10 Alesan Pasangan Anjeun Nyalahkeun Sadayana Pikeun Sadayana

Pilem Naon Ningali?
 



Naha salaki atanapi pamajikan anjeun nyalahkeun anjeun pikeun sadayana?

Dangukeun caket:anjeun moal disalahkeun.



Sahenteuna, nyalahkeun sanés cara anu leres pikeun ngajelaskeunana.

Alami, meureun aya sababaraha hal anu sabageanna milik anjeun tanggung jawab . Sababaraha tindakan anu anjeun lakukeun (atanapi henteu dilakukeun), sababaraha kecap anu anjeun nyarios, sababaraha perlakuan pikeun pasangan anjeun.

Anjeun manusa saurna.

Tapi nyalahkeun sareng tanggung jawab mangrupikeun dua hal anu bénten pisan.

Upami pasangan anjeun nyalahkeun anjeun pikeun sagala hal, sadaya waktos, éta gambaran anu akurat pisan ngeunaan kaayaan.

Hayu urang ngajajah kunaon aranjeunna panginten tiasa nyalahkeun anjeun unggal waktos, teras bahas naon anu tiasa anjeun laksanakeun.

Mimiti, aranjeunna tiasa nyalahkeun anjeun sabab…

1. Aranjeunna setrés.

Kahirupan setrés ku sababaraha cara: padamelan, hubungan, kulawarga, kaséhatan, sareng kauangan namina tapi sababaraha.

Upami pasangan anjeun kantos ngalaman seueur setrés, atanapi aranjeunna ngan saukur stres, aranjeunna tiasa milarian cara pikeun nganyatakeun karesahan sareng hanjelu.

Ungkapan éta tiasa janten bentuk panyalahgunaan.

Éta panginten ningali hal-hal anu salah atanapi tantangan anu sigana hésé pisan nyanghareupan, sareng aranjeunna tiasa nyalahkeun anjeun pikeun aranjeunna.

Tulisan anu aya hubunganana: 12 Tip Pikeun Ngungkulan Rakan Setrés Sareng Ngabantosan Aranjeunna Rileks

2. Aranjeunna ngagaduhan harga diri anu handap.

Jalma anu harga diri handap henteu pati resep ka dirina sorangan.

Hanjakalna, henteu resep ieu tiasa sering nembus kana hubunganana.

Éta panginten anu merjuangkeun émosina sareng kahirupan sacara umum, tapi aranjeunna rumaos teu tiasa nyungkeun bantosan.

Sabalikna, aranjeunna nunjuk ramo anu disalahkeun ka saha waé anu aya. Salaku pasanganna, éta hartosna anjeun seueur waktos.

Sapertos setrés, anjeun janten jalan kaluar pikeun pikiran sareng parasaan sesah aranjeunna.

Tulisan anu aya hubunganana: 6 Tanda Manusa Anjeun Memiliki Harga Timer Rendah (+ 5 Cara Anjeun Tiasa Ngabantosan Anjeunna)

3. Aranjeunna henteu hoyong robih.

Narima tanggung jawab pikeun tindakanana hartosna nyanghareupan kamungkinan yén aranjeunna kedah robih.

Sareng parobihan pikasieuneun pikeun seueur jalmi, utamina nalika parobihan éta ngalibatkeun paripolah anjeun nyalira.

Jauh langkung gampang henteu robih. Janten pikeun menerkeun henteu ngungkulan kakuranganana nyalira, aranjeunna ngalihkeun ka anjeun.

Ujug-ujug, kusabab sadayana aya kalepatan anjeun, aranjeunna henteu diperyogikeun pikeun nempatkeun kerja keras - sareng kerja keras - ngarobih kumaha aranjeunna sareng saha aranjeunna.

4. Aranjeunna narcissist a.

Sababaraha perkiraan nempatkeun jumlah jalma anu kaserang Gangguan Kepribadian Narcissistic dina 6,2% populasi.

