Perhatosan: pendekatan ieu moal jalan pikeun unggal empath sareng éta kedah diusahakeun laun, sareng ku terang yén tameng anjeun tiasa diangkat deui iraha waé.
Nalika batur mimiti terang yén aranjeunna empath , aranjeunna condong milari cara pikeun meringankeun beungbeurat anu datangna tina narik sareng nyerep énergi jalma-jalma di sakurilingna.
Shielding sigana mangrupikeun téknik anu mimiti anu aranjeunna adopsi, sareng relief anu sumping nalika anjeun diajar kumaha nyalindung tiasa ageung pisan.
Ujug-ujug anjeun tiasa ngajaga ngalawan tanaga anu pikasieuneun anu ngalir dina jalan anjeun.
Anjeun tiasa mendakan perdamaian dina diri anjeun, panginten pikeun anu munggaran dina kahirupan anjeun.
Sadaya hunky dory, leres?
Nya, henteu, duka éta sanés akhir carita.
Shielding épéktip pikeun seueur… kanggo waktos.
nalika anjeunna henteu bogoh ka anjeun deui
Nanging aya hiji titik, dimana, dimana mawa tameng, ku nyalira, mangrupakeun tugas anu sesah.
Pikirkeun kakuatan fisik anu diperyogikeun pikeun nahan tameng anu gedé, sepanjang waktos.
Antukna anjeun ban sareng usaha sareng tanaga anu dibébaskeun mimiti langkung ageung tibatan manpaatna.
Nya kitu ogé pikeun tameng méntal pikeun ngajagi anjeun tina énergi sesah di lingkungan anjeun.
Mimitina karaosna enteng sareng ageung ngaregepkeun, tapi pamustunganana aya biaya pikeun anjeun ngajaga éta.
Dinten tiasa sumping nalika biaya ieu langkung ageung tibatan kauntungan.
Janten naon alternatipna, anjeun panginten panginten panginten.
Nya, aya 3 hal anu anjeun tiasa nyobian, sareng anjeun tiasa mendakan efektivitasna beda-beda.
Teu aya solusi saukuran-cocog-sadayana janten anjeun kedah masihan aranjeunna ningali kumaha jalanna pikeun anjeun.
Balikkeun Perisai anjeun Kana Saringan
Dasar-dasarna, tameng didesain janten halangan anu henteu tiasa ditembus anu tiasa ngeureunkeun naon waé anu disababkeun ku aranjeunna.
Ieu sadayana saé nalika ngabélaan hal-hal anu tiasa ngarugikeun kaséhatan fisik atanapi méntal anjeun sacara serius, tapi ogé tiasa nyegah tanaga anu séhat, henteu bahaya pikeun ngahontal anjeun.
Éta sababna, tibatan ngangkat perisai, anjeun kedah nyobian ngawangun halangan anu tiasa teleros anu janten panyaring pikeun ngeureunkeun tanaga anu paling kuat bari ngantunkeun anu sanés ngalangkungan.
Atanapi pikirkeun ku cara anu sanés hayu saringan janten detéktor anu ngendalikeun naha anjeun nempatkeun taméng anjeun nalika pendekatan énergi tinangtu.
Upami aya hal anu henteu bahaya anu dideteksi, anjeun tiasa nangtung tina tameng anjeun.
Upami aya anu teu pikaresepeun datang, anjeun siap pikeun éta sareng tiasa ngangkat tameng anjeun.
Ieu mirip sareng sistem imun anu séhat anu mimiti dianggo naha atanapi henteu aya anu janten ancaman sateuacan milih merangan éta.
Upami anjeun ngajaga tameng anjeun 24/7, éta tiasa nyerang hal-hal anu teu aya ancaman - sapertos réspon otoimun nyerang sél normal, séhat dina awak.
Henteu aya anu salah sacara alami kalayan ngalaman émosina batur.
Ngaraos sedih nalika batur sedih, atanapi bahagia nalika aranjeunna bagja, lumrah sareng normal.
Nya nalika anjeun mimiti ngaraosan émosina henteu damang sapertos ambek, hate, atanapi putus asa pisan yén éta sadayana tiasa seueur teuing.
Filter anjeun ogé tiasa tumut kana émosi nyalira nalika mutuskeun geter mana anu kedah ditembrakkeun.
Upami anjeun kantos ngalaman waktos anu sesah dina kahirupan pribadi anjeun, anjeun tiasa nyaluyukeun saringan anjeun pikeun meungpeuk naon waé anu tiasa ngégél haté anjeun.
Upami, di sisi anu sanés, anjeun dina tempat anu saé méntal, anjeun tiasa ngantep ungkapan jalma sanubari dina kasus anu langkung ageung, aman dina kanyaho yén anjeun ayeuna dina posisi pikeun ngatasi éta.
Atanapi anjeun ngan saukur tiasa nyaluyukeun saringan anjeun gumantung kana naon anu kedah anjeun laksanakeun iraha waé.
Upami anjeun peryogi 100% fokus sareng perhatian anjeun kana hiji hal, sadaya cara atur taméng anjeun kana modeu kakuatan pinuh pikeun meungpeuk énergi éksternal sapinuhna.
Tapi upami anjeun ngan ukur ngantor, anjeun panginten langkung saé ngan ukur nyaring sareng ngahalangan énergi anu paling rusak bari ngantepkeun sésana.
Éta hal ngeunaan saringan - éta tiasa diatur numutkeun kabutuhan anjeun iraha waé.
Leupaskeun Shield, Tapi Cegah Energies Datang
Kami manusa condong numuwuhkeun kantétan anu kuat pikeun jalma penting sareng hal-hal dina kahirupan urang.
jalma anu kedah leres
Éta henteu liren di dinya, tapi urang malah janten napel sareng entitas anu entong henteu ngagaduhan pentingna anu nyata deui, atanapi henteu pernah dilakukeun ti mimiti.
Éta carita anu sami sareng bidang énergi anu urang pendakan dina kahirupan urang sadidinten.
Kami gancang gaul sareng aranjeunna sareng ngadopsi aranjeunna salaku pangirut bahkan dimana kantétan sapertos kitu henteu perlu.
Ngan ukur pikirkeun waktos dimana anjeun ngalangkungan jalan sareng jalma anu nuju teu sopan (kasir, supir beus, atanapi batur sapagawean) sareng kumaha parasaan ieu dugi ka anjeun salami sadidinten.
Solusi pikeun ieu nyaéta diajar tingkat detasemen séhat tina énergi anu aya di sakuriling anjeun.
Upami anjeun mendakan sababaraha bentuk énergi, idéntifikasi pikeun naon éta, sareng tingali éta kalayan teu leres sakumaha hal anu misah ti diri anjeun.
Ngan éta bakal kaleungitan pangaruh naon waé ka anjeun.
Tangtosna, sapertos filter kami ti luhur, urang tiasa milih tingkat detasemen pikeun dilarapkeun kana hal anu béda-béda.
Upami énergi anu jahat pisan asup ka kahirupan urang, urang tiasa ngajauhkeun jarak urang, sacara mental, pikeun nyegah tina dicekel urang.
Upami, di sisi anu sanésna, aya anu langkung pikaresepeun datang ka urang, urang tiasa ngarangkulna sareng ngahiji sareng anjeunna (dugi ka hiji tingkat) sahingga tiasa nyumput dina cahaya haneutna sakedap.
Detasmen ngabutuhkeun tingkat rasionalitas tertentu supados anjeun tiasa akurat ngabedakeun antara naon sareng henteu boh anu penting atanapi anu anjeun tiasa ngendalikeun.
Kanyataan yén ieu énergi sareng émosi anu anjeun kaayaan hartosna anjeun kedah ngantep sisi anu sanés émosional anjeun nanganan heula sareng pangutamana.
Detasmen ngamungkinkeun anjeun nungkulan jalma sanés sareng masalah khususna bari henteu kajebak dina drama nyalira.
Anjeun tiasa nangtung deui sareng nganalisis kaayaan tanpa ngaidentipikasi kalayan ti sudut pandang pribadi.
Prosés ngaleupaskeun ngamungkinkeun anjeun ngendalikeun nalika anjeun ngantepkeun émpati émosional sumping ka payun sareng nalika anjeun masihan empati kognitif setir.
Rupa-rupa jinis empati ieu duanana ngagaduhan kagunaanna, tapi tiasa ngalih antara aranjeunna mangrupikeun kamampuan anu langkung berguna sareng kuat.
Maca empath ésénsial langkung penting (tulisan teras di handap):
- 17 Tip Salamet Pikeun Empaths Sareng Jalma Anu Sénsitip Pisan
- Sisi Poék Empaths
- 4 Tanda Anjeun Empati Intuisi (Sanés ngan ukur Empath)
- 7 Tanda Anjeun Empath Ékstrovert
- 11 Perjuangan Nyanghareupan Dina Dasar Sadidinten
- Lamping leueur ka anu teu paduli: perhatosan pikeun sadaya empaths
Leupaskeun Shield Sareng Biasa énergi ngalir sareng kaluar
Tungtungna, anjeun tiasa milih nyerah tameng anjeun dina kasus tapi kasus anu paling ekstrim sareng ngan saukur ngalaman énergi di sakuriling anjeun dina bentuk atahna.
Daripada pisah sareng aranjeunna sapertos anjeun di luhur, anjeun nyandak kana diri anjeun sareng ngaraoskeun aranjeunna sapertos aranjeunna.
Hurung siga ideu anu pikasieuneun, anjeun panginten panginten.
Nanging, upami anjeun tiasa ngajaga aliran énergi anu tetep ngalangkungan anjeun, pendekatan ieu tiasa épéktip pisan.
Kaseueuran empati perjoangan sareng pangaruh luar sabab énergi ngahijikeun sareng nyalira, tapi aranjeunna henteu ngalakukeun nanaon pikeun tetep bergerak.
Sabalikna, aranjeunna meremes dina parasaan anu aranjeunna parantos nyerep, ngantepkeun énergi anu stagnate sareng nyusupkeun sakujur awak sareng pikiran.
Empaths sering sangsara sareng tingkat énergi anu rendah, sareng ieu ngajadikeun aranjeunna khususna rentan nahan naon tanaga anu dipibanda.
Aranjeunna sieun naon anu bakal kajadian upami aranjeunna ngantepkeun énergi éta sareng, tibatan, nyimpen éta jauh kalayan harepan yén éta bakal ngadukung aranjeunna.
Hanjakalna, anjeun moal tiasa ngusir énergi anu diserep ti dunya luar upami anjeun henteu siap siram sababaraha tanaga anjeun nyalira ogé.
nalika hiji lalaki nyebut anjeun manis
Sabalikna teu produktif pikeun nyobaan ngahémat énergi anjeun salaku émpath sabab ngalakukeun éta hartosna anjeun nyéépkeun langkung lami pikeun ngurus sagala hal anu parantos anjeun rendam ti batur.
Nyanggakeun aranjeunna neraskeun jalan kaluarna anjeun bakalan hartosna ngahémat langkung seueur batré anjeun tibatan kaleungitan.
Naon deui, upami anjeun ngajaga aliran énergi sapanjang, batré éta tiasa nge-charge sorangan sapertos batré fisik nalika arus ngalir ngalangkungan éta.
Salah sahiji cara anu paling épéktip pikeun nyiptakeun aliran lemes nyaéta latihan grounding .
Ieu dimana anjeun ngawangun hubungan anu energetik sareng Bumi sorangan sareng ngantepkeun énergi ngalir kaluar ti anjeun sareng lebet ka dinya.
Anjeun tiasa nganggo pikiran anjeun pikeun ngabayangkeun sadaya énergi anu teu dihoyongkeun ngalih kaluar anjeun sareng kana taneuh handapeun sampéan anjeun.
Sareng sambungan anu dibuka nalika anjeun latihan grounding saleresna dua arah.
Ieu ngandung harti yén anjeun tiasa nyandak tanaga tina Bumi sapertos tutuwuhan ngalangkungan akar na.
Ieu ngabantuan ngeusian toko anjeun.
Hal pangpentingna nalika milih pikeun pendekatan ieu nyaéta ngajaga aliran énergi konstan asup jeung kaluar awak jeung pikiran anjeun.
Upami anjeun ngalakukeun ieu, bakal aya sakedik waktos pikeun pangaruh batur mangaruhan anjeun kana tingkat anu saé sateuacan diusir.
Tameng pribadi tiasa maénkeun peran penting dina ngabantosan hiji empati hirup normal, tapi hiji teuing gumantung kana pendekatan tunggal ieu ngagaduhan kakurangan utama ogé.
Sanaos urang henteu pernah ngadorong saha waé pikeun ngaleungitkeun tamengna sadayana, sababaraha empati panginten téknik di luhur mangrupikeun tambahan anu saé pikeun pakakasna, pikeun dianggo nalika beurat taméng anu saé pisan henteu tahan.
Nanging, taméng mangrupakeun cara anu paling saé pikeun nungkulan énergi anu moal ngalakukeun nanaon tapi ngarugikeun anjeun aya kakuatan jahat di luar sana sareng siapkeun taméng anjeun mangrupikeun cara anu penting pikeun membela diri.
