong anu nyurung, tapi kitu, ngabohong mangrupikeun cara hirup. Aranjeunna ngawartosan babi langkung sering tibatan aranjeunna nyarios anu leres.
Janten naon anu bohong patologis atanapi anu nyurung, naha jalma-jalma ngalaksanakeunana, sareng kumaha anjeun tiasa ningalina?
Pseudologi hebat
Ngabohong patologis atanapi Pseudologia Fantastica pikeun masihan nami Latin anu langkung resmi (ogé katelah Mythomania) mangrupikeun hal anu nyarios dina bunderan jiwa.
Sedengkeun sabagian nganggap éta ngan ukur gejala kaayaan anu sanés (sapertos gangguan kapribadian wates, gangguan kapribadian antisosial, sareng karusuhan kapribadian narsis), anu sanés ogé yakin éta ogé kedah dianggap salaku gangguan mandiri.
sabaraha beuratna bawahan
Alesan pikeun perdebatan ieu aya diluar ruang lingkup tulisan ieu, tapi hiji hal anu pasti: sababaraha urang ngabohong sacara konsistén sareng wajib.
Bohong sapertos kieu tiasa digambarkan duanana kronis dina pengertian éta lumangsung salami waktos anu lami - sering hirup batur - sareng kabiasaan dina pengertian éta lumangsung rutin saolah-olah éta sipat kadua.
Sababaraha urang malah nganggap éta mangrupikeun bentuk kecanduan, numana tukang bohong ngagolér dina nyugemakeun sababaraha dorongan psikologis sapertos alkohol, perokok, atanapi pecandu judi panginten tiasa ngaréspon pemicu neurologis khusus.
Bohong sapertos kieu sok lahir tina sababaraha motivasi internal sabalikna tina motivasi éksternal. Kalayan kecap séjén, aranjeunna ngabohong pikeun nyugemakeun dirina, henteu nyingkahan akibat négatip tina nyarioskeun anu leres.
Ngabohong patologis henteu salawasna atra sakumaha anu anjeun ngarepkeun, utamina upami interaksi antara dua jalmi sakedik atanapi nalika hubunganna henteu acan leres berkembang.
Anu ngabohong tiasa kapendak sakumaha anu matak, pinter, mahér sosial , komo menawan.
Nanging, ku langkungna waktos, sabab kabohongan janten jelas, éta ngaluarkeun kapercayaan anu bakal tumuh sareng nyababkeun tegangan anu signifikan antara tukang bohong sareng anu ngabohong.
Silaturahmi, hubungan romantis, hubungan kerja, sareng bahkan ikatan kulawarga tiasa dirobih upami sareng nalika palsu-palsu anu tetep ieu dibongkar.
Patologis Vs Bohong Compulsive: Naha Aya Bédana?
Sedengkeun sababaraha literatur ngagunakeun istilah-istilahna patologis jeung maksa silih gentos nalika nyawalakeun jinis tingkah laku nipu ieu, anu sanés yakin mungkin pikeun ngabédakeun anu jelas antara duaan.
Ieu sababaraha cara dimana salah sahiji jinis bohong tiasa dibédakeun tina anu sanés:
Tukang bohong patologis
- ngabohong kalayan maksud atanapi motif anu jelas
- nyiptakeun carita boros anu tiasa dijaga / di-tweak salami waktos anu lami
- sering percanten kabohongan nyalira / gaduh cekelan lemah kana kanyataan
- leuwih condong kana pertahanan upami bohong ditantang
- gaduh kontrol langkung nalika aranjeunna ngabohong
- ngarasa kirang ngarareunah sareng paméran kirang tina tanda bohong
Tukang bohong nu nyurung
- ngarasa sacara harfiah kapaksa ngabohong, naha kusabab éta hiji-hijina cara aranjeunna terang ngeunaan operasi atanapi kusabab aranjeunna teu nyaman sareng kaleresan
- sering ngabohong tanpa alesan anu jelas sareng kadang henteu nguntungkeun nyata
- nyieunan bohong langkung spontan sareng tanpa pamikiran anu saé
- resep nyarioskeun rupa-rupa kabohongan anu aranjeunna pikir jalma-jalma hoyong nguping
- lolobana terang naon anu bohong sareng naon anu saleresna
- leuwih condong ngaku bohong nalika adu hungkul, sanaos ieu moal nyegah aranjeunna tina terus ngabohong
Karakteristik ieu ngan saukur nunjuk sababaraha cara dimana tukang bohong patologis tiasa bénten sareng tukang bohong anu nyurung, tapi éta henteu hartos anu ketat. Sakumaha anu parantos kami sebatkeun di luhur, henteu sadaya jelema satuju kana pamisahan anu jelas antara keduanya.
Anjeun ogé resep (tulisan dituluykeun di handap):
- 8 Cara Bohong Beracun Pikeun Hubungan
- Kunaon Ngabohong Ku Ngaleungitkeun Samalah Nganyenyeri Sareng Ngabahayakeun Hubungan
- Kumaha Ngabales Nalika Anjeun Terang Sasaurang Bohong Ka Anjeun
- Kumaha Ngawangun Deui Sareng Ngalangkungan Kapercayaan Saatos Bohong ka Mitra Anjeun
- Nyaritakeun Bohong Bodas: Nalika Éta Sareng Nalika éta Henteu kunanaon
Naon anu Nyababkeun Paripolah Bohong Ieu?
Sapertos sadayana gangguan kapribadian atanapi sipat, jarang aya sabab anu jelas, jelas, anu ngadasarkeun pikeun jenis bohong ieu.
Éta kamungkinan pisan yén campuran faktor genetik sareng lingkungan nyumbang ka dinya, tapi campuran ieu bakal unik pikeun masing-masing individu.
Ieu mangrupikeun sababaraha alesan anu langkung umum pikeun bohong anu nyurung sareng patologis:
1. Gangguan kapribadian - sakumaha anu parantos didadarkeun di luhur, bentuk bohong ieu tiasa dikaitkeun sareng sababaraha jinis gangguan kapribadian.
fun kanyataan ngeunaan diri pikeun digawé
Éta sanés nyebatkeun yén éta disababkeun ku gangguan ieu, tapi malah janten bagian ti aranjeunna.
2. Otakna bénten - Sedengkeun anu hese, buktina ilmiah tetep rada jarang, aya panilitian anu nunjukkeun kamungkinan poténsial dina otak tukang bohong patologis.
Hiji studi sapertos kitu nunjukkeun kanaékan anu ageung dina bahan bodas dina 3 subregion otak sateuacanna.
Sedengkeun anu séjén nyarankeun yén kalakuan ngabohong tiasa ngajantenkeun bohong salajengna langkung gampang dicarioskeun dina 'lamping leueur' tipu daya. Ieu panginten kusabab cara réspon émosional amygdala pikeun ngabohong lemah sareng pangulangan.
Sababaraha damel mimiti mendakan yén saloba 40% tukang bohong patologis ngagaduhan bukti disfungsi sistim saraf pusat anu tiasa aya hubunganana sareng kaayaan sapertos epilepsi, trauma sirah, atanapi inféksi sistim saraf pusat éta sorangan.
3. Aranjeunna diajar ngabohong - salami budak leutik urang, urang diajar naon anu tiasa ditarima sareng naon anu henteu. Éta tiasa janten hal anu déwasa anu bohong anu wajib atanapi patologis ngalaksanakeunana sabab ieu anu aranjeunna pelajari dilakukeun.
Naha kusabab sababaraha trauma budak leutik atanapi ngan saukur kusabab éta épéktip pikeun milari anu dipikahoyong ku pangurus, ngabohong panginten janten setting standar.
Ieu numbu deui ka ulikan kadua anu dikutip di luhur ngeunaan kumaha ngabohong janten langkung gampang langkung seueur anu ngalakukeun éta.
4. Nyiksa zat - nalika dina cekelan kecanduan sapertos alkoholisme atanapi panggunaan narkoba, jalma tiasa bohong pikeun duanana nyumputkeun masalahna ti anu sanés sareng salaku sarana pikeun ngabiayaan watekna.
Dina instansi ieu, kabutuhan pikeun minuhan kecanduan na nimpa kode moralna nalika nyandak kaputusan ngeunaan naon anu kedah dicarioskeun. Hal anu sami tiasa dicarioskeun ngeunaan éra sareng karepna pikeun nyumputkeun watekna.
5. Masalah kaséhatan méntal anu sanés - jalma anu bohong patologis meureun ogé kaserang panyakit méntal sapertos déprési, kahariwang, atanapi OCD. Ieu sanés hartosna yén jalma anu ngagaduhan kaayaan sapertos kitu téh tukang bohong patologis.
Tapi upami batur rutin ngabohong kusabab masalah kaséhatan méntal, éta tiasa janten perasaan anu sieun sareng éra anu ngalingkung dina masalah éta.
Aranjeunna tiasa ngabohong pikeun kabur tina kanyataan kaayaan aranjeunna atanapi pikeun nyumputkeunana ti jalma-jalma di sakuriling aranjeunna.
Tanda Bohong Patologis / Compulsive
Upami anjeun curiga aya jalma anu biasa ngabohong ka anjeun, sareng anjeun hoyong terang naha aranjeunna ngalakukeunana pikeun nyumputkeun kalepatan (anu sanés patologis sabab didasarkeun kana motivasi éksternal) atanapi kusabab ieu ngan saukur kumaha fungsina, milari sababaraha hal tandana di handap.
1. Caritaanana henteu dipercaya -lamun anjeun sering mendakan diri anjeun henteu percaya kana sababaraha klaim anu parantos dilakukeun, éta sigana bakal aya hubungan sareng tukang bohong patologis (kirang janten tukang bohong anu nyurung).
Upami aranjeunna nyarioskeun kumaha aranjeunna tuang sareng Tom Cruise atanapi nyepeng catetan dunya pikeun jumlah chipolatas anu didahar dina 60 detik, éta mangrupikeun umbul beureum anu gedé.
2. Kabohongan aranjeunna nyumbang ka aranjeunna paripolah anu milari perhatian - upami jalma bohong dina tujuan ngarahkeun perhatian deui ka diri sorangan atanapi éta mangrupikeun bagian tina kabutuhan anu langkung umum pikeun diperhatoskeun, aranjeunna tiasa janten tukang bohong patologis.
Nanging aranjeunna tiasa kéngingkeun perhatian ku dua cara anu béda pisan, anu dibahas dina titik 3 sareng 4.
3. Aranjeunna ngabohong pikeun ngabahekeun diri - tinimbang ngaku kana kakuranganana atanapi nyebarkeun inpormasi anu tiasa ngungkabkeun waktos anu sesah dina aranjeunna, aranjeunna nyusun carita anu ngalukis kahirupan sareng karakterna dina sudut pandang anu langkung positip.
Atanapi…
4. Aranjeunna ngabohong pikeun nyiptakeun a idéntitas korban - pikeun ngadamangkeun simpati sareng perhatian ti anu sanés, aranjeunna tiasa nyaritakeun kabiasaan biasa ngeunaan kajadian anu disanghareupan. Ieu tiasa kalebet panyakit, karugian pribadi, panyawat parah ku batur, atanapi sababaraha kajadian anu pikareueuseun anu parantos ngantepkeun aranjeunna sacara fisik atanapi nyeri émosina .
5. Aranjeunna ngagaduhan harga diri anu lemah - nyalira, harga diri anu handap sanés mangrupikeun tanda bohong patologis atanapi anu nyurung, tapi nalika dititénan disarengan sababaraha tanda anu sanés, éta nambihan gambaran umum ngeunaan cara ngabohong hiji jalma.
Harga diri anu goréng panginten tiasa nunjukkeun yén anjeun kaayaan tukang bohong anu nyurung sabab tiasa janten palangkakan anu aranjeunna anggo pikeun nyumputkeun karesahan sareng karesahan.
6. Aranjeunna resep ngagaduhan kecap panungtung - Basa maneh ngabantah sareng tukang bohong patologis , aranjeunna bakal salawasna hoyong gaduh kecap panungtungan. Barina ogé, upami anjeun lirén ngadebat hal anjeun, aranjeunna tiasa kéngingkeun kameunangan sareng neraskeun bohongna dugi ka ditantang deui.
Sakumaha didadarkeun di ngabandingkeun urang di luhur, tukang bohong anu nyurung tiasa langkung daék ngaku kana bohongna, sareng janten moal resep pisan gaduh kecap pamungkas.
7. Aranjeunna mental gancang dina suku - pikeun muterkeun bohong ka jalma anu béda, dina kaayaan anu béda, aranjeunna biasana gancang-gancang sareng serbaguna dina hal carita anu dicaritakeunana. Aranjeunna tiasa narik bohong tina hawa ipis sareng ngajantenkeun aranjeunna leres-leres ngayakinkeun.
8. Aranjeunna patukang tonggong sareng ngarobih carita pikeun nutupan bohong - upami kabohongan parantos diungkabkeun, atanapi aranjeunna raos yén bakal aya, aranjeunna tiasa ngarobih pernyataan sareng ngarobih carita na. Ngan, upami anjeun nunjukkeun yén aranjeunna nyarios anu sanés sateuacanna, aranjeunna bakal nolak éta sareng ngaku anjeun salah nguping atanapi salah paham.
9. Aranjeunna ngajalankeun kahirupan teu stabil anu sering pinuh ku drama - saloba aranjeunna nyobian pikeun nyumputkeun kabohonganna, kaseueuran jalma tungtungna sadar yén aya anu henteu nambihan.
Hubungan rusak, padamelan kaleungitan, sareng tukang bohong patologis tiasa waé ngalih di antara babaturan sareng bahkan lokasi anu sanés pikeun milarian korban anu teu curiga.
10. Aranjeunna henteu tiasa nyimpen rahasia aranjeunna parantos bébéja sareng resep ngagosip - kusabab kajujuran sanés kualitas anu aranjeunna paduli, anjeun sigana bakal nguping seueur detil ngeunaan jalma sanés - anu sababaraha bakal janten rahasia pribadi. Henteu aya anu dikorbankeun.
Kumaha Cara Ngungkulan Bentuk Bohong Ieu
Cara anu jelas pikeun nungkulan tukang bohong anu nyurung atanapi patologis nyaéta nyingkahan kaayaan aranjeunna pisan. Pikeun miceun éta tina kahirupan anjeun.
Tapi ieu henteu gampang, sareng ogé henteu pikaresepeun.
Sakumaha anu parantos dibahas di luhur, bentuk bohong ieu tiasa ngagaduhan rupa-rupa panyabab. Éta sabab henteu kedah ngajantenkeun jalma janten jalma jahat atanapi pangaruh négatip dina kahirupan anjeun.
Leres, upami anjeun tiasa pastikeun yén hiji individu kaserang karusuhan karusuhan kapribadian narsis atanapi karusuhan kapribadian antisosial, panginten langkung bijaksana pikeun ngajauhkeun diri ti aranjeunna. Sareng anjeun teu kedah rumaos lepat pikeun ngalakukeunana.
Tapi upami jalma anu dimaksud ngagaduhan déprési atanapi kecanduan atanapi salah sahiji panyabab séjén anu didaptarkeun di luhur, anjeun panginten hoyong tetep dina kahirupan anjeun. Kumaha, kumaha, anjeun ngadeukeutan bohong aranjeunna?
Percanten ... Dimana pantes
Éta ngan saukur henteu séhat pikeun anjeun pikeun nganggap unggal kecap jalma ieu nyarioskeun bohong. Leres, aranjeunna panginten seueur bohong, tapi aranjeunna ogé bakal nyarios anu leres kadang-kadang.
Atanapi aranjeunna tiasa ngagedean hiji hal anu paling penting.
Jalan anu mana waé ogé, cobian diajar pikeun mikawanoh nalika aranjeunna langkung seueur bohong sareng nalika aranjeunna nyarioskeun anu leres.
Naha aya mata pelajaran khusus anu aranjeunna sering ngabohong - yén anjeun parantos néwak aranjeunna ngabohong sateuacanna? Naha aya waktos nalika kaayaan méntalna ngajantenkeun aranjeunna langkung condong ngabohong?
Anjeun tiasa gaduh tingkat skeptisisme anu séhat nalika ngupingkeun naon anu dicarioskeun, tapi kajabi anjeun gaduh kacurigaan yén éta bohong, nempatkeun sakedik iman sareng kapercayaan ka aranjeunna sanés hal anu goréng.
Tangtosna, upami masalah anu aya di handap ieu mangrupikeun hal anu penting, anjeun kedah langkung waspada tibatan éta hal anu saeutik akibatna.
Alesan anjeun kedah percanten ka aranjeunna sabab upami aranjeunna pikir anjeun yakin sagala hal anu aranjeunna nyarioskeun bohong, naon sababna anjeun masihan aranjeunna nyarios anu leres?
Ku nunjukkeun tingkat kapercayaan ka aranjeunna, anjeun nyiptakeun lingkungan anu positip dimana aranjeunna panginten langkung raoseun nyarioskeun anu leres, khususna upami kabohonganna aya hubunganana sareng rasa éra atanapi kalepatan.
Ngartos Bohong
Urang nganyenyeri nalika batur ngabohong ka kami kusabab réspon émosional teu sadar dipicu. Dina raraga ngirangan réspon ieu, urang kedah merjuangkeunana pamikiran kritis .
Tanya: naha jalma ieu ngabohong? Naon motifna? Naon sababna sababna aranjeunna ngabohong dina kaayaan ieu?
Tingali deui sabab anu aya dina bagian anu langkung tiheula sareng tingali naha anjeun tiasa nunjukkeun tujuan anu aya hubunganana dina hal ieu.
Ieu kedah ngabantosan anjeun ngartos jalma anu ngabohong ka anjeun sareng simpati sareng aranjeunna dina sababaraha tingkatan.
Anjeun panginten moal tiasa ngungkulan réspon émosional anjeun sadayana, tapi éta kedah ngantep anjeun meta langkung kalem sahingga nyebar teuing tegangan tina kaayaan sabisa-bisa.
Narima Éta Kajadian Jeung Bakal Kajadian Deui
Tukang bohong patologis atanapi kompulsif henteu salawasna ngagaduhan seueur kontrol pikeun kabohongan anu aranjeunna carioskeun. Janten anjeun kedah nampi kabohongannana salaku bagian tina kahirupan aranjeunna dina kahirupan anjeun.
Ieu henteu hartosna anjeun kedah nampi naon anu aranjeunna nyarioskeun salaku bebeneran atanapi bohong aranjeunna tiasa ditampi dina kontéks anu langkung lega. Éta hartosna nampi yén bohong aranjeunna henteu dilakukeun kalayan niat jahat ka anjeun atanapi batur.
Bohong hiji hal anu aranjeunna lakukeun. Sahenteuna, éta mangrupikeun hal anu dilakukeun ku aranjeunna ayeuna, kusabab kaayaan aranjeunna ayeuna.
Sanaos anjeun milari ngabantosan aranjeunna pikeun ngungkulan kabiasaan biasa ieu, aranjeunna bakal nyaritakeun kabohongan salajengna. Coba tingali éta pikeun naon éta na coba henteu nyandak éta teuing pribadi .
wwe judul 24/7
Bantosan Aranjeunna Milari Perawatan Pikeun Naon sabab anu Nyababkeun
Upami bohongna na parantos nembé timbul sareng cukang lantaranana mangrupikeun hal anu anjeun sadar, cobian ajak aranjeunna pikeun milari éta.
Upami, contona, aranjeunna murag kana déprési sareng kabohongan dimimitian dina waktos anu sami, anjeun panginten tiasa ngolo-ngolo aranjeunna ka dokter pikeun milari perlakuan anu cocog.
Atanapi upami aranjeunna parantos ngawangun kabiasaan adiktif anu ngancurkeun anu nyababkeun aranjeunna ngabohong kaleuleuwihi, anjeun tiasa sakali-kali deui aya pikeun ngadukung aranjeunna ngalangkungan masalahna sareng milarian cara pikeun ngungkulan éta.
Sanajan bohong jalma ieu mangrupikeun masalah anu parantos lami anu dikembangkeun dina budak, anjeun tiasa ngabantosan aranjeunna mendakan psikoterapis profesional anu pas pikeun digarap.
Jalma anu ngabohong sababaraha kali sanés jalma gampang dina kahirupan anjeun. Tapi teu kedah aranjeunna sok difitnah salaku jahat atanapi manipulatif.
Bohong tiasa janten patologis atanapi nyurung kusabab seueur alesan sareng sapertos éta tiasa mangaruhan kahirupan jalma-jalma anu ngabohong sareng jalma-jalma di sakurilingna, aya cara pikeun méréskeun éta sareng bahkan ngubaranana supados ngasuh kirang tina beban .
Mudah-mudahan tulisan ieu ngabantosan anjeun pikeun langkung ngartos naon jinis bohong ieu.
Parios ieu hipnoterapi MP3 dirancang pikeun ngabantosan batur lirén ngabohong wajib .
Pencét di dieu pikeun diajar langkung seueur.
Halaman ieu ngandung tautan afiliasi. Kuring nampi komisi alit upami anjeun milih mésér naon waé saatos diklik dina éta.
