'Kualitas langkung seueur.' Mangrupikeun frasa anu cukup umum anu nyarios ka arah cara hirup anu khusus.
Ide na nyaéta langkung saé museur kana jero tibatan lébar pikeun tujuan pikeun sababaraha hal anu langkung mawa kahirupan anjeun tibatan seueur hal anu masing-masing mawa kirang.
Kualitas langkung kuantitas mangrupikeun jawaban anu tersirat pikeun patarosan sapertos:
Naha langkung saé gaduh sapuluh babaturan kasual atanapi hiji sobat dalit?
Naha langkung saé tuang seueur tuangeun anu henteu séhat atanapi sakedik tuangeun nutrisi anu nyugemakeun anjeun?
Naha langkung saé damel dua padamelan keterampilan rendah atanapi difokuskeun kéngingkeun katerampilan ngawangun hiji karir?
Filsafat kualitas langkung kuantitas tiasa dilarapkeun kana sababaraha bagéan kahirupan, ti hubungan dugi ka hobi, tina katerampilan dugi ka hiburan.
Éta bahkan tiasa diperpanjang ka barang anu anjeun mésér: Kétang $ 250 kanggo sapasang sapatu kerja kualitas, atanapi anjeun tiasa mésér pasangan kualitas anu langkung handap pikeun $ 50. Sepatu bot kualitas bakal tahan mangtaun-taun upami aranjeunna diurus kalayan saé. Tapi sapasang sapatu kerja $ 50 badé dianggo, rusak, sareng siap digentos saatos genep bulan. $ 250 mangrupikeun investasi anu langkung jero, tapi anjeun henteu kedah mésér sapatu anyar unggal genep bulan.
Naha milih kualitas tibatan kuantitas?
Kualitas biasana mangrupikeun pilihan anu langkung saé kusabab éta bakal awét sareng masihan manpaat anu langkung bermakna pikeun langkung lami.
Anjeun ogé moal kaleungitan diri ka waster waktos deet anu milih sareng milih dina menit dina dinten anjeun.
Éta sapatu kerja $ 50? Anjeun kedah nyéépkeun waktos pikeun nyadar yén anjeun peryogi sapatu anyar, mesen pasangan anu sanés, ngantosan dugi, sumping, sareng nganggo deui dina genep bulan kanggo ngulang prosésna.
Tapi hayu urang ngaléngkah tina matéri sakedap.
Kumaha upami silaturahim? Sadayana waktos sareng tanaga anu dina nalika pendak sareng hiji jalma, diajar saha aranjeunna, ngabagi saha anjeun, nyobian terang kumaha anjeun duaan cocog. Teras anjeun gaduh sadayana prosés kencan, anu mangrupikeun tambang tambang anu béda-béda pisan.
Butuh seueur énergi émosional sareng waktos pikeun ngaliwat éta sadayana.
blokir tungtung jalur 2016
Sareng waktosna, dugi ka jauh, alesan pangbadagna pikeun museur kana kualitas tibatan kuantitas.
Hal ngeunaan waktos nyaéta anjeun ngan ukur meunang dua puluh opat jam dina dinten anjeun, henteu deui, teu kirang. Waktos Éta ngan musna nalika éta Isro. Janten naha janten boros sareng éta?
Ku fokus kana kualitas, anjeun ngalestarikeun sumberdaya anu paling berharga - waktos sareng tanaga - teu kakantun artos.
Ngagunakeun kualitas tibatan kuantitas dina kahirupan anjeun.
Bagéan anu sesah ngeunaan ngagunakeun kualitas langkung seueur dina kahirupan anjeun nyaéta ngalakukeun pilihan anu bakal nguatkeun watek éta.
Gampang digolongkeun kana pola paripolah négatip anu lami nalika anjeun henteu merhatoskeun kana pilihan anjeun.
Conto ieu mangrupikeun sababaraha léngkah praktis anu tiasa anjeun laksanakeun pikeun nganut kualitas dina pola pikir kuantitas.
1. Diajar nyarios 'henteu' langkung sering.
Kamampuh milih anu pas pikeun kahirupan anjeun sering dugi ka kamampuan anjeun nyarios 'henteu.'
Sok aya kajadian, sok aya anu kedah dilakukeun, batur sok butuh bantosan, sareng jalma-jalma bakal ngantri nyandak waktos anu berharga anjeun upami anjeun henteu tiasa ngawartosan aranjeunna henteu.
Nyarios enya sering raoseun pikeun jalma-pikaresep kusabab aranjeunna pikir kasaluyuan ngabantuan nguatkeun sareng nguatkeun hubungan maranéhanana, anu kadang tiasa leres.
Éta ogé henteu leres. Jalma-jalma sanés panginten ngan ukur nyandel anjeun salaku jalma anu moal nyarios moal atanapi anu tiasa disalahkeun kana ngalakukeun hal-hal anu aranjeunna henteu hoyong lakukeun, ngajantenkeun anjeun langkung sumberdaya anu merenah sareng kirang ti sobat anu dihargaan.
Aya seueur masalah sareng kabiasaan sapertos kieu, tapi dina kontéks tulisan ieu, éta sesah ngembangkeun nanaon anu kualitas upami waktos anjeun teras-terasan dibuang ku jalma anu henteu ngagaduhan kapentingan anu paling anjeun.
Jalma-jalma anu leres-leres ngahargaan anjeun sareng paduli anjeun henteu hoyong anjeun kaleuleuwihkeun diri pikeun aranjeunna. Aranjeunna hoyong anjeun bagja sareng séhat. Éta panginten hoyong bantosan, tapi aranjeunna henteu hoyong cabut sareng ngaco naon anu anjeun jalankeun dina prosés. Aranjeunna ngahargaan 'henteu.'
2. Mupus kakusutan.
Barang - urang seueur pisan. Aya barang-barang di mana waé. Barang dina kotak, barang dina neundeun, barang di loténg atanapi kolong, barang dina lomari. Barang fisik, barang digital. Sagala jinis barang anu henteu dianggo deui atanapi anu dipikaresep, ayeuna dipikaresep.
Singkirkeun!
Langkung seueur barang anjeun gaduh, waktos, usaha, sareng tanaga anjeun kedah bakalan pikeun ngatur éta.
Upami anjeun henteu nganggo éta dina lima taun, anjeun panginten henteu peryogi deui. Nyumbangkeun barang-barang anu anjeun moal anggo pikeun amal atanapi pasihkeun ka réréncangan anu bakal nganggona janten batur tiasa nguntungkeun tina éta.
Sareng tong ngan ukur ngagentos barang éta ku langkung seueur barang. Ati-ati ngeunaan pameseran anu anjeun laksanakeun sareng naon anu anjeun pilih pikeun dibawa ka bumi anjeun.
Naha ieu anu bakal anjeun anggo sacara rutin? Naha kualitasna saé? Entong ngan ukur mésér barang kanggo mésér barang.
Hal anu sami pikeun hiburan ogé. Kaulinan éta katingalina pikaresepeun, tapi naha anjeun leres-leres maénkeun éta, atanapi naha éta ngan ukur ngumpulkeun debu virtual dina hard drive anjeun?
3. Inok silaturahim sareng hubungan anjeun.
Aya seueur anu umum, henteu saé panginten naséhat ngeunaan ngaudit silaturahim sareng hubungan di luar sana.
Bagian anu paling penting tina naséhat éta nyaéta yén sadaya silaturahmi sareng hubungan kumaha waé kedahna tina pengaturan anu jero pisan, pikeun perjalanan-atanapi-maot pikeun aranjeunna janten berharga. Sareng upami aranjeunna henteu ngagaduhan kualitas anu jero, maka aranjeunna kedahna henteu patut! Nincak jalma éta ka jalan-jalan!
Tapi éta henteu ngagambarkeun kahirupan anu saé pisan, sareng éta cara anu saé pikeun tungtungna nyalira upami anjeun henteu nyandak pilihan anu leres.
Kanyataanna nyaéta seuseueurna silaturahmi anjeun moal janten numpak-atanapi-maot. Kami teras-terasan ngalangkungan kahirupan sareng nyéépkeun jalma-jalma katukang nalika urang indit. Kadang-kadang jalma-jalma aya di sana ngan samenit. Waktos-waktos sanésna bakal aya sakedik.
Anu penting dina ngaudit kalangan sosial anjeun nyaéta yén sadayana ngahargaan hubungan éta dina cara anu sami.
Éta batur sapagawean anu anjeun akur sareng damel di tempat damel panginten henteu dipikaresep di luar sosobatan padamelan - sareng éta henteu kunu salami sadayana ngartos éta.
Tapi anjeun ogé tiasa ngagaduhan jalmi anu anjeun rasakeun hubungan anu jero, tapi pikeun sababaraha alesan, aranjeunna henteu pernah ngajawab telepon anjeun atanapi ngan ukur nembongan nalika aranjeunna hoyong ni'mat. Éta hubungan henteu saimbang.
Meureun anjeun gaduh bunderan babaturan anu nembé kaluar sareng gaduh waktos anu saé, tapi aranjeunna sanés jalma anu anjeun nganuhunkeun pikeun kaayaan darurat. Teu aya anu lepat sareng éta.
Anu salah nyaéta hubungan anu henteu séhat atanapi cilaka. Anjeun moal tiasa caket sareng jalma anu nyababkeun anjeun cilaka, tuang waktos anjeun, sareng ngantepkeun anjeun ku émosi négatip.
Upami anjeun henteu tiasa motong aranjeunna, anjeun sahenteuna tiasa ngaleutikan jumlah waktos anu anjeun waktoskeun sareng aranjeunna.
4. Nangkeup rasa syukur jeung gunakeun salaku pituduh.
Syukur mangrupikeun alat anu kuat pikeun milarian katenangan sareng museurkeun diri dina sakedap. Mangrupikeun cara pikeun narik panon anjeun tina lampu anu caang sareng gangguan dunya pikeun fokus kana hal-hal anu paling penting dina kahirupan anjeun.
Tapi rasa syukur ogé tiasa dijantenkeun alat anu kuat pikeun ngabantosan anjeun pikeun ngaidentipikasi naon anu pantes pikeun investasi waktos sareng tanaga anjeun.
Basa umum ngeunaan mata pelajaran éta nyaéta 'bersyukur pikeun berkah anu urang gaduh.' Nya, kumaha upami anjeun ningali 'berkah' tapi sadar yén éta henteu berkah pisan?
Kumaha upami éta sanés hal anu anjeun tiasa mendakan atanapi ngaraos sukur sabab anjeun rumaos sanés milik anjeun?
Sareng kumaha upami hal-hal anyar anu anjeun pikahoyong dina kahirupan anjeun? Naha éta raoseun sapertos anjeun tiasa sukur ka payun?
Upami jawabanana enya, teras rangkulkeun éta.
naon ngomong ka batur nu ngaliwatan direcahna a
Upami jawabanana henteu, tah, maka éta sanés dimaksudkeun pikeun anjeun. Atanapi éta ngan samentara pikeun anjeun ngalaman sareng ngantepkeun. Henteu sadaya anu anjeun bakal alami dina kahirupan anu diperyogikeun pikeun anjeun, sareng henteu kunanaon!
Sakali anjeun diajar ngaidentipikasi sareng henteu ngaluarkeun modal dina jumlah kahirupan, anjeun bakal nyéépkeun langkung seueur waktos pikeun ngembangkeun kualitas kahirupan.
Anjeun tiasa ogé resep:
