Sababaraha hal dina kahirupan ngeusi urang ku kabagjaan sanaos éta hal-hal leutik, saderhana.
Aranjeunna nyayogikeun momen sulap murni anu nyandak urang pageuh deui kana waktos ayeuna sareng ngajantenkeun urang bersyukur pikeun sagala anu dipiboga dina kahirupan.
Ieu 50 kasenangan leutik sapertos urang sadayana kedah milari terasrasakeun langkung sering.
1. Nonton matahari terbit.
Bangun mimiti sareng tatapa ngalangkungan bentang alam salaku panonpoé naék di luhur cakrawala - naon anu tiasa langkung inspiratif tibatan éta? Anjeun bakal pastikeun ngaraos positip sareng énergi pikeun sésa dinten saatos permulaan anu saé!
2. Teh enjing atanapi kopi.
Rasa kahiji tina tèh atanapi kopi isuk-isuk pantes langkung seueur kiridit pikeun kumaha dinten urang jalan! Naha éta herbal atanapi kafein pisan, éta netepkeun anjeun pikeun sadidinten sareng ngabantosan anjeun pikeun ngalaksanakeun rutinitas anjeun.
3. Ngarangkul batur anu anjeun resep.
Aya bahan kimia asli anu dileupaskeun nalika urang nangkeup anu urang cinta, janten naha henteu langkung sering dilakukeun? Nangkeup mangrupikeun cara nunjukkeun kaasih sareng aprésiasi, ogé dukungan sareng persatuan. Teu heran éta ngajantenkeun urang raos pisan!
4. Ngadamel sareng ngupingkeun daptar puter.
Ngadamel daptar puter anjeun nyalira sapertos kabungahan anu diremehkeun, naha éta kéju pop kanggo wengi budak awéwé, aya anu nyaring sareng beurat pikeun sési gim anjeun, atanapi sababaraha lagu inspirasi pikeun poé hésé.
5. Melak sayuran nyalira.
Ngagaduhan kebon, alokasi, atanapi bahkan taman windowsill mini anjeun raoseun pisan! Tumuh sareng tuang sayuran, buah, sareng bumbu anjeun nyalira ngabantosan anjeun ngaraos mandiri sareng mampuh, sareng aranjeunna teras-terasan langkung raoseun sabab anjeun ngagedékeun sorangan.
6. Nyusun rencana sareng anu dipikacinta.
Nyaho yén batur anu anjeun paduli hoyong ngarencanakeun pikeun nyéépkeun waktos langkung seueur sareng anjeun sok raos pisan. Nyusun rencana mangrupikeun cara anu saé pikeun ngaraos penting sareng terlibat, anu ngajelaskeun naha éta kabagjaan saderhana dina kahirupan.
7. Leumpang panjang di padesaan.
Janten di luar dina hawa seger leres-leres saé pikeun urang, sacara fisik boh méntal. Milarian ngumbara tiasa ngabantosan urang ngareset, kabur tina setrés dina kahirupan urang, sareng seger pisan. Anjeun ogé bakal ningali sababaraha pepelakan sareng sasatoan anu indah di alam.
naon anu kuring resep kana conto
8. Ngadamel lilin seungit.
Lilin seungit leres-leres ngabantosan suasana di bumi urang, ti anteng dugi ka energetik gumantung kana bau. Ngalaksanakeun upaya tambahan pikeun ngabakaran lilin nunjukkeun urang paduli - ngeunaan diri sareng tamu.
9. Ranjang seger.
Naha aya perasaan anu langkung saé tibatan ngéser kana lambaran seger anu bau endah sareng raoseun lemes pisan? Kami henteu mikir kitu! Bahkan langkung saé saatos mandi atanapi mandi…
10. Datang ka imah saatos perjalanan jauh.
Iinditan pikaresepeun, tapi ogé bakal datang ka rohangan anjeun nyalira - ranjang anjeun langkung saé tibatan hotél mewah sareng anjeun terang persis kumaha damel pancuran anjeun.
11. Leumpang ngalangkungan daun gugur.
Crunching jalan anjeun ngaliwatan jalur tina amber garing sareng daun konéng pisan nyugemakeun. Jalan-jalan gugur ngabantosan anjeun ngareset sareng ngaapresiasi alam di sakuriling anjeun.
12. Masak tuang karesep anjeun.
Naha anjeun resep prosés masak (nambihan rempah, naburkeun ramuan, sareng uji coba tiap lima menit) atanapi ngan ukur resep tuangeun anu lezat dina akhir na, masak piring favorit anjeun pikaresepeun pisan.
13. Ningali anjing maén babarengan di taman.
Naha aya anu langkung murni tibatan ningali anjing lumpat sareng silih udag? Ningali anjing anu senang-senang ngajantenkeun seueur jalma anu seuri, janten naha henteu angkat ka taman lokal terasrasakeun pelesir saderhana dina kahirupan?
14. Gaduh pancuran atanapi mandi saatos dinten anu panjang.
Luncat dina pancuran panas atanapi mandi saatos dinten rapat atanapi murangkalih murangkalih langsung ngaleungitkeun setrés. Candak mandi gelembung karesep anjeun, pasang sababaraha musik sareng tunduh kana kabahagiaan saderhana dina kahirupan.
15. Beuteung seuri sareng sobat dalit.
Anjeun terang parasaan éta nalika anjeun seuri hésé pisan, nyeri haté, cai panon ngalir kana ramo anjeun, sareng anjeun parantos lirén sora? Nu! Kami resep éta.
16. Cai és-tiis dina dinten anu panas.
Hidrasi nyaéta konci dina unggal dinten, tapi katirisan cai tiis henteu raoseun saé sapertos dina usum panas anu panas. Simpen hiji atanapi dua botol dina kulkas terasrasakeun salah sahiji hal saderhana dina kahirupan ...
17. Ngarasakeun siang siang dina dipan.
Kumalayang bari maca (atanapi ningali Netflix) dina dipan mangrupikeun salah sahiji perasaan anu pangsaéna di ditu. Henteu aya tekanan pikeun bobo anu serius janten anjeun ngan ukur tiasa raoseun sareng teras-terasan saré dina panonpoé.
puisi ngeunaan maot jalma anu dipikacinta
18. Dititah anjeun katingali saé.
Pujian anu saé sareng ngajantenkeun seueur jalma ngaraos cekap raos ku nyalira. Naha aranjeunna asalna ti batur sapagawean saatos presentasi ageung atanapi rerencangan dina baju pangénggalna, aranjeunna mangrupikeun dorongan kapercayaan anu saé.
19. Ngupingkeun hujan bari nuju haneut dina ranjang.
Nyaman dina ranjang sareng ngupingkeun hujan di luar matak ngagentraan. Nyaho yén anjeun aman sareng haneut di jero ngajantenkeun badai badai langkung saé. Sora nu nambalan cahaya sigana bakal ngabantosan anjeun kumalayang teuing,…
murag asih ka awéwé séjén bari kawin
20. Kéngingkeun tasters gratis di pasar patani.
Pasar patani saé pisan pikeun seueur hal - camilan organik, buah seger ... sareng sampel gratis! Ngecap potongan kéju lokal sareng pastry seger nyaéta cara anu saé méakkeun sabtu minggu anjeun.
21. Rengse buku cemerlang.
Ngahontal tungtung buku anu anjeun resep maca nyaéta perasaan anu saé. Éta khususna nyugemakeun upami anjeun merjuangkeun milari waktos kanggo maca atanapi ngararasakeun waktos-waktos, janten ngucapkeun salamet pikeun komitmen anjeun!
22. Cookies anu sampurna lemes di tengahna.
Gooey, kahadéan coklat lebur di tengah cookie tiasa ngajantenkeun dinten-dinten awon langkung saé. Cookies sareng pastri anu saé mangrupikeun salah sahiji nikmat saderhana paling enak dina kahirupan.
23. Ngalengkepan teka-teki jigsaw.
Nyolok potongan anu terakhir kana jigsaw anu anjeun parantos kerjakeun leres-leres nyugemakeun. Henteu ngan ukur anjeun ngagaduhan teka-teki anu réngsé, anjeun ngagaduhan ogé terang yén anjeun nyangkut sesuatu sareng ningali éta dugi ka tungtungna.
24. Pilem karesep anjeun dina dinten Minggu malem soré.
Ngagulung dina sofa saatos sabtu minggu anu sibuk sareng ngiringan pilem karesep anjeun mangrupikeun perasaan anu pangsaéna di dunya. Candak brondong sareng simbut sareng anjeun bakal pikaseurieun.
25. Nyetél surélék anjeun ka 'Kaluar Kantor'.
Naha aya perasaan anu langkung saé pikeun netepkeun OOO anjeun? Nyaho anjeun ngagaduhan waktos istirahat pikeun nyayogikeun liburan jet-setting atanapi ngan ukur sababaraha waktos ka diri sorangan karasa endah pisan. Teu aya deui setrés damel sareng teu langkung tekanan!
Anjeun ogé resep (tulisan dituluykeun di handap):
- 7 Prioritas dina Kahirupan Anu Kedah Salalawasna Kahiji
- 30 Cara saderhana Pikeun Nyiptakeun Kahirupan Anjeun Langkung Hadé
- 11 Cara Pikeun Nikmati Hirup Teu Kitu Sateuacanna
26. Nyimpen baju haneut langsung tina alat pengering.
Salah sahiji kasenangan anu paling saderhana dina kahirupan nyaéta nganggo baju ku baju anu nembé kaluar tina alat pengering. Aranjeunna ngeunah sareng haneut, aranjeunna bau endah sareng aranjeunna lemes pisan. Kami pasti bakal nyarankeun ngalakukeun ieu sahenteuna saminggu sakali!
27. Nari ngurilingan bumi nyalira.
Kabébasan pikeun nganyatakeun diri ngalangkungan gerakan mangrupikeun hal anu seueur urang resep pisan. Iraha deui anjeun di bumi nyalira , engkolkeun musik, candak sikat rambut, teras leupaskeun.
28. Nyanyi dina pancuran sareng nganiaya sadaya catetan luhur.
Sarua sareng jogét, nyanyi nyalira mangrupikeun perasaan anu bungah. Pasang lagu karesep anjeun atanapi buka acapella di pancuran sareng nyanyi tanpa éra atanapi éra. Abba mangrupakeun tempat anu hadé ...
29. Sesi yoga anu suksés.
Ninggalkeun kelas yoga anjeun ku pikiran anu jelas, otot limber, sareng gema lagu 'ohm' anu indah dina sirah anjeun nyaéta perasaan anu pangsaéna. Ngaraos nyambung ka diri anjeun sareng jalma-jalma di sakuriling anjeun pikaresepeun saderhana, tapi penting pisan.
30. Ngatur tapa tanpa tunduh.
Semedi hese, hayu urang jujur. Seueur urang ngahaja unggeuk bari nyobian ngahontal pencerahan, janten kapan éta henteu kajadian suksés! Anggo aplikasi semedi atanapi angkat ka kelas lokal pikeun diajar téknik anu langkung saé sareng tetep hudang…
31. Ngarayakeun kasuksésan babaturan.
Reueus sareng kaasih anu anjeun rasakeun nalika sobat ngahontal anu luar biasa nyaéta perasaan anu saé. Urang sering fokus kana kasuksésan urang sorangan, tapi ngarayakeun prestasi babaturan sami sareng pentingna.
32. Diuk di pantai sareng ngupingkeun lautan.
Sora laut anu nyenangkeun mangrupikeun latar tukang pikeun pijet ku alesan! Aranjeunna ngabantosan ngalambatkeun pikiran anjeun sareng ngantep anjeun kumalayang ka tempat anu tiis. Ngadangukeun gelombang mangrupikeun cara anu saé pikeun ngahubung sareng alam ogé.
33. Kajadian spontan.
Sering sering, kajadian anu teu direncanakeun ngan ukur anu urang butuhkeun. Naha anjeun perencana atanapi sapertos nempel kana rutin anjeun, spontanitas mangrupikeun pelesir saderhana dina kahirupan anu pantes langkung diperhatoskeun!
34. Ngagaduhan waktos nyalira saatos dinten sibuk.
Gulung saatos dinten anu sibuk saé pisan pikeun pipikiran sareng awak anjeun, ngajantenkeun éta salah sahiji anu pang pikaresepeun, pikaresepeun paling gampang dina kahirupan. Dingin sorangan sareng anjeun bakal gancang sadar kumaha hébatna anu karaos.
kumaha ngabantosan babaturan anu nuju putus
35. Pijet anu hebat.
Éta sanés saderhana saderhana, panginten, tapi endah pisan kumaha kabagjaan anu tiasa dihirup dina kahirupan anjeun. Henteu kedah janten spa anu mewah (baca: mahal), éta ngan saukur tiasa janten jalma anu dipikacinta nunjukkeun sababaraha rasa sayang.
36. Bersih anu jero anu nyugemakeun.
Ieu mangrupikeun kasenangan saderhana anu pangsaéna dina kahirupan sareng dijamin ngajantenkeun anjeun raos luar biasa. Diberesihkeun jero panginten henteu sapertos cara anu paling pikaresepeun pikeun nyéépkeun waktos anjeun, tapi anjeun bakal ngaraos raoseun dipercaya saatosna.
37. Piaraan anjeun milih linggih sareng anjeun.
Saha waé anu ngagaduhan kabagjaan ageung nalika ingon-ingonna milih sumping sareng ngandelkeun sirah kana leg anjeun? Gaduh piaraan anu anjeun resep hoyong nyéépkeun waktos sareng anjeun sareng caket sareng anjeun pasti salah sahiji perasaan anu pangsaéna di dunya.
38. És krim dina dinten anu panas.
Waktos salajengna anjeun kaluar lebur dina enas, candak és krim sareng rasakeun kabagjaan langsung. Naon waé rasa anu anjeun milari, anjeun bakal kéngingkeun raos bagja sareng pinuh ku pelesir - sareng langkung tiis!
39. Rengse gawe mimiti.
Sakumaha seueur anjeun resep kana padamelan anjeun, éta pikaresepeun pisan pikeun ninggalkeun padamelan mimiti sareng balik deui pikeun mikaresep waktos sareng hobi anjeun. Jam kaluar mimiti hartosna anjeun parantos beres sareng anjeun tiasa linggih sareng santai.
40. Milarian tempat ngiuhan dina dinten anu cerah.
Kengingkeun istirahat tina panas dina dinten anu cerah nyaéta salah sahiji kasenangan anu paling saderhana dina kahirupan, tapi éta tiasa ngabédakeun pisan. Tiis sareng tiis di handapeun tangkal atanapi dina mérek atanapi pagoda.
41. Teuleum heula di kolam renang / danau.
Naha anjeun témpél-jempé atanapi anjeun teuleum langsung, momen munggaran anjeun lebet kana cai tawar asa saé pisan. Milarian kolam renang outdoor, walungan aman, atanapi danau pikeun ngojay liar sareng seger.
42. Latihan anu hébat.
Anjog ka bumi saatos latihan kedah janten salah sahiji tempat paling saé anu pernah aya. Yakin, anjeun késang sareng lemes tapi awak anjeun buzzing ku endorphins sareng anjeun nganikmati hal-hal anu paling saderhana - tiasa ngalih sareng ngabébaskeun diri ngalangkungan latihan.
43. Seuneu kémping sareng rerencangan.
Diuk ngurilingan api unggun, toasting marshmallows, sareng seuri sareng anu anjeun resep kedah janten salah sahiji kagiatan anu dipikaresep ku urang. Urang sadayana kedah langkung seueur waktos di luar ruangan, sareng babaturan sareng kulawarga!
44. Wisata jalan sareng musik anu saé sareng rerencangan anu endah.
Dimana waé anjeun nuju, urang tiasa ngajamin yén nyanyi sapanjang daptar puter paporit anjeun sareng rerencangan caket bakal ngagumbirakeun anjeun. Angin kana jandéla, karaos angin ngahiliwir dina rambut anjeun, sareng janten gratis.
45. Ngadamel batur seuri.
Salah sahiji kasenangan anu paling saderhana dina kahirupan ogé mangrupikeun hal anu paling gampang dilakukeun - nyieun batur seuri. Rarasaan anjeun kéngingkeun nalika anjeun sadar yén anjeun parantos nyemangatan batur nyaéta cemerlang, janten jantenkeun dinten batur ayeuna.
46. Nalika tim olahraga anjeun éléh.
Seueur urang anu ngadukung tim olahraga, naha éta baskét atanapi maén bal, janten urang sadayana terang kumaha raoseunana nalika tim kami ngéléhkeun. Éta perasaan kabungahan koléktif sareng pikagumbiraeun lumayan teu aya tandinganna.
47. Gaduh sarapan santai dina ranjang.
Seueur urang seueur anu sesah napas sareng ngan saukur aya. Gaduh brekkie dina ranjang maksakeun urang pikeun resep santai sareng tenang, sareng éta ogé mangrupikeun tempat anu saé pikeun nonton Netflix ti nalika anjeun teras-terasan deui!
48. Nonton deui ngaji dina wengi anu sepi.
Gawé, parenting, sareng kahirupan sadidinten tiasa nyapekeun kadang-kadang! Dina waktos sanésna anjeun ngaraos kalangkungan saatos dinten anu panjang, urang leres-leres nyarankeun pikeun nyenangkeun kasenangan saderhana ningali acara TV anu anjeun kenal pisan. Super soothing sareng nenangkeun.
kumaha carana terang upami kuring resep anjeunna
49. Bangun atos sareng masak sarapan.
Pasti, sarapan dina ranjang mangrupikeun kanikmatan anu saé, tapi ogé bangun sareng masak sasarap ageung ageung pikeun dibongkar di méja makan anjeun. Sering-sering, kaluar - pancake, bacon, endog, OJ…
50. Nonton surup.
Saatos ngamimitian daptar ieu sareng matahari terbit, wajar waé urang nyebatkeun matahari terbenam sareng kumaha éta masihan anjeun kasempetan anu hadé pikeun muhasabah poé éta. Nyetél tujuan pikeun énjing, janten bersyukur pikeun ayeuna, sareng nyumput dina kaéndahan alam.