Sareng narcissists ngaraos ampir teu mungkin pikeun nampi jinis tanggung jawab naon waé anu salah.

Aranjeunna henteu tiasa ngaku aranjeunna salah sabab bakal ngahancurkeun pandangan rapuh anu dicekel ku dirina diri salaku mahluk anu sampurna.

Narsis bakal teras-terasan nyalahkeun batur pikeun naon waé anu aranjeunna salah atanapi naon anu salah.

Upami anjeun nikah ka hiji, jalma éta bakal anjeun paling sering.

Maca pedaran urang ngeunaan tilu jinis narkis - jahat , tempat cicingeun , sareng sedeng - pikeun ningali naha salaki anjeun panginten salaki.

5. Aranjeunna kasampurnaan anu ngontrol.

Sababaraha urang gaduh pandangan anu pas pisan ngeunaan kumaha carana kedah dilakukeun.

Aranjeunna perfeksionis anu teu tiasa sabar nalika hal dilakukeun béda-béda kumaha aranjeunna hoyong.

Sareng aranjeunna sering janten pangendali dina paripolahna, ngarepkeun batur sakurilingna ngagulung kana karepna.

Ngan, teu mungkin pikeun hirup nuturkeun standar maranéhanana.

Hasilna: nyalahkeun.

Aranjeunna nyalahkeun anjeun pikeun sanés jalma sampurna anu aranjeunna pikahoyong. Jalma anu sampurna anu sipatna.

Unggal-unggal anjeun nyimpang tina harepan kasampurnaan, anjeun bakal disalahkeun.

6. Aranjeunna bagja dina perkawinan.

Upami nyalahkeun mangrupikeun hal anu lalaunan nyusup kana hubungan anjeun sareng anu ayeuna parantos ngahontal puncak, panginten pasangan anjeun henteu bahagia dina perkawinan.

Sareng aranjeunna tiasa ningali anjeun salaku alesan pokok naha aranjeunna henteu bahagia.

Sareng ngarah aranjeunna mimiti nyalahkeun anjeun pikeun sadayana. Anjeun janten fokus tina teu puas aranjeunna.

Daripada coba ngobrol sareng anjeun sareng ngungkulan masalah dina perkawinan anjeun, aranjeunna milarian jalan anu gampang.

Aranjeunna tihang kana kalepatanana kalayan ngarep yén éta ngadorong anjeun jauh sareng ngeureunkeun perkawinan.

Ku cara éta, upami anjeun tungtungna pegatan, éta lepat anjeun, sanés aranjeunna.

7. Aranjeunna hoream anjeun pikeun hal.

Bagéan misah pikeun bagja dina hubungan hiji rasa hanjakal ka pasangan anjeun .

Aranjeunna yakin yén anjeun ngalakukeun hiji hal anu ngajantenkeun kahirupan aranjeunna atanapi hubungan anjeun langkung parah.

Bahkan upami anjeun duaan satuju kana éta, aranjeunna bakal ningali anjeun salaku penghasut utama naon waé éta.

Sugan éta ngalih ka kota anyar, ngagaduhan murangkalih, atanapi bahkan nikah di tempat munggaran.

Upami aranjeunna ngaraos parobihan ieu henteu hasil pikeun aranjeunna, atanapi upami aranjeunna berjuang pikeun ngungkulan kaayaan énggalna, aranjeunna tiasa nyalahkeun anjeun pikeun éta.

Sareng aranjeunna henteu ngan ukur nyalahkeun anjeun kana parobihan ageung anu kajantenan, tapi pikeun sagala rupa anu aya sareng éta - kalebet bagja aranjeunna.

8. Aranjeunna diajar nyalahkeun ti kolotna.

Barudak ibarat spons - aranjeunna nyerep sagala rupa anu aranjeunna ningali sareng ngupingkeun.

Dina hal pola hubungan anu henteu séhat, murangkalih tiasa ageung percanten yén ieu norma.

