Sababaraha interaksi sosial langkung pikaresepeun tibatan paguneman anu lega, kalayan sagala liku-liku alami na.
Henteu janten masalah naha anjeun nyarios sareng jalma anu dipikacinta, babaturan, kolega, atanapi bahkan jalma acak anu anjeun pendakan dina kahirupan.
Sawala anu pikaresepeun ngabingungkeun sacara alami tina topik ka topik kalayan percikan humor di ditu di dieu, malahan ogé sakedik intrik pikeun ngabandungan sakedik (upami pantes!).
Obrolan sapertos kitu ngajantenkeun endorphins na ngalir sareng tiasa ngantunkeun anjeun tina cahaya anu tukeur pikeun sababaraha waktos saatos.
Di sisi anu sanésna, kaayaan tibalik tiasa janten surem ...
… Paguneman anu ngahalangan tina hiji pertukaran anu kagok ka anu sanés kalayan teu aya aliran, seueur jalan-jalan anu maot, sareng waktos-waktos anu 'ditibelkeun' anu ditakuti sareng anu henteu kantos ditetepkeun.
Efek saatos skénario sapertos kitu tiasa lami-lami dina mémori anjeun.
Hayu urang nimbangkeun sababaraha strategi anjeun panginten tiasa nganggo pikeun ngajaga omongan ngalirén sareng jalma-jalma tiiseun kagok minimal.
Anjeun ogé bakal mendakan yén téknik ieu gunana pikeun masihan deui énergi paguneman nalika témplatna mimiti laun sareng sateuacan éta grinds ka hal anu teu bisa dilawan jeung aduh-kagok.
Janten, kumaha anjeun ngajaga paguneman?
1. Entong Ngaleungitkeun Ajén Omongan Leutik
Sanaos di seueur budaya ide chit chat ngeunaan topik anu henteu penting sapertos cuaca atanapi olahraga dianggap runtah waktu, urang anu nyarios asli Inggris nganggo omongan alit salaku jalan pikeun paguneman.
Éta ngamungkinkeun urang pikeun ngalakukeun hal anu paling manusa pikeun meunteun jalma séjén sareng kéngingkeun ideu naon anu ngajantenkeun aranjeunna keletik.
Pamustunganana ngamungkinkeun paguneman berkembang sacara alami sabab hubungan antara panyatur diadegkeun mimiti sareng laun-laun langkung jero.
Topik ceramah leutik anu henteu biasa sareng sering dilatih - dimana anjeun cicing, naon anu anjeun lakukeun, cuaca, olahraga, sareng sajabana - ngabantosan sadayana pihak pikeun bersantai sareng janten dirina sorangan.
Upami anjeun parantos nyéépkeun waktos pikeun kenal sareng anu sanés ngalangkungan omongan alit, aya kirang kasempetan pikeun tiiseun anu kagok nalika paguneman teras-terasan.
2. Pilih Mata Pelajaran Anu Anjeun Terang Anu Jalma Anu Pikaresepeun Anu Pikaresepeun
Salah sahiji manpaat tina omongan leutik sababaraha menit nyaéta ngabantosan anjeun pikeun ngukur karesep sareng karesepna.
Kusabab kaseueuran jalma resep nyarioskeun nyalira, anjeun tiasa ngajantenkeun paguneman kalayan naroskeun patarosan anu langkung jero ngeunaan topik anu panginten parantos disentuh.
Salaku conto, obrolan anu sepele ngeunaan cuaca tiasa gampang nuju kana paguneman ngeunaan perjalanan ski anu anyar atanapi gelombang panas anu diprediksi sareng pangaruh na.
3. Pastikeun Anjeun Nyungkeun Patarosan 'Terbuka'
Nalika datang ka langkung jero kana mata pelajaran naon waé, cara anjeun naroskeun mangrupikeun konci pikeun kasuksesan.
Teu aya jalur anu langkung saé pikeun paguneman anu kagok tibatan ku naroskeun patarosan anu ngamungkinkeun jawaban 'enya' atanapi 'henteu'.
Ku ieu, hartosna kuring hindarkeun patarosan sapertos:
cara anu pangsaéna pikeun muji lalaki
'Janten, anjeun angkat ka Kosta Rika dina liburan taun kamari?'
Sabalikna, cobian patarosan anu kabuka sapertos:
'Anjeun nyebatkeun anjeun angkat ka Kosta Rika taun kamari. Kumaha cuaca / pantai / satwa sapertos kitu? ”
Patarosan terbuka masihan kasempetan pikeun jalma sanés pikeun ngajelaskeun sareng, dina gilirannana, éta bakal ngakibatkeun patarosan salajengna sareng mudah-mudahan muka hiji diskusi anu euyeub.
Tip luhur pikeun mastikeun yén anjeun tetep patanyaan 'kabuka' nyaéta mimitian ku naon, dimana, iraha, naha, saha, atanapi kumaha.
Sadayana moal kaleungitan upami anjeun tungtungna naroskeun patarosan 'enya / henteu' anjeun tiasa gampang pulih ku naroskeun inpormasi lengkep, nyarios sapertos:
'Abdi hoyong terang langkung seueur. Dupi anjeun ngawartosan langkung seueur perkawis…? ”
4. Ayeuna Candak Paguneman Kana Tingkat Anu Langkung jero
Sakali omongan alit parantos ngalaksanakeun tugasna, tugas tina paguneman anu saé nyaéta nyandak paguneman payun ku naroskeun patarosan anu langkung seueur.
Upami anjeun parantos naros 'Dimana anjeun cicing?', Anjeun tiasa teras naros 'Naha anjeun ngalih ka dinya?'
Nyatana, patarosan 'kunaon' hébat upami anjeun hoyong ngali sakedik jero sareng ngembangkeun paguneman.
Sakedap ati-ati dina titik ieu: sakali patarosan janten langkung pribadi sareng raket, pastikeun anjeun merhatoskeun sagala hal anu teu raoseun.
Upami jalmi sanés sigana teu raoseun, pastikeun mundur pedal sareng balik deui ka tempat anu langkung aman kalayan patarosan nétral anu kirang tembus.
5. Dangukeun Deukeut
Aya sakedik hal pikeun naroskeun ka sadayana patarosan kabuka anu saé upami anjeun écés henteu ngupingkeun réspon.
Gunakeun téhnik ngupingkeun aktip, janten anjeun tiasa leres-leres ngartos sudut pandang batur.
Entong ngaganggu sareng, nalika aranjeunna parantos bérés nyarios, mangga nyimpulkeun naon anu aranjeunna nyarioskeun pikeun leres-leres nunjukkeun yén anjeun merhatoskeun…
'Upami kuring ngagaduhan hak ieu, éta sigana anjeun ...'
Sareng upami anjeun peryogi klarifikasi sabab anjeun parantos salah paham, coba anu sapertos ...
'Dupi anjeun nyarios ...?'
Upami anjeun parantos merhatoskeun pisan, anjeun ogé tiasa nunjukkeun empati ku nempatkeun diri dina sapatu panyatur.
Pendengar anu saé saé pisan bakal siap-siap ngajaga paguneman bari tetep gancang sareng minat sigana bakal ngirangan.
Misalna, jejer anu panginten tiasa disentuh tadi dina paguneman tiasa dibawa deui sareng patarosan sapertos:
'Anjeun nyebatkeun tadi yén ...'
Ieu sacara alami muka jalan pikeun diskusi salajengna.
Anjeun ogé resep (tulisan dituluykeun di handap):
- 7 Patarosan Pikeun Ngajukeun Pikeun Nyaho Ngenalkeun Batur
- 55 Jejer Pikaresepeun Kanggo Ngobrol Sareng Babaturan Anjeun
- Kumaha Ngobrol Ngeunaan Diri (+ 12 Hal Anu Saé Disebatkeun)
- Kumaha Mikir Sateuacan Anjeun Nyarios
- Kumaha Sora Smart Sareng Nyarios Langkung Eloquently
- 13 Alesan Naha Jalma Teu Ngupingkeun Anjeun
6. Tembongkeun Anjeun Terlibat Ku Naon Anu Dicarioskeun
Pendengar anu saé pisan henteu ngan ukur nyerep inpormasi pasip.
Sanaos henteu sopan pikeun ngaganggu, pastikeun nunjukkeun keterlibatan sareng naon anu dicarioskeun ku batur ku ngagunakeun 'pangjurung' sapertos 'Leres?' (tanpa sindiran!), 'Ah' sareng 'Oh.'
Anjeun tiasa ngagunakeun pangorong anu sanés lisan ogé, sapertos eunteung tina raut wajah anu nyarios ku katingali kaget atanapi kesel sakumaha pantesna.
7. Anggo Mata anjeun Pikeun Nunjukkeun Kabetot Anjeun Kana Naon Anu Dicarioskeun
Ngadamel kontak panon biasa sakumaha paguneman ngalir sapanjang sabab ieu indikator séjén tina tingkat perhatian Anjeun.
Salawasna kontak panon dina mimiti paguneman teras jaga éta ku ningali kana panon jalma séjén pikeun ngeunaan 4 atanapi 5 detik ...
… Henteu lami teuing atanapi anjeun bakal bahaya merayap aranjeunna kaluar, janten pastikeun pikeun ngaca jauh.
Nalika panon anjeun dihindari, pastikeun anjeun henteu teuteup teuing ka jalma sanés atanapi hal-hal, sabab, éta bakal nunjukkeun henteu ati-ati.
Maka pasang deui kontak mata saatos sababaraha detik.
Kasaimbangan anu ideal nyaéta pikeun tujuan kontak panon pikeun sakitar 50% waktos nalika anjeun nyarios sareng 70% waktos nalika anjeun ngupingkeun.
Sugan sigana ganjil pikeun ngirangan kana rumus, tapi éta cara anu paling gampang pikeun émut sabaraha kontak panon anu kedah dilakukeun tanpa kaleuleuwihi.
8. Pariksa Naon Bahasa Awak Anjeun Nyarios
Paguneman anu saé henteu sadayana ngeunaan nyarios! Aya seueur komunikasi non-verbal anu lumangsung dina interaksi manusa sareng bahasa awak anu saé mangrupikeun konci pikeun tukeur anu santai, nyaman.
Upami anjeun linggih atanapi nangtung kaku, salaku conto, éta tiasa ngajantenkeun jalma sanésna henteu raoseun.
Coba condong deui sakedik dina korsi anjeun, sareng tong hilap nambihan imut anu lembut (sanés seuri pinuh, sanaos - upami teu pantes!).
Upami anjeun nangtung, teras condong santai kana palang atanapi témbok ngagaduhan pangaruh anu sami.
Oh, sareng tong hilap ngajaga taktak éta - henteu aya anu nunjukkeun tegangan langkung jelas tibatan taktak anjeun nepi ka nguping anjeun!
9. Seuri Sakedik Ka Jalan Panjang
Teu aya ragu yén hiji banyolan sakedik ngabantosan paguneman naon waé, sanés anu ngabantosan pikeun ngawangun hubungan anu saé sareng ngajantenkeun hubungan duduluran.
Henteu sadayana urang pelawak pangageungna, janten ulah maksakeun.
Anjeun teu kedah lada paguneman anjeun kalayan lucu-antrian atanapi bahkan nyaritakeun lulucon. Komén sindiran anu sateuacana atanapi nyalira nyalira tiasa naék ogé.
10. Ngajempékeun Sabalikna Tiasa Emas
OKÉ, janten kuring ngamimitian potongan ieu sareng nyebatkeun momen anu didamel nalika kagok teu tiiseun ngajantenkeun paguneman teras maéhan éta batu maot.
Kanyataanna, sanajan, anjeun teu kedah sieun hush kadang-kadang.
Jempé mangrupikeun bagian penting tina seni paguneman. Nyaho iraha nyarios sareng nalika henteu nyarios mangrupikeun kaparigelan dasar anu kedah dipelajari sacara intuitif.
Aya dunya anu bénten antara tiiseun kagok sareng lirén sababaraha detik dina paguneman.
Anu terakhir leres-leres normal, janten henteu panik nalika kajadian éta. Entong karaos anjeun kedah némbalan hal - naon waé! - asa-asa ngeusian kakosongan.
Éta tiasa masihan anjeun kasempetan pikeun ngumpulkeun pikiran anjeun. Éta ogé tiasa nunjukkeun yén hiji topik parantos dugi kana kacindekan alami na atanapi parantos janten budak anu kuat teuing pikeun kanyamanan sareng ngamungkinkeun parobihan.
11. Nyinggung teu dihaja
Gampang teuing pikeun nyarios hiji hal anu nyababkeun nyinggung jero nalika paguneman, sanaos henteu pernah dihaja kitu.
Nyarios hal anu henteu pantes atanapi henteu peka matak miceun paguneman teu saimbang sareng nyiptakeun kagok anu sesah dipulut deui.
Pendekatan anu pangsaéna nyaéta pikeun nyanghareupan éta, namina, sareng maju.
Entong nyobian polah sapertos teu pernah kajadian. Éta cara anu pasti pikeun nganyenyeri hate sareng nyandak paguneman ka tungtung anu teu tenang sareng prématur.
12. Tetep Ngerjakeun Urusan Ayeuna
Upami anjeun usaha pikeun tetep aya dina naon anu lumangsung sacara nasional sareng internasional, ti gosip selebritis dugi ka masalah parobihan iklim, anjeun bakal teras-teras ngagaduhan topik anu euyeub pikeun ngajaga paguneman.
Sanaos naséhat: nalika anjeun sareng jalma anu anjeun henteu terang, éta salawasna wijaksana pikeun nyingkahan politik partisan sareng hal-hal kaagamaan ku alesan anu cukup atra.
Hiji Catetan Akhir
Entong teras-terasan nyabak kuda paéh!
Aya kalan-kalan usaha anu pangsaéna anjeun bakal leungit kusabab pihak anu sanés boh henteu resep atanapi henteu daék ngiringan paguneman.
Ieu panginten pikeun alesan anu seueur, anu paling atanapi sadayana aya di luar kadali anjeun.
Ngan cobian pikeun nutup paguneman sa gancang-gancangna tanpa kasar. Pasihkeun ka handap pikeun ngalaman sareng ngaléngkah!
Summing Hal Up
Entong nyobian nerapkeun langkung ti hiji saran ieu dina hiji waktos atanapi anjeun sigana bakal raoseun sareng hariwang anu bakal garing paguneman langsung.
Naha henteu nyobian ngan hiji? Nalika anjeun ngaraos parantos ngawasa éta - sareng mudah-mudahan éta parantos ngamimitian ngajantenkeun paguneman sakedik langkung lancar - anjeun bakal langkung yakin ngeunaan ngagunakeun téknik anu séjén pikeun ka hareup.
Sababaraha saran di luhur tiasa nyandak prakték sakedik sareng tipayun, tapi hadiah anu anjeun bakal hasil tina ningkatkeun kamampuan anjeun salaku paguneman tiasa saé pisan usaha.
Bakal aya dividén dina kahirupan propésional sareng sosial anjeun sareng (upami anjeun jomblo sareng jaga-jaga pikeun pasangan hirup sampurna) kahirupan romantis anjeun ogé!
Kecap pamungkas pikeun panyair Inggris David Whyte:
'Paguneman anu saleresna sok ngandung undangan. Anjeun ngondang jalma sanés pikeun ngungkabkeun dirina ka anjeun, pikeun ngawartosan saha aranjeunna atanapi naon anu aranjeunna pikahoyong. '