Upami anu aranjeunna kantos tingali éta salah sahiji kolot anu nyalahkeun anu sanésna - atanapi kadua kolotna silih salahkeun - aranjeunna tiasa niron kalakuan ieu dina hubunganna sorangan.

Dimimitian salaku naluri dumasarkeun ka budak leutikna, sareng gancang janten kabiasaan anu aranjeunna lakukeun tanpa leres-leres mikir.

9. Aranjeunna kaduhung kana hal anu dilakukeun.

Kadang-kadang, nalika jalma ngalakukeun hiji hal aranjeunna henteu bangga atanapi kaduhung dina sababaraha cara, aranjeunna proyekkeun parasaan éta ka batur .

Kalayan kecap séjén, tibatan nyanghareupan kasieunan atanapi kasalahan, aranjeunna ngajantenkeun siga batur ngagaduhan alesan ngarasa kaduhung atanapi kalepatan dina tempatna.

Ieu manifests salaku ngalepatkeun.

kumaha ngeureunkeun timburu dina kabogoh hubungan

Daripada nyalahkeun hal aranjeunna tuh, aranjeunna milarian cara pikeun nyalahkeun anjeun hal anjeun tuh.

Hal-hal ieu panginten aya hubunganna, atanapi henteu.

10. Aranjeunna ngarasa kabebanan ku tanggung jawab.

Sababaraha urang panginten bakal resep pisan nyandak tanggung jawab - langkung tina bagian anu adil dina hubungan.

Ieu tiasa atanapi henteu janten gambaran anu akurat tina kaayaan. Henteu janten masalah aranjeunna ningali éta sakumaha anu kasebut.

Janten, nalika aya anu lepat - sareng hal-hal anu salah dina kahirupan - aranjeunna karaos sapertos aranjeunna henteu ngagaduhan cekap dukungan sareng éta sababna janten lepat.

Pasangan anjeun tiasa nyalahkeun anjeun kalepatan kusabab anjeun 'kedah' ngeureunkeun aranjeunna tina nyieun kasalahan.

Anjeun kedahna ngabantosan aranjeunna nyandak kaputusan anu langkung saé atanapi nyandak beban tina tugas.

Tangtosna, henteu janten masalah upami anjeun parantos nyandak seueur tanggung jawab, aranjeunna tetep ngarepkeun anjeun ngabantosan aranjeunna.

Ieu lumrah di jalma anu teu dewasa sacara émosional sareng / atanapi anu teu tiasa ngajaga diri salaku déwasa.

Kumaha Cara Ngatasi Pasangan Anu Nyalahkeun Sadayana Sadayana

Nalika éta tiasa ngabantosan pikeun ngaidentipikasi alesan inti naha pasangan anjeun nyalahkeun anjeun pikeun hal-hal, naon anu anjeun leres-leres milarian mangrupikeun naséhat ngeunaan cara nanganan kaayaan.

Hayu urang tingali sababaraha léngkah anu anjeun kedah laksanakeun.

1. Sabar.

Sanajan tujuan anjeun pikeun ngahontal titik di mana salaki anjeun henteu nyalahkeun anjeun sepanjang waktos, anjeun henteu tiasa ngarep-ngarep dugi ka gancang.

Ngartos yén, pikeun aranjeunna, nyalahkeun mangrupikeun alat anu aranjeunna anggo pikeun nungkulan tantangan anu disanghareupan duanana dina hubungan anjeun sareng dina kontéks anu langkung lega.

Éta parantos janten mékanisme ngungkulan - henteu séhat teuing.

Upami anjeun nyobian supaya aranjeunna kalkun tiis disalahkeun, anjeun ngaleungitkeun metode anu aranjeunna anggo pikeun nyalametkeun diri.

Hasilna, aranjeunna tiasa waé kana alat sanés sapertos ambek atanapi ditarikna anu berpotensi langkung ngarusak.

Laksanakeun laun-laun, hiji dinten dina hiji waktos, sareng pokuskeun kana paningkatan anu dilakukeun, sanaos kadang-kadang ngalaksanakeun dua léngkah ka payun, hiji undak deui.

2. Entong ngalawan salah.

Nalika anjeun leres-leres yakin yén hiji hal anu anjeun disalahkeun sanés lepat anjeun, éta tiasa raoseun pikeun ngahukum deui jalma anu sanés.

Tapi naékna sapertos kieu jarang janten gerakan anu saé.

Pamajikan anjeun moal ujug-ujug lirén sareng nyarios, 'Sabenerna, anjeun leres, kuring disalahkeun.'

Sabalikna, aranjeunna bakal janten pertahanan sareng ambek.

Aranjeunna bakal nuduh anjeun nyobian ngarobih hal éta, pikeun nyingkahan tanggung jawab - sanaos éta anu leres-leres dilakukeun ku aranjeunna.

3. Anggo basa nétral nalika disalahkeun.

Daripada nyalahkeun pasangan anjeun deui, museurkeun ngan ukur kumaha tuduhan aranjeunna ngaraos raoseun.

Sareng hindari nyarios 'anjeun' dina kalimat naon waé.

Sabalikna, gunakeun pernyataan 'Kuring' anu ngagambarkeun tindakanana tanpa sacara khusus nyebutna.

'Kuring ngaraos kasiksa sareng kuciwa ku éta,' mangrupikeun salah sahiji conto kumaha anjeun tiasa frasa hal.

Sareng sakumaha anjeun panginten hoyong ngabantosan hal anjeun, éta langkung saé langkung hadé pikeun ngantepkeun éta.

Ieu sanés pangakuan salah. Éta ngan saukur cara pikeun anjeun pikeun nganyatakeun diri tanpa ngarah kana konflik anu teu aya artina.

Oh, sareng tong nyungkeun hapunten pikeun hal-hal anu teu lepat. Anjeun teu kedah nampi anu disalahkeun ku nyarios punten nalika leres-leres henteu aya anu kedah kasieun.

4. Pendekatan konseling nikah kalayan taliti.

Nalika perkawinan neunggeul batu, sigana sigana lumrah pikeun konsultasi salaku pasangan.

Tapi anjeun kedah ati-ati ngeunaan kumaha jalanna.

Anu mimiti, nalika nyarankeun konseling, ngobrolkeun kumaha anjeun hoyong ngawangun hubungan anjeun sareng positip anu tiasa didamel tina éta.

Sebutkeun kumaha anjeun hoyong diajar cara anu langkung saé pikeun komunikasi sareng milarian terang upami aya hal anu tiasa anjeun laksanakeun pikeun ngajantenkeun perkawinan langkung saé.

Janten rendah haté, ngaku yén anjeun gaduh kalemahan, sareng ucapkeun yén anjeun hoyong ngungkulan éta.

Entong nurunkeun konseling salaku cara pikeun ngabagi-bagi tuduhan - ieu nunjukkeun yén aranjeunna disalahkeun pikeun sababaraha masalah anu disanghareupan.

Aranjeunna moal nyandak ramah ka ieu sareng sigana bakal nolak konseling sadayana.

Kadua, nalika konsultasi, anjeun kedah tetep bijaksana dina cara nganyatakeun diri.

Sanajan anjeun yakin yén kalakuanna mangrupikeun bagian ageung tina masalah, langkung saé ngajaga pendekatan 'Kuring' sanés 'anjeun'.

'Kuring ngarasa seueur tekanan pikeun ngalereskeun kaayaan.'

'Kuring ngarasa kabebeng ku sagala rupa anu aya dina piring kuring.'

'Kuring henteu yakin kana cara anu pangsaéna pikeun ngabantosan anjeunna tina setrés dina kahirupanna.'

kumaha terang naha kencan janten saé sareng lalaki

'Kuring henteu ngaraos sanggup hirup dugi ka anu diarepkeun ku kuring.'

'Abdi hoyong diajar kumaha carana ngatur konflik anu hadé.'

Kalayan daék nunjukkeun kerentanan sareng kalenturan, anjeun mugia ajak pasangan anjeun ngaleupaskeun penjagaana sakedik ogé.

A pembimbing anu saé teras tiasa ati-ati sareng tenang ngajajah masalah - sanés ngan ukur disalahkeun - sareng ngabantosan anjeun pikeun ngalaksanakeun éta.

5. Pertimbangkeun konseling misah ogé.

Upami éta tiasa dilakukeun, panginten pantes pikeun konsultasi masing-masing pikeun ngabantosan anjeun duaan hubungan sareng masalah anjeun nyalira.

Pasangan anjeun panginten langkung sanggup ngajalajah kacenderunganna pikeun nyalahkeun batur (nyaéta anjeun) ku ahli kaséhatan méntal tibatan sareng anjeun atanapi ahli terapi pasangan.

Sareng anjeun ogé tiasa nguntungkeun tina sababaraha bentuk terapi dina hal kategasan anjeun, setting wates, kapercayaan diri, atanapi naon waé anu sanés.

Éta panginten tiasa ngabantosan aranjeunna pikeun milari bantosan upami anjeun ngalakukeun hal anu sami. Aranjeunna moal ngaraos ngan éta ngan aranjeunna anu kedah ngarobih - sahingga ngahindarkeun inferring yén aranjeunna disalahkeun.

6. Tuduhkeun aranjeunna hormat sareng meunangkeun deui hormatna.

Hormat penting pisan dina hubungan naon waé, sareng ku nyalahkeun anjeun pikeun sagala hal, pasangan anjeun gagal nunjukkeun naon waé.

Tapi éta henteu alesan pikeun ngaheureuykeun aranjeunna salaku gantina. Éta jenis pola pikir tit-for-tat ngan nyababkeun konflik sareng perasaan anu teu hadé.

Ku neraskeun ngubaran salaki anjeun kalayan hormat, anjeun nunjukkeun aranjeunna jinis jalma mana anjeun. Anjeun henteu tunduk kana tingkat aranjeunna.

Sareng, nyatana, hormat ka aranjeunna tiasa ngahargaan anjeun salaku hormatna.

Éta salah sahiji ti sababaraha cara dimana anjeun tiasa kéngingkeun deui hormat anu anjeun kantos kagungan ti aranjeunna.

Pikeun diajar sababaraha cara deui, baca tulisan kami: Kumaha Ka Jalma Pikeun Ngahargaan Anjeun: 7 Teu aya Tip Bullsh * t Anu Saleresna Beres

7. Mikawanoh tanda-tanda panyalahgunaan émosional.

Nyalahkeun pasangan anu tetep mangrupikeun tanda panyalahgunaan émosional, tapi éta jauh tina anu paling ngabahayakeun.

Pantes milari tanda poténsial sanés anu nunjukkeun kasus panyiksa anu langkung serius.

Daripada daptar aranjeunna didieu, kami nyarankeun anjeun maca tulisan ieu dina Médis News Dinten anu ngabahas sadaya indikator utama.

Dimana nyiksa émosional aya dina sababaraha rupa, anjeun kedah jujur ​​ka diri anjeun ngeunaan naha perkawinan ieu pantes diperjuangkeun.

Sakumaha seriusna anjeun tiasa nyandak sumpah pernikahan anjeun, aya kaayaan anu misahkeun diri teras perceraian anu wajar sareng wajar.

Masih teu yakin naon anu kudu dilakukeun ngeunaan nyalahkeun salaki anjeun sacara tetep? Ngobrol online ka ahli hubungan ti Hubungan Pahlawan anu tiasa ngabantosan anjeun pikeun terang. Kantun.

Anjeun tiasa ogé resep: